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Yohimbina, perdida de grasa!!
Hola!!
Este estudio es significativo ya que esta realizado en personas que entrenan. Se les administra 20mg/dia de yohimbina en 21 dias y el grupo que usaba yohimbina, perdio de media un 2.2% mas de grasa y 1.9% de peso graso. En personas ya entrenadas y con un % de grasa bajo son unas buenas cifras y mas teniendo en cuenta que no creo que se haya respetado el protocolo de usar la yohimbina en ausencia de picos de insulina. Si se hubiese hecho asi que hubiese ocurrido?? Si se hubiese ademas usado aplicacion topica?? Si en lugar de yohimbina se hubiese usado rauwolscina?? La verdad que si con rauwolscina se obtuviesen resultados similares, seria casi un añadido indispensable a la hora de reducir el % graso, ya que se elimina la posibilidad del incrementeo de presion arterial que puede ocasionar la yohimbina, aunque por otro lado, la yohimbina, por su farmacocinetica, es relativamente sencilla de controlar los posibles efectos secundarios; ademas hay algunos suplementos en USA realmente baratos que llevan yohimbina HCl. Por supuesto, en combinacion con otros farmacos/suplementos puede potenciarse aun mas esa reduccion del % de grasa. http://www.informaworld.com/smpp/con...l~jumptype=rss Salu2 |
Por lo menos ha demostrado podre "quemar" algo, cosa que la carnitina no.
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un 22% es mucho supervic vamos creo io xD
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ahora mismo estoy en guerra personal contra la grasa intraabdominal, incluso prioritizo perder grasa abdomial ahora mism, a ganar masa muscular.
Asi que andaba buscando algo para atacarla de forma mas directa. El caso es que no entiendo como presentan los valores estos, nunca los entendi vaya Cita:
¿se refiera a bajar por ejemplo de 16% de grasa en la bascula, a un 14.1% ? Si fuese asi, seria la bomba para 21 dias y 20 mg Si el resultado fuese este de perder 1.9% en la bascula, me pido ahora mismo, para combinar con te verde y HCA, y para darme unas carreras por la mañana en ayunas con MAP. |
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Hola!!
Es bastante, teniendo en cuenta que hablamos de futbolistas, personas que no tienen o se supone no tener sobrepeso y el perder un 2.2% de media de grasa se nota porque cuanto mas bajo de grasa estas mas dificil es reducirla. Salu2 |
vale, entonces doy por entendido que es bajar 1.9% en la bascula.
Yo sigo pensando que no puede ser, me parece mucha eficacia, pero no se interpretar las notaciones esas. Si es asiacabaeis de alegrar el dia la verdad, por que 21 dias de tratamiendo a razon de 20 mg es increible esos resultados. Y mas lo que decis, de que en ayunas, y combinando con mas cosas y tal, puede ser justo lo que estaba buscando Recuerdo que no se si fue en el viejo Biofitnet, que hubo una temporada que se dio mucha atencion a la la yohimbina, pero se quedo por ahi olvidada no se por que. Voy a dar un repasito con el buscador a ver que hay por el foro. PD: Ups.. estoy viendo formulaciones alarmantemente bajas en las presentaciones comerciales, de 3.00 mg solo. |
Hola!!
Es lo legal, solo se puede encapsular por capsula 3mg en USA aunque hay alguna formula con 5mg por capsula saltandose un poco esto. Salu2 |
Bajaron de media un 2.2% más de grasa corporal, no perdieron un 2.2% más de la grasa que perdio el grupo placebo. Entonces vale, es mucho :D
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Hola!!
Creo que el porcentaje es absoluto, no relativo a lo que perdieron los otros; aun asi, la vetaja seria el usar la yohimbina adecuadamente para potenciar aun mas sus efectos sobre la reducion del % de grasa. Salu2 |
Hola. Sin embargo, 20 mg de yohimbina me parece una dosis un tanto incómoda. Yo tengo bastante tolerancia a todo tipo de estimulantes. Por ejemplo, actualmente puedo tomar unos 700 mg de cafeína sin notar absolutamente nada, no hablemos de Taurina o cosas así. Sin embargo, con yohimbina, 20 mg me dan una sensación de aceleración incómoda, como de aumento de "presión". Tengo la tensión muy muy baja, soy hipotenso diagnosticado, pero, con dosis sólo un poco más altas, una vez llegué a sangrar por la nariz y tener como "temblores" bastante molestos. Lo que me extraña es que ninguno de los sujetos del estudio refiriera ningún tipo de molestia con la ingesta de este suplemento.
Saludos. |
Hola
Yo tambien tengo buena tolerancia con los estimulantes, pero con la yohimbina que he tomado, tengo sensaciones muy incomodas y desagradables, no se si sera que tiene una concentracion muy alta o que no la tolero bien. Y tampoco he notado nada en especial (en perdida de grasa) Un saludo |
Pero el tema es que esto no se puede conseguir aquí, ¿no?. Habría que jugársela pidiendo a USA...
Esta tienda es de UK y envían a toda Europa. Se supone que pidiendo ahí no hay problema, ¿no?. No sé cómo estará de precio por otros sitios, pero me parece bastante barato si la dosis son 20mg y cuesta medio kilo unos 13€. |
Hola!!
El problema esta en que los extractos de yohimbina son "muy sucios", para obtener el equivalente a la yohimbina HCL; muchas marcas venden yohimbina como estos extractos y ocurren todos estos sintomas de aceleraciones, presion arterial elevada, etc, etc...porque aparte de yohimbina, contienen otros alcaloides y subproductos nocivos; la clave es adquirir yohimbina HCl, aunque lo ideal seria adquirir rauwolscina, que seguro que no procede de ningun extracto, se puede usar menos dosis y se elimina completamente el efecto secundario de la elevacion de presion arterial. Salu2 |
Medio kilo? no son 90 cápsulas de 500mg (45gr en total)?
De todas formas son 500mg de extracto pero no indica la cantidad de yohimbina (creo que este tipo de extractos andan sobre el 2% de yohimbina). Primaforce tiene un producto con 90 cápsulas de yohimbina HCL (2.5mg) y en eBay mismo hay algún vendedor de UK que lo tiene a 9,2€ + 2,6€ de gastos de envío. A 20mg/día duraría 11 días. |
No sé en qué estaría pensando...
Entonces eso no vale. Pero quiero decir... ¿esto es legal en España? Porque si lo es podemos hablar con Outlet o mismamente lo puedo pedir en la farmacia como fórmula magistral. Es que este año voy a necesitar Dios y ayuda para definir, no sé si se me nota muy apurado xDD. Saludos! |
Hola!!
A mi hace tiempo me preparadon una formula magistral con yohimbina HCl, pero era demasiado cara....la opcion de supplementdirect.com esta muy bien, aunque en la web suya se quedan sin stock de yohimbina Hcl casi siempre, pero hay otras webs donde la venden y las capsulas son de 5mg, el precio esta bien. Lo que seria bueno, es la posibilidad que alguien quisiese encapsular y vender por ejemplo forslean con rauwolscina, proenutrition tiene forskholi a granel. Esta combinacion de ambas sustancias seria una de las mas adecuadas junto a EGCG para reducir el % de grasa sin apenas efectos secundarios y puestos a maximizar la perdida de grasa, se podria usar un beta agonista muy selectivo con el mismo riesgo para la salud que ingerir redbulls, dosis altas de cafeina o muchos termogenicos que hay actualmente en el mercado, con la ventaja que esta combinacion seria altamente infinitamente mas eficaz....si se le añade megadosis de cierta vitamina liposoluble y zasten, se cerraria la ecuacion con una de las combinaciones mas eficaces que existen actualmente para reducir el % de grasa vs efectos secundarios; yo cosas similares no puedo usar por mis problemas cardiacos, pero desde luego, puestos a elegir termogenicos que hay en el mercado como el liponose que, hidroxicut, etc, etc....yo no me lo pensaria, tanto a nivel economico, como a riesgos asumidos y por supuesto a eficacia. Salu2 |
que me guarden una de forskoli que no he podido ir al banco esta mañana para ingresar! xD
Yo voy a probar el forskolii de Proe, que ayer me acorde, y esta un precio increible, a ver si viene el pedido de MAP pronto y podre probar todo al mismo tiempo. Forskoli al 20%, GTOS de Outlet, Map, y quizas quizas.... yohimbina. La verdad que ya estoy notando el GTOS y la moderacion de la dieta. |
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*Este año quizás me fie de algún combo "mágico" para definir (té verde y map, que no los he probado XDDD). Esperaré a que conde haga de cobaya con la yohimbina |
Cita:
me da un poco de repelus estas cosas asi estilo efedrina. Que no me gusta nada. Vamos a ver tu diario. |
sethh pasa algo si tomas en ayunas bcass, corres 20 minutos,te duchas ,echas la crema de yohimbina y tomas otra dosis de bcaas y luego a los 45 minutos desayunas?
esa dosis de bcaas,afecta a la yohimbina? por la leucina y la insulina digo.. |
eso lo estube pensando yo tambien el otro dia. Con respecto a tomar el MAP en ayunas
Los aminos libres, deberian producir pico de insulina no? Y si es asi.... ¿no se esta planteando que con insulina presente no ha perdida de grasa? |
Aqui os dejo un pequeño articulo sobre la Yohimbina, sobre la dosis "recomendada" y sobre la funcion que realiza en la perdida de grasa..
http://www.wiki-culturismo.com/index.php/Yohimbina |
yo tengo y la llegué a tomar, no recuerdo la dosis porque fue hace tiempo, solo recuerdo que perdí hasta el conocimiento , me puse malisima, como de "blancazo" así que le he cogido bastante respeto, será cuestión de ir probando con mi tolerancia.
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Solo 18 mg?? Cual sería tu objetivo para esa dosis diaria, para bajar de peso o para estimulante sexual?? :posando: Un abrazo!!! |
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yo la final no probe la yohimbina.
Al final con te, forskoli y garcinia cambogia, y MAP con un AMP algunas mañanas sueltas, me esta dando buen resultado. El otro dia llegue a 15.9% xD me que hizo ilusion ver el 15% aunque sea ".9" por que los sacrificios estan siendo minimos, por no decir ninguno |
Como lo tomas Conde?
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pues tomo
-2 caps de te verde tras la primera comida y dos antes de dormir -caps de unos 500mg o mas de HCA (garcina cambogia) antes de cada comida, o de cada comida principal, unas tres o cuatro al dia. 3 caps del forskoli al dia con unos 30 mg. Las mañanas que tengo que hacer recados y tener que ir andando a sitios, pues tomo un AMP de Ergopharm con MAP en ayunas Si con un metodo tan poco sacrificado ya se consiguen resultados, es que funcionan las sustancias estas |
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Me dió un mal viaje...que yo pensaba que me quedaba en el sitio para siempre. Sudoraciones, paplitaciones y lo peor: visión "espectral", sensación de irrealidad...ufffff, para mí, el efecto era tan tan psicotrópico que regalé el resto, avisando de mi experiencia, claro...pues al que se lo regalé, tan contento tomando el doble. Id con cuidadito al principio. |
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Un abrazo!! |
Se sabe ya cuanto hay que tomar en hcl?
yo he llegado a 7 pastillas y solo noto calor corporal y sudoracion. |
La yohimbina si que funciona para quemar grasa, el problema es que a mí me sentaba fatal. Me daba ansiedad pero además con mal cuerpo, como ganas de vomitar.
La tome un tiempo, porque funcionaba bien pero los efectos eran fatales, casi como una hipoglucemia, así que nunca mais. Saludos |
Supongo que en herbolarios y demas la venderán, ¿no?
Mas o menos cuanto os suele costar? |
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A mi me pasaba lo mismo, pero me paso usando el alphaburn de scitec, en cambio con la Y de primaforce "IHERB" nada de molestias. Saludos! |
Hola, es que la de scitec es un extracto sucisimo....tiene muchisimos alcaloides; creo que tan solo llevaba un 3% de yohimbina HCl....el resto, el 97% no especifican que lleva.
Basico es usar yohimbina HCl....aunque ya existe un producto que a nivel composicion corporal funciona incluso mejor en lo que se refiere al antagonismo a2, que es lo que buscamos cuando se usa yohimbina y tambien la sinergia con otras sustancias estimulantes que ataquen la via de las catecolaminas. http://www.predatornutrition.com/pd-...0-capsules.cfm La dosis efectiva es de 0.2mg/Kg Hay otra opcion, que seria usar un preparado topico con DMSO y usar un "derma roller". Por ultimo, si se busca una accion prolongada, se necesita el usar algun farmaco que reduzca la sensibilidad de los a2 y evite la tolerancia de la yohimbina. Un saludo |
Yo he intetado comprar yohimbina en herbolarios y en farmacias y me han dicho que no hay...alguien sabe donde se puede conseguir???
gracias fmsssssssssssss |
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