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Antiguo 24-Aug-2012, 10:26   #4
Tollo
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Predeterminado

Si, hay muchas cosas que mejorar las piernas seguramente sea de lo peor.
Me gustaba entrenarlas duro, pero llevo casi un año sin hacer sentadillas pesadas ni peso muerto por una lesión lumbar que a la mínima que haga algo me duele. Lo mismo me pasa con el press de banca con barra con las cervicales, las tengo tocadisimas : S

Unas fotos de las patas, dependiendo del ángulo la cosa cambia. En las fotos de arriba parecen dos palillos : S



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