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Antiguo 14-Jul-2008, 14:50   #30
qwerty
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Me parto de la peña que se rie de los Glute Ham raises... Sangre, es como reírse de las dominadas para dorsal, las flexiones para pecho, etc... aunque este ejercicio tiene la dificultad multiplicada por 1000.

Yo no puedo hacerlos pq se me enrampan y se me montan los isquios, y es insufrible.
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