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Antiguo 19-Aug-2011, 15:08   #1
Culturoid
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Predeterminado Alfonso del Rio

Pongo unas fotos de Alfonso del Rio despues de haber entrenado hombros, ¡sera por masa!





Pd: Acojonan esos 140 kg de carnaza.

Salu2
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Antiguo 19-Aug-2011, 15:15   #2
Rodri_gogo
¿Cetosis? .. dpc


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Vaya bicho.
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Antiguo 19-Aug-2011, 15:42   #3
Doppelganger
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Un chaval que conozco entrena en su gym.Dice que su gemelo es como su brazo xD

Tambien me ha comentado que el nivel de quimica que aguanta.ojú.Comparo lo que podia usar el en dinero,y luego lo que puede usar francisco y habia bastante diferencia.Mantener esa masa,sequedad siempre debe salir por un riñon

a mi no me acaba de convencer,prefiero a cualquier otro pro español,higueras por ejemplo...
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Antiguo 19-Aug-2011, 15:46   #4
MEGA2010
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Más de 500 posts. Pues qué cosas
 
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Un chaval que conozco entrena en su gym.Dice que su gemelo es como su brazo xD

Tambien me ha comentado que el nivel de quimica que aguanta.ojú.Comparo lo que podia usar el en dinero,y luego lo que puede usar francisco y habia bastante diferencia.Mantener esa masa,sequedad siempre debe salir por un riñon

a mi no me acaba de convencer,prefiero a cualquier otro pro español,higueras por ejemplo...
Pues yo lo veo junto con paco bautista uno de los pocos españoles con mas aspiraciones a competir fuera de europa.
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Antiguo 19-Aug-2011, 15:50   #5
iron
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Un chaval que conozco entrena en su gym.Dice que su gemelo es como su brazo xD

Tambien me ha comentado que el nivel de quimica que aguanta.ojú.Comparo lo que podia usar el en dinero,y luego lo que puede usar francisco y habia bastante diferencia.Mantener esa masa,sequedad siempre debe salir por un riñon

a mi no me acaba de convencer,prefiero a cualquier otro pro español,higueras por ejemplo...
¡Amén! Y un hígado también xD

EDIT: ¡Espero que haga un buen papel!


La verdad esque está grandecito xD
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Every day I look forward to going to the gym. The gym shouldn't be something you dread to do; it should be something you can't wait to do.

Descuento iHerb para los que buscan el mayor crecimiento muscular y sin grasa: MIV464
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Antiguo 19-Aug-2011, 15:54   #6
Pumping
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Grandecito sí...
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Antiguo 19-Aug-2011, 16:00   #7
Faisán
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Higueras, con perdón, es un mojón al lado de Alfonso,Alfonso está pesando 135 kilos trillado que son unas 290 Lbs si no me equivoco...
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Un chaval que conozco entrena en su gym.Dice que su gemelo es como su brazo xD

Tambien me ha comentado que el nivel de quimica que aguanta.ojú.Comparo lo que podia usar el en dinero,y luego lo que puede usar francisco y habia bastante diferencia.Mantener esa masa,sequedad siempre debe salir por un riñon

a mi no me acaba de convencer,prefiero a cualquier otro pro español,higueras por ejemplo...
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Antiguo 19-Aug-2011, 16:05   #8
Faisán
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<iframe width="560" height="345" src="http://www.youtube.com/embed/CowCAZVlE00" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
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Antiguo 19-Aug-2011, 16:19   #9
Culturoid
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Estaba intentando insertar el video pero no tengo ni idea, saliendome un poco del post, podria explicarme como se hace?

Gracias y salu2
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Antiguo 19-Aug-2011, 16:20   #10
ibero
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Más de 3.000 posts, señora. Qué le parece
 
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Hoy por hoy es lo mejor que tenemos en España y con mucha progresión.
Poco a poco se hará un nombre en USA
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Poderoso es el pobre con un poco de dinero, el marginado con un poco de amor y el tonto con un poco de ayuda.

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