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Antiguo 13-Feb-2018, 07:33   #1
RockyBalboa
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Predeterminado El retorno siempre es duro

Buenos días.

Me he decidido a contar un poco mis últimos años y subir un par de fotos actuales.

El motivo no es estético ni mucho menos, porque mi cuerpo actual es una mierda al lado de lo que de ve aquí. Lo hago porque hace 20-21 meses toqué fondo y no me tocó más cojones que levantarme, porque sino ya era hundirme del todo.

Hace casi 3 años tuve cambios en mi vida bastante importantes. No los llegué a asimilar de manera madura, ya venía de antes con un problema y estaba tomando una medicación, aunque en poca cantidad, fuerte. Lo peor que le puede pasar al ser humano, es que su mente se apodere de su cuerpo. Nunca lo consintais. Es el mejor consejo que os puedo dar.

Mi pareja se quedó embarazada, embarazo de alto riesgo con hiperemesis gravidica. Vamos, la hostia... Los días no pasaban y pensaba que nos volvíamos locos los dos. Para el que no lo sepa, que busque la hiperemesis gravidica en Google. Es la hostia, un alto porcentaje de mujeres abandonan y abortan.

La niña vino ochomesina, parto traumático, con complicaciones y quince días a la UCI.

La niña es muy buena pero no duerme nada, actualmente tampoco, y es un ciclón... La mira el neurólogo cada seis meses, no sea que tenga hiperactividad. Por ahora no, pero no se descarta. Nos queda una última revisión en unos meses.

Hace 20 meses debido al descontrol que tenía de vida y a mi inmadurez me abandoné. Dejé el ejercicio físico, me dedique a comer fatal y a beber cerveza por doquier. La cual tengo prohibida por la medicación. Conclusión.... Agravé el problema y pase de 75-76 kilos medianamente bien cuando entrenaba con Jimmy Atienza a 87,5 de grasa... Era como si me hubiese caído 10-12 años en todos los sentidos.

Hace 4 meses me dieron los resultados de una analítica y estaba peor que la de un anciano. Dije, esto ya no puede seguir así...

Me volví a apuntar al gym, con cero tiempo y menos motivación que tiempo... Los primeros días me daban ganas de irme a la ducha a los cinco minutos. Empecé a comer mejor y cero cerveza. Pronto empecé a ver resultado, ademas de que me sirvió para estar algo más centrado en mi vida...

Tengo muy poco tiempo, entreno 20 minutos al día, 3 días a la semana, con 15 segundos de descanso entre serie. Pero he obtenido buenas mejoras, dado el estado lamentable en el que había caído. Se que es un cuerpo de mierda. Pero estoy contento de volver a ser yo. Actualmente peso 74,5 kg.

Os digo esto porque si se quiere se puede. Por mucha losa que tengamos encima. Dios no nos manda más mierda de que podemos soportar.

Un saludo y perdonad la chapa.







__________________


Eres subnormal desde que tu padre y tu madre se miraron por primera vez a los ojos majete...

Última edición por RockyBalboa; 14-Feb-2018 a las 10:30
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