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Antiguo 04-Sep-2004, 16:42   #1
xull
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Cogiéndole gustillo al foro
 
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Predeterminado Sustancias que aceleran la recuperación del eje

Buenas, ahí os mando la traducción de un artículo posteado en anabolex sobre como facilitar la recuperación del eje. Va 1º la traducción (que no me ha salido muy alla) y por si acaso me colé en alguna frase, debajo os adjunto el texto original.
Imagino que tendría que ir en la sección articulos pero no me deja poner post alli

Salu2
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Los esteroides anabólicos/androgénicos son usados ampliamente en la medicina veterinaria y humana, y son cada vez mas útiles en los métodos de entrenamiento de los atletas de élite. Los beneficios del uso inteligente de lo esteroides incluye el aumento en la calidad de vida y la promesa de una mayor longevidad, así como destacadas mejoras en la composición corporal, fuerza y estamina. Sin embargo, los esteroides producen dichos beneficios interfiriendo en el sistema endocrino, un complejo sistema de glándulas y estructuras cerebrales que normalmente se mantienen en un estado homeostático de balance por la acción de innumerables mecanismos sutiles de retroalimentación. La perturbación en el funcionamiento endocrino se produce por el uso de esteroides, pudiendo, a través de esos mecanismos de retroalimentación, provocar respuestas endocrinas compensatorias, tales como la regulación al alza o a la baja de las reservas de enzimas esenciales o de receptores, en un intento de mantener la homeostasis. Cuando estos mecanismos compensatorios persisten en el post-ciclo, después de que los esteroides hayan sido retirados, pueden ocurrir efectos no deseados tales como fatiga, depresión, perdida de la líbido, perdida en tamaño y fuerza, etc… Afortunadamente, tanto las medidas preventivas como curativas son actualmente bien conocidas.

Muchos atletas están de acuerdo en que los esteroides producen ganancias apreciables solo durante un tiempo. El período de ganancias difiere de un individuo a otro, este artículo no se basa en calcular este período optimo sino el discutir métodos para restablecer la función endocrina normal.

Debería tenerse en cuenta que cuanto mayor sea la duración de un ciclo pasada la barrera de las 8 semanas mas dura será la recuperación de los valores de testosterona. La mejor manera de calibrar el estado hormonal y planificar medidas compensatorias es tener analíticas sanguineas antes de empezar el ciclo y después de terminarlo. Para el propósito de este artículo y ante la ausencia de atletas testandose, los siguientes valores hormonales post-ciclo son considerados de forma genérica:

A) Hormona Luteinizante (LH): Baja o ausente, la hormona precursora de la LH, la LHRH está tambien baja o ausente.
B) Testosterona: Baja
C) Estrógenos: Altos en relación a la testosterona
D) Cortisol: Alto
E) Recuento de glóbulos rojos: Cayendo

Mientras todos estos valores se asumen que están en niveles bajos, la bioquímica
Individual determinará con exactitud en que valor están. Así pues asumir como niveles bajos todos los parámetros no es exacto para un individuo en concreto

1.- Cuales son los objetivos de la recuperación de niveles de testosterona?

El retorno al equilibrio hormonal es uno pero crear un periodo de transición en el que se minimice la pérdida muscular y preservar o incrementar la motivación es otro.

2.- Recomendaciones detalladas:

Si el atleta está preparado para salir y todavía está tomando esteres de larga duración tendrá que cambiar a esteroides de acción corta con el propósito de tener un completo control sobre los niveles hormonales exógenos. Un “período de espera” para que se eliminen los esteres no es conveniente y nos enlente el paso por el catabólico estado del postciclo. Este período de tomar sustancias de acción corta tendrá una duración minima de 2 semanas.

A) Hormona luteinizante y testículos encogidos:

H.C.G.

Si los testículos están atrofiados, meter 1000 UI de HCG durante 14 días es necesario. Para prevenir esta atrofia el uso de 500-1000 UI durante 4 a 7 días cada 2 o 3 semanas de ciclo es recomendable. Esto nos proveerá de LH exógena y debe ser usado solo para restablecer/mantener el tamaño testicular.Semana 1 y 2: 500-1000 UI de HCG diariamente.

CLOMID:
La práctica de usar 50 mg de clomid durante todo el ciclo o 100 mg al día durante 3-5 días en la 4º semana ha sido usado de forma satisfactoria para mantener el tamaño testicular.

B) Bajada de testosterona y pérdida de motivación:

La introducción de hormonas exógenas para compensar los bajos niveles de testosterona endógena pueden ayudarnos a evitar la pérdida de motivación, de fuerza y de músculo pero puede tambien enlentecer el proceso de recuperación. La sustancia siguiente y su aplicación fue escogida de elección por su limitado impacto en el eje.

DIANABOL:
Estudios y evidencias empíricas han mostrado que el dianabol es beneficioso para mantener el cortisol a raya y provee algún alivio intermedio de los síntomas del bajo nivel de testosterona incrementando la dopamina, IGF-1 y estimulando el sistema nervioso central. La dopamina incrementada combatirá la prolactina y ayudará a mantener los niveles de hormona de crecimiento. Otros estudios apuntan al freno en la supresión de LH si se toma el dbol como 1º cosa por la mañana. Hay que dejar claro que solo una dosis baja es recomendable para impedir un mayor trastorno al eje. Semana 1-6: 10 mg dbol diariamente por la mañana.

C) Niveles altos de estrógenos y eje suprimido:
Los estrógenos actuan como 1º mensajero de la produción de testosterona. La testosterona es aromatizada en estrógenos, lo que da la señal al hipotálamo para que pare de producir las hormonas precursoras de la testoterona endógena. Los estrógenos deben mantenerse bajos.

ARIMIDEX
Un poderoso inhibidor de la aromatización que tendría que formar parte de cualquier ciclo. En la recuperación de la testosterona es usado para mantener un balance a favor de la testosterona ante los estrógenos. Estudios han demostrado un 54% de incremento de testosterona en eugonadal pacientes.
Semana 1-10: 0.5 a 1 mg diario

CLOMID:
Universalmente aceptado como LA herramienta para la recuperación de testosterona. Bloquea los estrógenos desde el eje y estimula la producción de LHRH. La LHRH inicia entonces la producción de LH, la cual da la señal a los testículos para producir testosterona (si no están atrofiados).
Semana 3-5: 100 mg diarios
Semana 6-8: 50 mg diarios

NOLVADEX:
Un montón de estudios y evidencias empíricas indican la utilidad de este bloqueador estrogénico para la recuperación. Su acción es muy similar al clomid pero puede ser una opción mejor para aquellos individuos que experimentan efectos 2ºs con el clomid.
Semana 1-8: 20 mg diarios

D)Cortisol elevado, eje suprimido y catabolismo:
El cortisol es catabólico. Es el enemigo de todos lo estados anabólicos y debe mantenerse a raya. Durante el uso de Aas está bloqueado pero queda libre para atacar a los receptores anabólicos una vez se ha terminado el uso con los esteroides. Debido a este bloqueo (durante el ciclo) el cortisol tiende a incrementarse y acumularse. Sin embargo un nivel bajo de cortisol es deseable ya que es importante para otras funciones vitales tales como el control de la inflamación. La clave está en el equilibrio.

VITAMINA C:
De 3 a 5 gramos antes de entrenamientos fuertes mantiene a raya el cortisol elevado por el ejercicio. Siempre 3-5 gramos antes de entrenamiento

DHEA:
Una eficaz prohormona, esta sustancia es excelente para mantener el cortisol en niveles normales. Hay una correlación entre cortisol elevado y niveles bajos de DHEA.
Semana 1-6: 150 mg por la mañana y por la tarde

HUMALOG:
Es bien conocido que la insulina posee fuertes propiedades anticortisol, especialmente cuando es usada en los momentos en que el cortisol esta elevado tales como por la mañana temprano y tras el entrenamiento.
Es de suma importancia aprender sobre la insulina y la forma apropiada de usarse. Un minimo de 10 g de dextrosa/maltodextrina por UI junto a una comida con alto indice glucemico 45 minutos después de la inyección de insulina es aconsejable de forma general para el uso de humalog.
Perfecta con dextrosa/malto y creatina
Semana 1-5: 10 UI por la mañana y 10 UI después del entrenamiento
Precaucion: NO EXCEDER ESTAS CANTIDADES

DEXTROSA Y MALTODEXTRINA:
Ni son un suplemento ni un fármaco pero estos carbohidratos tienen un indice glucémico muy alto y mantienen los niveles de cortisol bajos al estimular la secrección de insulina endógena, o bien ayudan a mantener los niveles normales de azúcar cuando usamos insulina exógena. Tambien nos dan una energía excelente para entrenamientos intensos. Para evitar ganar grasa no deseable, la dextro y/o la maltodextrina se deberá tomar durante el entrenamiento y con tu batido post-entrenamiento, solamente.
Siempre: 100 g con agua durante el entrenamiento y 100 g con el batido postentrenamiento

E) Recuento de glóbulos rojos y estamina:
EPO:
Hace que la médula incremente la producción de glóbulos rojos y puede tener efectos anabólicos, quema de grasas y beneficios rejuvenecedores.
Es de suma importancia aprender a manejar la EPO de forma adecuada.
Semana 8: 500-1000 UI diariamente durante 7-10 dias
Precaución: NO EXCEDER ESTAS CANTIDADES

CREATINA:
El uso de creatina ha demostrado que incrementa el metabolismo del ATP y el acúmulo de agua celular aparte de otras muchas cosas. Esto es muy beneficioso porque provee de cantidades extras de nutrientes y un leve incremento en el anabolismo ademas de la estamina durante el entrenamiento. Perfecto con dextrosa y maltodextrina.
Siempre: 5 g con agua durante el entrenamiento y 10 g con el batido postentrenamiento

VITAMINA B12 y HIERRO:
Prolonga la vida de tu RBC y puede ser beneficiosa para incrementar el transporte de oxígeno.
Semana 1-8: 1000 mcg diarios

HGH:
La administración de HGH exógena se ha visto que ayuda a mantener un entorno anabólico hasta que los niveles de testo endógenas se han recuperado a un nivel aceptable.
Semana 1-8: 2 UI a media mañana y 2 UI a media tarde

ZINC:
Ayuda en la producción de testosterona y está siempre bajo en los levantadores de peso. No consumir con calcio para facilitar su absorción.
Semana 1-8: 50 mg diarios

MAGNESIO:
Tiene demasiados beneficios para los levantadores de peso como para listarlos
Semana 1-8: 800 mg cada tarde

VITAMINA B6:
Ayuda en la producción de testosterona, mantiene la prolactina a raya y es muy relajante.
Semana 1-8: 200 mg cada tarde

MELATONINA:
Puede mejorar el sueño y ayuda a incrementar la HGH, con este suplemento a menos dosis mas funciona.
Siempre: 1.5 mg a la noche

DEPRENYL:
Conocido como uno de los prolongadores de vida favoritos, este intensificador de dopamina tiene propiedades anti-depresoras asi como incrementadoras de IGF-1 posiblemente. No tomar con bromocriptina.
Semana 7-8: 5 mg cada dos días por la mañana

EFEDRA:
El clorhidrato de efedrina y productos similares como clenbuterol y norefedrina pueden darnos un limitado estado anti-catabólico así como beneficios estimulantes durante el entrenamiento. Se usa como preferida pero no combinada con insulina debido a sus similitudes y la efedra puede inducir sobreestimulacion hipoglucemica.

NOOTROPICOS:
Por supuesto estas drogas recreativas pueden ser beneficiosas para mejorar la circulación sanguinea al cerebro y HP. Existen diferentes sustancias y su combinación varía de un individuo a otro.

TRABAJO CON PESAS Y REDUCCION CALORICA:
Los entrenamientos tendrán que ser breves y enfocados a mantener las ganancias recien adquiridas. Una rutina de powerlifter puede ser una opción interesante. Las calorías ingeridas tendrán que ser similares a las gastadas (estado normocalorico) ya que una dieta hipocalórica deberá hacerse solamente cuando la testosterona endógena esté completamente restaurada.

3.- Resumen final:
Este programa está basado en experiencias evidencias empiricas, estudios y experimentación y representa el máximo esfuerzo para recuperar nuestra testosterona endogena. Algunos de los suplementos y farmacos mencionados pueden no ser necesarios o no ir bien con algunos individuos, y los avances en medicina pueden traernos nuevas sustancias mas poderosas para recuperar la testosterona después de un ciclo.
Además se hace hincapié en que el minimo tiempo para volver a tomar fármacos después de un ciclo es de 8 semanas (excluyendo vitaminas y suplementos) a la par que una analítica para testear nuestro nivel de testosterona endógena es el único baremo para saber cuando podemos realizar un nuevo ciclo.

Los anabolizantes usados de forma adecuada tienen muchos beneficios pero a costa de perturbar el equilibrio endocrino, algo que puede tener consecuencias para los atletas en terminos de disfunción endocrina duradera después del cese del ciclo

Afortunadamente tanto los procedimientos preventivos como curativos para restablecer el sistema endocrino están bien estudiados. Problemas y sus soluciones incluyen (a)Bajos niveles de LH y testículos atrofiados, tratados con HCG y clomid, (b)Testosterona baja y perdida de motivación, tratado con aplicaciones matinales de dianabol, (c) estrógenos elevados y eje suprimido, tratado con arimidex y clomid, (d) Cortisol elevado, eje suprimido y catabolismo, tratado con vitamina C, DHEA, insulina, dextrosa y maltodextrina, y (e) bajada de los glóbulos rojos y estamina reducida, tratado con EPO, cretina, vitamina B12 y hierro. A mayores, un grupo de sustancias beneficiosas tales como HGH, Zinc, Magnesio, Vit B6, Melatonina, Deprenyl, nootropicos, pueden ayudarnos a acelerar el proceso de recuperación.

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(ORIGINAL):
Veterans’ Consensus Statement on Post-Cycle Recovery©

Anabolic/androgenic steroids are used widely in human and veterinary medicine, and are increasingly useful to the training methods of elite athletes. Benefits of the intelligent use of anabolic/androgenic steroids include enhanced quality of life and the promise of greater longevity, as well as marked improvements in body composition, strength, and stamina. However, anabolic/androgenic steroids produce their benefits by interfering with the endocrine system, a complex system of glands and brain structures that are normally kept in an homeostatic state of balance by the action of countless subtle, sensitive feedback mechanisms. The perturbation in normal endocrine function that is introduced by the use of anabolic/androgenic steroids can, through these feedback mechanisms, elicit compensatory endocrine responses, such as up- or down-regulation of essential enzyme stores or of receptor molecules, in order to maintain homeostasis. When these compensatory mechanisms persist into the post-cycle era after steroids have been withdrawn, unwanted effects can occur, such as fatigue, depression, loss of sex drive, loss of size and strength, and others. Fortunately, both prophylactic and restorative measures that the athlete can take in this situation are now fairly well known.

Many athletes have agreed that androgenic/anabolic steroids render appreciable gains for a limited time only. As said gain period differs between individuals, this CS will refrain from any recommendations to the optimum time of such therapy but discuss methods of restoring optimum normal endocrine function.

It should be noted that the longer a cycle lasts past the eight-week mark, the harder testosterone recovery becomes. The best way of gauging ones hormonal milieu and planning compensatory measures is to have blood tests done prior to and following cessation of AAS therapy. For the purpose of this Consensus Statement and the awareness of a lack of testing athletes, the following universally accepted post cycle hormone status is assumed:

a) Luteinizing Hormone (LH): low to none, Luteinizing Hormone Releasing Hormone (LHRH): low to none
b) Testosterone (T): low
c) Estrogen (E): high in relation to T
d) Cortisol (C): high
e) Red Blood Cell (RBC) count: falling


While all of these hormone measurements are assumed on the low end of the scale, biochemical individuality will ultimately determine where a person’s levels fall. So assumption of low to substandard levels will not always be true in everyone.


1. What are the goals of testosterone recovery?

The return of hormonal balance is but one goal of this program. To create a transitional period of minimized muscle loss and sustained and/or increased motivation is another.


2. Detailed Recommendations
If the athlete is ready to come off and is still taking long acting esters he shall switch to short acting drugs in order to have complete control of exogenous hormone levels. A “waiting period” for esters to clear is unacceptable and provides for a slow slide into the post cycle catabolic state. This period of short acting supplements shall last for a minimum of 2 weeks.

a) Luteinizing Hormone and shrunken testicles

H C G
If the testis have atrophied, the introduction of H C G at 1000iu x 14 days is necessary. To prevent this atrophy from happening, the use of H C G at 500-1000iu x 4-7 days every 2-3 weeks of the AAS cycle is recommended. This will provide exogenous LH and must only be used to restore/keep proper testicle size.
Week 1-2: H C G, 500-1000iu ed


C l o m i d
The practice of using Clomid at 50mg throughout the AAS cycle or 100mg a day for 3-5 days every 4th week has been used successfully to maintain proper testicle size.

b) Low testosterone and lack of motivation

The introduction of exogenous hormones to compensate for the low endogenous testosterone levels may help to keep loss of drive, strength and muscle at bay but may also slow the recovery process. The below drug and application was chosen for its limited impact on the HPTA

D i a n a b o l
Studies and empirical evidence have shown Dianabol to be beneficial to keep Cortisol in check and provide some intermediate relief from the symptoms of low testosterone via an increase of dopamine, IGF-1, and Central Nervous System stimulation. The heightened dopamine will combat Prolactin and help raise the levels of endogenous Human Growth Hormone. Other studies point to a lack of LH suppression when taken first thing in the morning. It shall be noted that only a low dose upon rising is recommended in order to avoid further disruption of the HPTA
Week 1-6: 10mg dbol am, ed

c) High Estrogen and suppressed Hypothalamus- Pituitary- Testicular- Axis (HPTA)

Estrogen acts as the primary messenger of testosterone production. Testosterone is aromatized into estrogen, which signals the Hypothalamus to stop producing the proper testosterone release hormones. Estrogen must be kept low.

A r i m i d e x
A powerful aromatize inhibitor shall be part of every cycle. For testosterone recovery it is used to keep the testosterone/ estrogen balance in favor of testosterone. It is also of help to keep any additionally occurring estrogen from dbol and Androgel low to none. Studies have shown a 54% increase of testosterone in eugonadal patients
Week 1-10: ½-1mg ed
C l o m i d
Universally accepted as THE testosterone recovery tool. It blocks estrogen from the HPTA and stimulates the production of LHRH. LHRH then initiates the production of LH, which in turn signals the testis (if not atrophied) to produce testosterone.
Week 3-5: 100mg ed
Week 6-8: 50mg ed
N o l v a d e x
A volume of research and empirical evidence suggest the usefulness of this estrogen blocker for recovery. Its action is very similar to Clomid but may be better suited for individuals who experience side effects from Clomid.
Week 1-8: 20mg ed

d) High Cortisol, suppressed HPTA and catabolism

Cortisol is catabolic. It is the enemy of all anabolism and must be kept in check. While it is blocked when under the influence of AAS, it is free to attach to the Anabolic Receptors (AR) once the steroids leave. Due to this blockage Cortisol tends to accumulate and increase when on. A low level is desirable however since it is important for other vital functions such as control of inflammation. Balance is the key.

V i t a m i n C
At 3-5g before heavy workouts, it keeps the exercise induced rise of Cortisol in check
Always: 3-5g before workouts

D H E A
A useless pro-hormone as far as anabolism is concerned, this substance is great to keep Cortisol within normal levels. There is a correlation between high Cortisol and low DHEA levels.
Week 1-6: 150mg am and pm

H u m a l o g
It is well known that insulin possesses powerful anti Cortisol/anabolic properties, specially when used at times when Cortisol is high, such as early morning and post workout.
It is of utmost importance to be educated about insulin and its proper use. However, this CS defers to other available research material for more detailed recommendations and cautionary measures.
A minimum of 10g of dextrose/Maltodextrin per iu with a high carb/mixed glycemic index meal 45 min after insulin injection is suggested as a rough guide line for Humalog use only.
Perfect with dextrose/malto and Creatine.
Week 1-5: 10iu am and 10iu post workout
Caution: DO NOT EXCEED THESE RECOMMENDATIONS

D e x t r o s e a n d M a l to d e x t r i n
It is neither a supplement nor a drug, but these carbohydrates have a very high glycemic index and keep Cortisol levels low by increasing endogenous insulin or keep blood sugar normal when used with exogenous insulin. They also provide excellent energy for heavy workouts. In order to not gain unwanted fat, dextrose and/or maltodextrin shall be ingested during your workout and with your post workout shake only.
Always: 100g with workout water and 100g with post workout shake

e) Red Blood Cell Count and Stamina

E P O
Causes the bone marrow to increase red blood cell production and may have anabolic, fat burning and rejuvenating benefits.
It is of utmost importance to be educate about EPO and its proper use. However, this CS defers to other available research material for more detailed recommendations and cautionary measures.
Week 8: 500-1,000iu ed for 7-10 days
Caution: DO NOT EXCEED THESE RECOMMENDATIONS

C r e a t i n e
The use of Creatine has shown to increase ATP metabolism and cellular water storage among many other things. This is very beneficial because it provides for heightened nutrient storage and a slight increase in anabolism as well as workout stamina. Perfect with dextrose/maltodextrin/.
Always: 5g with workout water and 10g with post workout shake

V i t a m i n B - 1 2 & I r o n
Prolongs the life of your RBC and may be beneficial for increased oxygen transport
Week1-8: 1,000mcg ed

Miscellaneous beneficial drugs, supplements and recommendations

H G H
Administration of exogenous HGH has been shown to help maintain an anabolic environment until natural testosterone levels have reached a satisfactory level.
Week 1-8: 2iu at mid morning and 2iu at mid afternoon

Z i n c
Assists with testosterone production and is always low in weight lifting subjects. Do not consume with calcium for ease of absorption
Week1-8: 50mg ed

M a g n e s i u m
Has too many benefits for weight lifters to list
Week 1-8: 800mg every evening

V i t a m i n B - 6
Assists with testosterone production, keeps Prolactin in check and is very relaxing
Week 1-8: 200mg every evening

M e l a t o n i n
May improve sleep pattern and help increase HGH. With this supplement, the less you take the more it works.
Always: 1.5mg at nite

D e p r e n y l
Known as one of the most favorite life extension drug this dopamine enhancer provides anti-depressant properties as well as possible IGF-1 increase. Do not take with Bromocriptine.
Week 7 & 8: 5mg eod in the morning

E p h e d r a
Ephedrine HCL and related products such as Clenbuteral or Nor-ephedrine (NYC) may offer limited anti catabolic and workout stimulating benefits.
Use as preferred, but do not combine with insulin due to similarities of hypoglycemic and Eph induced over stimulation episodes

N o o t r o p i c s
A course of these "smart drugs" may be beneficial to improve blood flow to the brain and HP. No specific drug, combination of drugs and/or drug course recommendations shall be made due to varying individual preferrences

W o r k o u t a n d c a l o r i c r e s t r i c t i o n
Workouts shall be brief and focus on retaining your newly gained strength after a week long layoff. A power lift routine may be advantages at this stage. Calorie intake shall match expenditure; a calorie-restricted diet shall commence only upon complete recovery of natural testosterone production.



3. Final word

This program is based on empirical evidence, research and experimentation and represents the maximum effort to recover one’s testosterone production. Some of the above supplements and drugs may not be required or may not agree with every individual and advances in medicine may provide newer and more useful drugs for the testosterone recovery following steroid therapy.
Furthermore, it must be noted that a period of 8 weeks of abstinence from all drugs (vitamins and supplements excluded) is the minimum time recommended and that a blood test to assess actual testosterone recovery act as the only gauge for the timing of the next hormone therapy.

Anabolic/androgenic steroids wisely used have many benefits, but they produce their benefits by perturbing the natural course of endocrine function, something that can have consequences for the athlete in terms of enduring dysregulation of said endocrine function upon the cessation of anabolic use. Fortunately, both prophylactic and restorative measures that the athlete can take to restore endocrine function and prepare the way for the next cycle of anabolics are fairly well known. Problems and their solutions include (a) low levels of Luteinizing Hormone and shrunken testicles, treated by H C G & Clomid, (b) low testosterone and lack of motivation, treated by Dianabol morning applications, (c) high estrogen and suppressed Hypothalamus-Pituitary-Testicular Axis (HPTA) function, treated by Arimidex and Clomid, (d) high Cortisol, suppressed HPTA and catabolism, treated by Vitamin C, DHEA, insulin, dextrose and Maltodextrin, and (e) suppressed red blood cell count and reduced stamina, treated by EPO, Creatine, Vitamin B-12 and iron. In addition, a variety of miscellaneous beneficial drugs and supplements, such as HGH, zinc, magnesium, Vitamin B-6, Melatonin, Deprenyl and misc. Nootropics can speed post-cycle recovery.
xull no está en línea   Responder Citando
Antiguo 04-Sep-2004, 17:44   #2
Bionicle


¿Más de 5.000 posts?... ¡¡JUGÓN!!
 
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Predeterminado

Muy bueno churri :las:
Pera que lo lea :listo:
Bionicle no está en línea   Responder Citando
Antiguo 04-Sep-2004, 18:01   #3
tigre
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Me gusta MuscleCoop, lo reconozco
 
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muy bueno, por hacer una pequeña critica hubiese estado perfecto si hablase algo de aromasil y hmg
tigre no está en línea   Responder Citando
Antiguo 04-Sep-2004, 19:04   #4
román(20)
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Más de 2001 posts: Una odisea foril
 
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Predeterminado

ya esta .
muy bueno.
saludos.
román(20) no está en línea   Responder Citando
Antiguo 04-Sep-2004, 20:23   #5
tomy66
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Más de 500 posts. Pues qué cosas
 
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Hola:
Gracias xull me viene de perlas.Pues el lunes empiezo el post ciclo.Mas o menos coincide con lo que tenia pensado.Muy interesante el articulo.

Saludos.
tomy66 no está en línea   Responder Citando
Antiguo 04-Sep-2004, 21:28   #6
V-I-T
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Recién llegado
 
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Predeterminado

Muy bueno.
V-I-T no está en línea   Responder Citando
Antiguo 04-Sep-2004, 23:01   #7
Xabierr
Cogiéndole gustillo al foro.


Más de 500 posts. Pues qué cosas
 
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Mensajes: 839
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Predeterminado

Errores =


Error number one :

2.- Recomendaciones detalladas:

Si el atleta está preparado para salir y todavía está tomando esteres de larga duración tendrá que cambiar a esteroides de acción corta con el propósito de tener un completo control sobre los niveles hormonales exógenos. Un “período de espera” para que se eliminen los esteres no es conveniente y nos enlente el paso por el catabólico estado del postciclo. Este período de tomar sustancias de acción corta tendrá una duración minima de 2 semanas.

Si tenemos que esperar dos semanas por ejemplo despues de usar un enantato no hay problema de catabolismo...porque ? porque hay metaboiltos activos de ese aas que estamos usando... :nangui:

Error number two =

H.C.G.

Si los testículos están atrofiados, meter 1000 UI de HCG durante 14 días es necesario. Para prevenir esta atrofia el uso de 500-1000 UI durante 4 a 7 días cada 2 o 3 semanas de ciclo es recomendable. Esto nos proveerá de LH exógena y debe ser usado solo para restablecer/mantener el tamaño testicular.Semana 1 y 2: 500-1000 UI de HCG diariamente


Este foro ( o biofitnet ) ya ha hablado sobre el uso del hcg , ya tenemos nuestra forma de hacerlo mejor que lo dicho en este articulo, no se si podria catalogarlo de error o simplemente de informacion menos valida que la que ya teniamos.

Error number 3 =

Ese uso del dianabol para combatir ...la "baja motivacion" me parece absurdo , la mejor forma es recuperar cuanto antes la testosterona endogena.


....Bueno y varias cosas mas que no me gustaron como lo ke dice del arimidex ..que es eso de que deberia estar en cualquier ciclo ? eso se podria discutir largo y tendido y que es eso de poner solo clomid en el apartado ese ? mas adelante habla de nolvadex pero lo veo relegado a segundo plano...nono , niveles altos de estrogenos en el post-ciclo ? jeje relativo ;) , en definitiva creo que se deberia estudiar un poco mas estos estudios, porque este no concuerda con los metodos post-ciclo que usamos y que se han aceptado como los mejores.

Mi opinion es que ese articulo aunque bastante elaborado tiene muchos fallos y muchas carencias, muchas.Espero que no se le haga mucho caso. y espero que no se le haga referencia mucho en el foro.

Hare uno sobre este tema cuando tenga tiempo , y estara al dia.
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No importa cuán estrecho sea el portal
Cuán cargado con castigos el edicto
Soy el amo de mi destino
Soy el capitán de mi alma

/Invictus\

-Xabierr es un personaje ficticio creado para role-playing , Xabierr no apoya el uso de sustancias ilegales ni ninguna de sus opiniones puede ser tenida en cuenta.En la vida real todo lo referente a la salud debera ser supervisado por un medico y no por un personaje ficticio como Xabierr . :anabolic1

Última edición por Xabierr; 05-Sep-2004 a las 10:04
Xabierr no está en línea   Responder Citando
Antiguo 05-Sep-2004, 05:35   #8
cybermuscle
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Predeterminado

Muy Bueno Master Gracias Por Compartir La Data! =)
cybermuscle no está en línea   Responder Citando
Antiguo 05-Sep-2004, 08:55   #9
román(20)
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joder xabier te las sabes todas.
gracias por la nueva informacion.
román(20) no está en línea   Responder Citando
Antiguo 05-Sep-2004, 10:58   #10
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muy bueno , asias
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Recuerda : Constacia es la palabra , poder es la accion .
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