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Antiguo 20-Feb-2005, 21:31   #11
Bionicle


¿Más de 5.000 posts?... ¡¡JUGÓN!!
 
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Antiguo 21-Feb-2005, 11:55   #12
Dragop
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Que tal es usarla con T3? Podrais poner vuestras experiencias con la insulina??



Gracias!!
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Antiguo 21-Feb-2005, 15:46   #13
Lololine
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Me gusta MuscleCoop, lo reconozco
 
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pufffff...q miedo troncos, solo para estar un poco mas gordos y sin dureza,pero mushooo peligro, te equivocas un poco y la cagas....uhiiiii q miedo.:comor:
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Una retirada a tiempo es una victoria,:adios: pero la mejor defensa es un ataque.:hurris:
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Antiguo 21-Feb-2005, 16:39   #14
fuentesss
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Más de 3.000 posts, señora. Qué le parece
 
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Iniciado por miguelon
1ui por cada 10 kg de peso corporal, para 100kg 10ui.

YO EMPEZARÍA CON 6 UNIDADES E IRÍA SUBIENDO. PUEDE QUE CON 6 TE DE ALGUNA HIPOGLUCEMIA Y CON 10 UNIDADES NO TE DE, EN EL CUERPO 2 Y 2 NO SON CUATRO, PERO ESTÁ CLARO QUE CON 10 UNIDADES TIENES MÁS POSIBILIDADES DE QUE TE DE UNA HIPOGLUCEMIA QUE CON 6 UNIDADES.

Carbohidratos 15gr por cada 1ui de insu = 10ui 150gr carbos.

ESTO TE LO HE MODIFICADO. TAMBIÉN LO HARÉ EN EL POST.

Si se va a realizar un entrenamiento en las 4 horas siguientes del pinchazo prepararse una bebida alta en mezcla de carbos y 20gr de aislado para tomar durante el entrenamiento.

VALE.

Ejemplo de batido nº 1 para 10ui.
75gr de dextrosa o Vitargo + 25 gr de maltodextrina + 40gr Aislado de suero+5gr de creatina + 10gr de glutamina + 5gr de BCAA + 1gr de Vita C + 400ui vita E + 300mg de ALA.

EL VITARGO, SI NO TENGO MAL ENTENDIO, ES UN 70% DE CARBOS COMPLEJOS Y UN 30% DE CARBOS SIMPLES. Y LA MALTODEXTRINA NO TENGO CLARO QUE SEA UN HIDRATO DE CARBONO COMPLEJO, ESO LO LEÍ EN UN FOLLETO ESCRITO POR UN MÉDICO DEPORTIVO.


Ejemplo de batido nº 2 para 10ui.

25gr de dextrosa o Vitargo + 75 gr de maltodextrina + 40gr mezcla de proteinas + 5gr de glutamina.

ME GUSTA MÁS EL PRIMER BATIDO.

Alternativa de batido nº 2 para 10ui.
25gr de dextrosa + 100 gr de arroz + 300gr de pollo/200gr atun + 5gr de glutamina + 10gr de glutamina + 5gr de BCAA + 1gr de Vita C + 400ui vita E + 300mg de ALA.

PARA MÍ, SERÍA EL BATIDO Y COMIDA PERFECTA Y TENIENDO A MANO ALGUNA FRUTA O ALGÚN BATIDO CON DEXTROSA Y PROTEÍNA.

También que me aclararas unas dudas i puedes?

Si por ejemplo me inyecto Actrapid 4 horas antes de dormir antes de acostarme debería meter algo de fruta antes de dormir por seguridad????

A VER, LA ACTRAPID DURA 6-7 HORAS EN EL CUERPO, TENIENDO EN EL MERCADO LA HUMALOG O NOVORÁPID (ES LA QUE USO YO), COMPRARÍA LA NOVORÁPID, DURA 3 HORAS EN EL CUERPO Y TIENE SU MÁXIMO PICO A LA HORA Y EMPIEZA ACTUAR A LOS 10 MINUTOS DE IÑECTARTELA. PERO SI YA HAS COMPRADO LA ACTRAPID, QUE YA LA HAN RETIRADO DEL MERCADO, CUENTA DESDE QUE TE LA PINCHAS UNAS 6-7 HORAS Y TEN A MANO AZÚCAR, DEXTROSA O FRUTA POR SI TE DA UNA HIPOGLUCEMIA.

YO HARÍA LO SIGUENTE: TOMATE LE BATIDO Y JUSTO DESPUÉS TE PINCHAS Y TIENES MENOS POSIBILIDAD DE TENER UNA HIPOGLUCEMIA.
PD: PREGUNTA LO QUE QUIERAS, PORQUE ESTOY ESPESO Y NO ME ACUERDO DE LA MITAD DE COSAS. SOBRE LOS ANABOLIZANTES, POCO, POCO... JEJEJEJEJEJEEJ.

Última edición por fuentesss; 21-Feb-2005 a las 21:08
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Antiguo 22-Feb-2005, 08:31   #15
miguelon


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Muchas gracias Fuentesss
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Antiguo 22-Feb-2005, 15:03   #16
Rodri_gogo
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k pasada debe ser tomar, propio, trenbo, insu, gh y t3........... uffff
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Antiguo 23-Feb-2005, 10:58   #17
ALBACTMAN
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Para mi la insulina no es la ostia, e metido hasta 8ui y no me a convencido, sigo metiendola, pero ya os lo digo,, no es tanto como pintan,.
Chao.
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Antiguo 23-Feb-2005, 11:37   #18
miguelon


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Cita:
Iniciado por Jamo
Para mi la insulina no es la ostia, e metido hasta 8ui y no me a convencido, sigo metiendola, pero ya os lo digo,, no es tanto como pintan,.
Chao.
No es tanto como la pintan depende de como la utilices, mira todo te lo pintan como la "ostia", te decian el deca es la ostia y despúes de probarlo te das cuanta de que milagroso no es, igual con la testo, con el win y un etc etc.

Ahora bien la insulina bien utilizada, en sus momentos adecuados puede hacer que un ciclo mediocre con dosis mínimas de AAS. de poder ganar 2/3 kg en total llegar a cojer 12 kg siendo el mismo ciclo y añadiendo insulina.

Por ejemplo en un postciclo es perfecta y puede evitar que pierdas todo lo ganado, no nos olvidemos que la misión de la insulina es aumentar la velocidad y la capacidad de asimilar o conducir nutrientes y aportar al músculo todo lo que necesite en ese momento, claro está que aki es donde hay que ser nteligentes y aportarle al cuerpo los debidos nutrentes en su debido momento en eso está la calve.


Saludos
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Antiguo 23-Feb-2005, 16:31   #19
Rodri_gogo
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Cita:
Iniciado por Jamo
Para mi la insulina no es la ostia, e metido hasta 8ui y no me a convencido, sigo metiendola, pero ya os lo digo,, no es tanto como pintan,.
Chao.

cuando la dejas no tienes el triple de agujetas?
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Antiguo 23-Feb-2005, 16:33   #20
Rodri_gogo
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el truco es tomarlo solo los dias k entrenes, y no mas de 30 ui ala semana, asi yo creo k podrias tomarlo mes mes y medio sin ningun problema hormonal, k opinais?
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