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Antiguo 16-Dec-2017, 20:34   #1
Daninaufrago
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Predeterminado Suplementos orientados a triatlones...

Hola buenas noches quería saber qué suplementos aconsejarían a una persona que hace maratones, triatlones, natación etc..
La cuestión es que un amigo mío me ha pedido que le aconseje varios suplementos como proteína, hidratos, vitaminas, recuperadores etc orientados a personas que realizan maratones, triatlones etcétera. En unas semanas va a realizar pruebas duras seguidas, casi días seguidos y me ha pedido mi opinión
Gracias
Habitualmente toma bcaa, vitamina C e hidratos durante la carrera y quería también tomar un recuperador
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Antiguo 16-Dec-2017, 20:38   #2
SHERPA
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Peptopro, ciclodextrina, palatinosa, citrulina.
Si consigue hacer un buen combo con esas sustancias y pillandole el truco a las cantidades es un muy buen intraejercicio para las pruebas de fondo.

Un saludo del SHERPA.
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Antiguo 17-Dec-2017, 12:45   #3
BRott
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Cocacola, electrolitos y bcaas durante las pruebas.

Antioxidantes al acabar en dosis elevadas.
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Antiguo 17-Dec-2017, 13:38   #4
beatman
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Por si te sirve, puse tb un esquema:
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Antiguo 17-Dec-2017, 17:36   #5
terricola
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Por si te sirve, puse tb un esquema:
https://m.hsnstore.com/blog/por-que-...-triatlon/amp/
Teneis en la tienda algun electrolito en polvo con sabor?

Compre los de myprotein y no puedo con ellos y los efervescentes que he visto por ahi me parecen super caros
terricola no está en línea   Responder Citando
Antiguo 17-Dec-2017, 17:38   #6
MrBack
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Teneis en la tienda algun electrolito en polvo con sabor?

Compre los de myprotein y no puedo con ellos y los efervescentes que he visto por ahi me parecen super caros
Viste bulkpowders?

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Antiguo 17-Dec-2017, 17:44   #7
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Viste bulkpowders?

Enviado desde mi MI 5 mediante Tapatalk
Los de "con sabor" son en comprimidos.

Gracias de todos modos
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Antiguo 17-Dec-2017, 17:54   #8
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Teneis en la tienda algun electrolito en polvo con sabor?

Compre los de myprotein y no puedo con ellos y los efervescentes que he visto por ahi me parecen super caros
De momento sin sabor

https://www.hsnstore.com/hsn-raw/electrolitos-en-polvo

Si los quieres con sabor, pero tb con carbs

https://www.hsnstore.com/hsn-sports/evocarbs-1kg
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Antiguo 18-Dec-2017, 07:20   #9
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Si los quieres con sabor, pero tb con carbs

https://www.hsnstore.com/hsn-sports/evocarbs-1kg
Si vamos lo que hay en todas las tiendas....una pena...porque esos son ch con electrolitos, no electrolitos con algo de azucar.

Gracias de todos modos.

Ya teneis una idea para un nuevo producto.....
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Antiguo 18-Dec-2017, 07:24   #10
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Si vamos lo que hay en todas las tiendas....una pena...porque esos son ch con electrolitos, no electrolitos con algo de azucar.

Gracias de todos modos.

Ya teneis una idea para un nuevo producto.....
No obstante, no veo el problema si los vas utilizar para una actividad tan demandante como el triatlón
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