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Antiguo 11-Aug-2018, 18:39   #131
cristiannnn
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Ese punto requiere sacrificio pero a 8 semanas te van a sobrar 6...
A ver al ser noveles no se pide demasiada sequedad asi que voy bien encaminado, me falta sacar algo mas de lorza en abdomen y gluteo
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Antiguo 11-Aug-2018, 18:42   #132
BreathingThoughts
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A ver al ser noveles no se pide demasiada sequedad asi que voy bien encaminado, me falta sacar algo mas de lorza en abdomen y gluteo
Dale duro y pásatelo bien.

Aprovecha después de competir para ganar masa a saco. El rebote que pillas, si entrenas fuerte (según te permitas), es épico, yendo bien seco.

Ánimo!
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Antiguo 11-Aug-2018, 18:43   #133
cristiannnn
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Dale duro y pásatelo bien.

Aprovecha después de competir para ganar masa a saco. El rebote que pillas, si entrenas fuerte (según te permitas), es épico, yendo bien seco.

Ánimo!
Si, eso hare

Y ya planteare la proxima temporada con mi preparador

Gracias tio un saludo
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Antiguo 11-Aug-2018, 19:27   #134
Josele_piro
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Te veo de putísima madre , físico guapo guapo

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Antiguo 11-Aug-2018, 19:29   #135
Lsmario27
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ya se te van notando las pachanguitas de fútbol de los domingos tío xDD
vaya put* puntazo llevas colega, mola
Lsmario27 no está en línea   Responder Citando
Antiguo 11-Aug-2018, 19:29   #136
cristiannnn
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Te veo de putísima madre , físico guapo guapo

Gracias rey
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Antiguo Hoy, 11:20   #137
cristiannnn
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Captura del video entrenando
Peso en ayunas 68'5kg
Objetivo a 7 semanas(Competicion 6 de octubre): afinar un poco la piel, y perder maximo 1-2kg de grasa.

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Última edición por cristiannnn; Hoy a las 11:27
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Antiguo Hoy, 11:32   #138
cristiannnn
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Por cierto este viernes tengo una boda de noche y me dieron la cena libre al fin puedo comer algo diferente despues de tantisimo tiempo...
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