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Antiguo 12-Jul-2019, 12:07 #381
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Ya, pues con todo y con eso, yo soy de las que cree que independiéntemente de la masa corporal (que por supuesto que influye, yo no lo niego), el entrenamiento cobra una importancia grandísima y muchas veces hasta más favorable.

Y sé que una chica tipo Lidia, podría casi con el 90% de hombres, que no entrenen como ella. Y sí, hablo en sentido global. Usándolo todo, todos los recursos que uno tenga. Y es ahí donde mi marido dice que como el hombre, esté medio entrenado y le saque 30 o 40 kgs y no sé cuantos cms de altura, no.

Y que yo, si entreno, soy más fuerte en sentido global (global, de poder con él) que un hombre que no lo haga, y mi marido me dice que un rotundo, NO.

Por eso le pregunté a Beatman en su diario su opinión, porque en su caso, vale que me cabe una duda. Él es extremádamente fuerte para compararlo con una mujer, entre ésta lo que entrene.

A ver su opinión, como me diga que sí podría me mata jajajajja
Cuando dces "poder" ¿a qué te refieres?
Porque tanto en deportes de fuerza como de combate hay categorías por sexos y pesos.

No se lo que levanta Frutos.
Pero es un hombre, pesa bastante más que esta chica y no se si hace sentadillas con tanta profundidad.
Es una comparación rara, ¿no?
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Antiguo 12-Jul-2019, 12:28 #382
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Cuando dces "poder" ¿a qué te refieres?
Porque tanto en deportes de fuerza como de combate hay categorías por sexos y pesos.

No se lo que levanta Frutos.
Pero es un hombre, pesa bastante más que esta chica y no se si hace sentadillas con tanta profundidad.
Es una comparación rara, ¿no?
Ainss qué difícil es expresar todo esto porque medirlo es difícil.
Y no me separes por sexo. En general.

A ver. Sin ningún tipo de técnica de combate ni lucha, ni de actividad previa, porque si no, hay ventaja. Ninguna, ok?

Te cojo te meto en un coche a la fuerza, porque tengo fuerza para ello.
Te sujeto las manos y ya no te dejo ni moverte porque no tienes fuerza para soltarte.
Te tiro al suelo y no te puedes ni levantar porque no te dejo.
Te digo que empujes un camión de 1000 kgs (con ruedas, eh), a ver cuánto tardas en hacerlo y si puedes hacerlo.
Te digo que traslades 1000 kgs de un sitio a otro, cuánto tardas en hacerlo.
Te digo que hagas el sokatira (tirar de una cuerda) uno vs uno.
Te digo que trepes una pared con agarres y ver cuánto tardas .....

Pues a todo eso, mi marido me dice que no le gano a ningún hombre, o muy raro, aún no entrenado, si tiene mi talla y peso y si es joven, menos aún.

Y mira, el caso de Lidia, yo le puse el ej de Beatman y le dije que Lidia siempre sería más fuerte que Beatman, por la cantidad de horas y pesos que mueve, como dices tú, y él me dice que yo flipo. Y dice que ni a él. Que midiendo lo que mide y pesando lo que pesa, por ej, no le mete en un coche a la fuerza ni en sus mejores sueños y él a ella, sí, con esfuerzo, mucho, pero lo hace. Un ej.

Se lo he preguntado a Beatman jajajajjaj
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Antiguo 12-Jul-2019, 14:12 #383
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Jajaja, todo eso es como lo de, ¿y quién es más fuerte, Hulk o Superman?

¿Has hecho todas esas pruebas con tu marido?
Te saca de 30 a 40 kg y ¿qué ha pasado?
¿Y con otro voluntario más canijo?

Y aparte ¿alguna vez has visto lo difícil que es reducir a una persona sin hacerla daño?
Según quien sea hacen falta de 6 a 8 personas para hacerlo.
Haciendo daño no, es mucho más simple...
Porque algunas cosas como las que planteas, meter a alguien en un coche a la fuerza o reducirle al suelo sin amenazas ni golpes ni armas, uno a uno son muy difíciles de hacer...
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Antiguo 12-Jul-2019, 14:29 #384
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jajajaj lo mismo dicen los chavales en el hilo que abrí ....
Hulk, Rinoceronte, toro jajajaj

Bueno, depende de la fuerza.
Yo a un niño lo reduzco volando haciéndole un 8 con las manos y mis amigos a mí ídem.
Me agarran cada mano, me la cruzan y no me puedo mover y no te cuento si es en el suelo jajajaj

Depende de la diferencia de fuerzas.
Sí, si que hago pruebas, siempre salgo perdiendo y haciéndome daño.

Me divierte ;)
Y me encanta echar pulsos, ya lo sabes jajajaj
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Antiguo 16-Jul-2019, 10:39 #385
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Bueno, pues seguí intentando adelgazar, pero el esfuerzo ya es titánico.
Quería bajar hasta 58/60, pero no puedo.

Estoy comiendo ya poquísimo. Dos veces al día y pocas kcal. En total no llegarán ni a 1300 kcal.

Y haciendo bastante ejercicio, pero el estrés es muy grande, me he llenado de tics y me ha salido una dermatitis bestial del estrés, así que lo dejo ya.

Ayer hice 1h de bodypump y 3h de cardio. 1h corriendo y dos horas seguidas de spinning, llegué muerta .... no me compensa tanto esfuerzo, la verdad.

Otro año quizás si no pillo tantos kgs, quizás me sea más llevadero, pero este año ha sido un error.

Última edición por Anais1; 23-Oct-2019 a las 12:02
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Antiguo 16-Jul-2019, 11:26 #386
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¿Para qué quieres bajar tanto?
Ya estás muy baja de grasa.
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Antiguo 16-Jul-2019, 11:30 #387
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Dios,menuda espaldaca.
Mis dies.
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No, no, yo quiero pero no lo voy a hacer porque no puedo.
Pues porque no tengo la misma definición en tren inferior que superior.
Parece que tengo más espalda, y lo que mas tengo es glúteo y piernas pero con diferencia, pero como arriba consigo estar seca, pues parece mucho más.

Y porque tengo un abductor enorme y me gustaría tener menos y menos glúteo, pero es mi constitución.

Gracias Cefe, entreno mucho ;)

Última edición por Anais1; 23-Oct-2019 a las 12:02
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Antiguo 16-Jul-2019, 12:17 #389
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Poco cardio 4 horas.... deberías de hacer más....
Mammamiiiiaaaaa
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Antiguo 16-Jul-2019, 12:20 #390
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Poco cardio 4 horas.... deberías de hacer más....
Mammamiiiiaaaaa
Noooo ..... que quisiera bajar más peso pero no lo voy a hacer porque no puedo ya sin un estrés del copón.

Cómo va a ser poco cardio 4h Cefe? si ya lo pienso y es demencial?
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