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Antiguo 02-Oct-2017, 19:48   #3121
Mr. Potato
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¿Más de 5.000 posts?... ¡¡JUGÓN!!
 
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Buen culillo Tollo, y sin sentadillas ni hip thrust (supongo)
jolin, xD culazo!!! Como el de Jennifer lópez pero de músculo xD

__________________
.
Dime cual es el secreto
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Antiguo 03-Oct-2017, 19:58   #3122
Venenozz
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Brutal Toni !
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Antiguo 09-Oct-2017, 19:56   #3123
Tollo
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jolin, xD culazo!!! Como el de Jennifer lópez pero de músculo xD
xD

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Brutal Toni !
Gracias Vene!!

El tema de la pre-selección del mundial no ha podido ser... a pesar de ser el único para representar mi categoría y salir con 110Kg con el culo rayado y duro como una piedra no me han seleccionado...

La verdad que para mi es un "fracaso" porque los objetivos principales de la temporada eran quedar bien en el Arnold (eso sí que pudo ser...) y ser seleccionado para el mundial.

Salir en el de España como Senior y Master era algo que tenía previsto hacer si era seleccionado pero si no voy a ir al mundial no me merece la pena seguir con la preparación para salir al de España... el titulo de campeón nacional ya lo tengo, me interesan los títulos internacionales.
De manera que doy por terminada la temporada y voy a centrarme desde ya mismo en mejorar y meter más carne que parece ser que es lo que hace falta para ser competitivo a nivel internacional.

Dejo un par de fotos sin editar ni nada de la sesión de fotos que me hicieron hoy antes de que empiece a ponerme gordo #roadto140Kg

Si no pasa nada el año que viene más!!





Un saludo!
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Antiguo 10-Oct-2017, 06:20   #3124
terricola
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xD


El tema de la pre-selección del mundial no ha podido ser... a pesar de ser el único para representar mi categoría y salir con 110Kg con el culo rayado y duro como una piedra no me han seleccionado...

La verdad que para mi es un "fracaso" porque los objetivos principales de la temporada eran quedar bien en el Arnold (eso sí que pudo ser...) y ser seleccionado para el mundial.

Salir en el de España como Senior y Master era algo que tenía previsto hacer si era seleccionado pero si no voy a ir al mundial no me merece la pena seguir con la preparación para salir al de España... el titulo de campeón nacional ya lo tengo, me interesan los títulos internacionales.
De manera que doy por terminada la temporada y voy a centrarme desde ya mismo en mejorar y meter más carne que parece ser que es lo que hace falta para ser competitivo a nivel internacional.


Si no pasa nada el año que viene más!!





Un saludo!
Lo que has dicho, el año que viene mas Y MEJOR!, nada de fracaso

Como ya te he dicho en otra ocasion, esta bien llegar a la meta, pero lo que mas me gusta de ti es que se ve que disfrutas del camino.

Un abrazo, eres un crak
terricola no está en línea   Responder Citando
Antiguo 10-Oct-2017, 11:52   #3125
Venenozz
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Menuda montaña estas hecho ya Toni...las aspiraciones son lo que te mueven. Tienes objetivos , tienes un por que. Dale cañaaa

140kg ya son kilos eeeh , no me quiero imaginar el lastre que tiene que ser hacer vida "normal".

Que tal llevas la hernia? Ya no barajas la operación? Parar sería una putada supongo.

Que tal llevas la apnea? Duermes bien? Descansas bien?

Te ha vuelto a dar problemas la espalda baja?

Ojalá te respete la salud y puedas darlo todo !

Gogogogo
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Antiguo 10-Oct-2017, 14:12   #3126
andresB
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Me gusta MuscleCoop, lo reconozco
 
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Genial Toni, por lo que fuiste colgando en insta te vi en uno de tus mejores puntos...me sorprende mucho que no te cojieran la verdad...Dale caña y a seguir!
andresB no está en línea   Responder Citando
Antiguo 10-Oct-2017, 15:50   #3127
Tollo
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Lo que has dicho, el año que viene mas Y MEJOR!, nada de fracaso

Como ya te he dicho en otra ocasion, esta bien llegar a la meta, pero lo que mas me gusta de ti es que se ve que disfrutas del camino.

Un abrazo, eres un crak
Gracias!
La clave es disfrutar con lo que haces, si esto no te gusta es imposible hacerlo.
Yo tengo la suerte que me gusta y además me resulta extremadamente sencillo todo, porque es que es sencillo, la gente se complica en demasiadas tonterías y las cosas realmente importantes (comer bien, entrenar bien, recuperar bien, chascar bien) las hacen mal.

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Menuda montaña estas hecho ya Toni...las aspiraciones son lo que te mueven. Tienes objetivos , tienes un por que. Dale cañaaa

140kg ya son kilos eeeh , no me quiero imaginar el lastre que tiene que ser hacer vida "normal".
Bueno... yo voy a por ellos, si luego en 135Kg tengo que parar por salud o lo que sea pues paro.
La última vez llegué a 130Kg y no tuve ningún problema de articulaciones ni nada, cuando normalmente cuando llego a nuevos pesos maximos me salen muchos problemas de tipo articular, de movimiento, torpeza, etc.
La última vez pasé de 107Kg de competi a 130 en seis semanas, ahora tengo mucho más tiempo para pasar de 110 de competi a 140Kg. Quizás llege a 135, luego defina algo, luego vuelva a subir, depende de como vaya viendo la cosa haré...

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Que tal llevas la hernia? Ya no barajas la operación? Parar sería una putada supongo.
De momento no...

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Que tal llevas la apnea? Duermes bien? Descansas bien?
Perfectamente, desde que uso el CPAP descanso y duermo como un bebe.

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Te ha vuelto a dar problemas la espalda baja?
No (toco madera...)

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Ojalá te respete la salud y puedas darlo todo !

Gogogogo
A ver si hay suerte...
De momento las analíticas me salen perfectas incluso en plena prepa, pero siempre pueden haber lesiones y problemas inesperados.

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Iniciado por andresB Ver Mensaje
Genial Toni, por lo que fuiste colgando en insta te vi en uno de tus mejores puntos...me sorprende mucho que no te cojieran la verdad...Dale caña y a seguir!
Gracias!!
Parece ser que salí con el mejor punto de mi vida y se que lo hubiera mejorado con creces en el mundial...
La verdad es que hay mucha gente que no entiende como no me cogieron...

Pero bueno, podría despotricar y quejarme pero paso...
Esto lejos de hundirme me da más fuerzas para la próxima vez que salga a competir hacerlo mucho mejor.

Y si en IFBB no se me valora pues hay otras federaciones donde seguramente si lo hagan, y donde ganar un nacional es el pase directo al mundial o al europeo que es lo que debería de ser siempre que se mantenga (o se mejore) la forma claro.

Ya me han llegado un par de fotos de la sesión de ayer :)







Un saludo!
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Antiguo 10-Oct-2017, 17:29   #3128
Ragnar
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Brutal Toni, no te veo techo.

Y coñño, estás poniendo cachas al chaval xDDD
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Antiguo 10-Oct-2017, 21:49   #3129
Tollo
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Iniciado por Ragnar Ver Mensaje
Brutal Toni, no te veo techo.
Voy a ver si lo tengo... 140Kg ya son muchos kilates jjjj

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Iniciado por Ragnar Ver Mensaje
Y coñño, estás poniendo cachas al chaval xDDD
Jajaja el chaval me ve y me va imitando en algunas cosas...
Este verano se apuntó al gym y le hice una rutina que luego usó el y sus amigos y la verdad que pegaron buen cambio varios de ellos. Lo malo que solo fueron los 3 meses de verano, en invierno este año juega a Balonmano.

Pero buena mutada que hemos pegado los dos en un año y medio, y buen estirón ha pegado xD (el mes que viene hace 14).


Un saludo!!
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Antiguo 11-Oct-2017, 08:07   #3130
Tollo
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Un vídeo de mi paso por el Arnold Classic en la categoría de Senior Super Pesados (+100Kg).



ARNOLD CLASSIC 2017 - OVER 100KG (TOLLO)

En los primeros segundos del vídeo cuando estamos parados esperando el tercer competidor del bañador rojo (uno muy grande) salió conmigo en Master y quedó cuarto, y el morenito del bañador azul que sale a mi lado y también se ve enorme salio conmigo en Master y ni siquiera clasificó (le faltaba punto e iba muy tuneado de localizado, en el vídeo no se aprecia el punto de cada uno...).

Un saludo!
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