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Antiguo 04-Jan-2005, 20:54 #21
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jurjur ia me pedido el libro para reyes :D me esta molando lo q leo sobre esta dieta en cuanto esté empapao de conocimientos la pruebo en mis carnes :)
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Antiguo 06-Jan-2005, 21:09 #22
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ok...vas a ver como todo te cuadra según lo que describe Sears...y mola ver como entiendes lo que "esta pasando en tu cuerpo realmente cuando comes x alimentos"...y como puedes controlar tu estado de animo, tu composicion corporal, etc...I LOVE ZONE...no se nota no?...xdddddddd
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Antiguo 06-Jan-2005, 23:05 #23
valetudo
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A mi me está gustando mucho. Sobre todo lo que tu comentas Nando, que te explican cosas que nunca podrías imaginar .... Aun no la he empezado, bueno estoy intentando por ahora leerme el libro entero y a su vez añadiendo alguna pauta de la " zona " y cuando lo tenga leido y releido me pongo en ello.

Saludos.
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Antiguo 27-Feb-2005, 16:12 #24
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pero estais hablando de dietas y formas para bajar peso o mantenerte, pero tb te explican las formas de subir de peso pa cuando estas en volumen y eso?
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Antiguo 01-Mar-2005, 10:11 #25
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Yo la duda que tengo es si sirve para volumen, supongo que subiríamos los bloques y punto no?
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http://www.youtube.com/watch?v=UDp0R...feature=relmfu
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Antiguo 16-Mar-2005, 15:08 #26
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decirme el nombre del libro y donde lo puedo conseguir???

un saludo y gracias
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Antiguo 16-Mar-2005, 18:02 #27
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Podrías empezar con la "Revolucionaria dieta de la zona" lo puedes comprar en el corte inglés, el precio estaba sobre los 15€.

Mas información aquí
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Antiguo 17-Mar-2005, 07:45 #28
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En cuanto pueda me paso por Fnac y lo compro. Estoy intrigada, después de leer este muy buen artículo, así como muchas experiencias por aquí... A ver si no me resulta muy difícil montarme una buena dieta.
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Antiguo 17-Mar-2005, 09:03 #29
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Vais a conseguir q me lo compre yo tb xDDD En la FNAC lo habrá? Bueno, y si no digo q en la casa del libro fijo q está... :)

Ayyysss, nandooo, siempre haciendo q gastemos dinero xDDDD
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Antiguo 17-Mar-2005, 10:39 #30
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En el Fnac no recuerdo, pero en el corte ingles de libros, si...en la casa del libro, tambien...

PD: trankilas q sera la mejor inversion en cuanto a lo q nutricion se refiere de vuestra vida...no olvideis postear vuestras dietas confeccionadas aki para q las comentemos...

salu2 futuros/as zonistas:D
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