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Antiguo 05-Jul-2017, 16:25   #11
ImanolTeam
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Vaya progreso, impresiona lo magros que son esos 10kg, se nota el estilo tollo, él tb sube magro magro. A grandes trazos, para esta subida estás cn una cantidad de comida potente ya, no? Y otra, entrenos a lo tollo, mucho volumen, muchas ténicas de alta intensidad? Tienes estipulado el tiempo que va a durar la preparación-volumen o ya iréis viendo?

Saludos y enhorabuena a ambos, que siga a tope la cosa.
Gracias.
»Los entrenos son puro TolloStyle.
»Comida no estoy metiendo nada abundante, de momento no me manda sus kg de macarrones con ternera xddd
»la prepa lo que el vaya viendo, segun vaya subiendo y COMO vaya subiendo, haremos mas o menos, pero sobre unas 10 weeks.

Saludos

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¿Comer todos los dias lo mismo?Ni que viviérais de esto...
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Una dieta planificada implica comer todos los dias lo mismo,no hay mas.Muy pocos viven de esto pero si quieres resultados te tienes que sacrificar.
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Y no deja de ser la comida basura, pero mucho que una kcal es una kcal , tanto el look, como la grasa subcutanea a igualdad de kcal, comida limpia vs sucia no tiene nada que ver.
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Antiguo 05-Jul-2017, 16:41   #12
Tyhr
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Aún recuerdo cuando te llamaban gordo y que secaras en el post del imanolteam jeje.

Sigues teniendo alguna molestia después de la operación?
Tyhr no está en línea   Responder Citando
Antiguo 05-Jul-2017, 18:56   #13
ImanolTeam
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Iniciado por Tyhr Ver Mensaje
Aún recuerdo cuando te llamaban gordo y que secaras en el post del imanolteam jeje.

Sigues teniendo alguna molestia después de la operación?
Todo tiene un camino y era una fase por la que tenia que pasar.

Molestias de vez cuando ( sobrecargas, tirantez..etc ). Dolor que me impida entrenar 0 y eso que como comente el post operacion no fue bien..infeccion en zona..etc.

Saludos y gracias por pasar.

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Antiguo 05-Jul-2017, 19:54   #14
Venenozz
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Más de 3.000 posts, señora. Qué le parece
 
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Aún tienes pelo Imanol , no firmo.

Un saludo del tito Vene
Venenozz no está en línea   Responder Citando
Antiguo 05-Jul-2017, 21:08   #15
CORRECAMINOS
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Pues no me pilla muy lejos, yo soy de Iruña. Si algun dia me acerco nos pegamos un buen entreno.

Saludos

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Eso está hecho, aunque no yo no llego a tu nivel, jaja
CORRECAMINOS no está en línea   Responder Citando
Antiguo 06-Jul-2017, 12:38   #16
ImanolTeam
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Iniciado por Venenozz Ver Mensaje
Aún tienes pelo Imanol , no firmo.

Un saludo del tito Vene
Ya se caera, dale tiempo....xdddd

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Antiguo 07-Jul-2017, 17:41   #17
ImanolTeam
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Mitad de la prepa, y asi vamos

Quien me siga en insta vera que la piel sigue como le gusta al Jefe.

Saludos



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Antiguo 12-Jul-2017, 16:03   #18
ImanolTeam
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Seguimos metiendo carne y manteniendo el punto.

#tolloteam

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Antiguo 12-Jul-2017, 16:39   #19
Tollo
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Más de 4.000 posts, y tan joven como en el primero. Hayquevé
 
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Como ya te he dicho antes vas de lujo!!
Muy muy bien!!

Te va a costar meterte en classic xD

Vesos!!
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Antiguo 12-Jul-2017, 16:44   #20
asier_1
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boca abierta...
increible Imanol
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https://www.instagram.com/yiyoarnold/

"los abdominales salen en la cocina, no en el gimnasio"

"quien diga que es un producto milagroso es porque los vende"



asier_1 no está en línea   Responder Citando
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