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Antiguo 17-Jan-2018, 11:21   #2511
marco ferri
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Recién llegado
 
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Ya veo que también seguís con preparadores y tal jaja.

Sois la leche.

Voy a ver si encuentro uno y salimos de slim de una vez. Pero de los buenos eh, uno que no cotice y recete caramelos online.
marco ferri no está en línea   Responder Citando
Antiguo 17-Jan-2018, 13:03   #2512
Flavio
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Más de 2001 posts: Una odisea foril
 
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A ver, que no está nada inventado, que al final una tabla básicamente es agrupar unos ejercicios con unas series, unas repeticiones, ... Dependiendo de lo que se quiera conseguir se integrará en un ciclo con descansos, cargas, enfoque sobre un grupo, etc.

Pero al menos ¡cambia algo, dale tu toque personal, adáptalo!
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Flavio no está en línea   Responder Citando
Antiguo 18-Jan-2018, 11:11   #2513
sethh
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Hola, Hoy en Ana Rosa han tratado el caso de Endika....han llevado jueces, forenses, inspectores...y tambien estaba Josep Maria Forte con el bigote y las patillas pintadas con edding!!

Han conectado via skype en falso directo con Apocalypse en su gym, que ha facilitado datos de la investigacion.

Por lo visto el ha sido el topo que trabajaba con Jesus Gallego para desenmascarar toda esta red...por cuestiones de seguridad, sale con un pasamontañas.

http://foro.musclecoop.com/showpost....3&postcount=36

En Ana Rosa, tambien han sacado documentos exclusivos accediendo al corcho donde Jesus gallego y Apocalypse han ido cuadrando todo hasta descubrir esta trama.



Mas adelante, desde el plato de Hombres, mujeres y viceversa, creo que sera el propio Endika quien conteste a todo esto.

Tremendisimo todo!!



Un saludo
__________________

Última edición por sethh; 18-Jan-2018 a las 11:14
sethh no está en línea   Responder Citando
Antiguo 18-Jan-2018, 11:44   #2514
MOT77
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Más de 500 posts. Pues qué cosas
 
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Ostiaaaaaa!!!! Seth eres un genio tío!! Y no dpc, lo juro! Cada vez me ganas más
MOT77 no está en línea   Responder Citando
Antiguo 18-Jan-2018, 16:51   #2515
Mr. Potato
Beta


¿Más de 5.000 posts?... ¡¡JUGÓN!!
 
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Mensajes: 6.959
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Cita:
Iniciado por MOT77 Ver Mensaje
Ostiaaaaaa!!!! Seth eres un genio tío!! Y no dpc, lo juro! Cada vez me ganas más
Es el puto amo (siempre quise decir esa palabrota biensonante xD)
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.
Dime cual es el secreto
Mr. Potato no está en línea   Responder Citando
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