Diario de peKerMaN

[peKerMaN]

Mañana lo miro, pero juraría que el máximo son 90º y un punto menos 80°.

[Josele_piro]

Pues eso es lo que te estaba poniendo antes, que lo miraras y justo recordé que cuando buscaba inclinaciones por internet para press banda inclinado, me sonaba que eran unos 30 o 40grados de inclinacion..

Se ve que los grados de inclinacion van medidos no con el banco donde te tumbas si no con la otra parte que queda contraria.

Entoces tienes razon.

jabbato

[peKerMaN]

80º es el máximo que marcan algunos bancos, joselín.

[Josele_piro]

Iniciado por peKerMaN

80º es el máximo que marcan algunos bancos, joselín.

Lo imaginaba por lo que pensé despues. Vamos que no solo sigo quedando como cazurro del foro, si no que encima ayer lo volví a reafirmar.

[peKerMaN]

ESPALDA

A. Remo alto en Hammer: 3 x 20/16/12 acabando con 120 kg (60 x lado)
B. Remo en punta: 3 x 14-18
C. Pájaros polea: 3 x 16-20
D. Remo sentado polea, doble agarre-D: 3 x 14-20