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Antiguo 12-Jan-2005, 16:33 #1
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Predeterminado Consultas y Dilemas... a Xander_80rc

Bueno, podeis postear aqui todas las dudillas, preguntas o comentarios... aqui pondre yo tambien algunas de mis dudas aparte de en el general.

Saludos. :adios:
Xander_80RC no está en línea   Responder Citando
Antiguo 12-Jan-2005, 16:46 #2
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Para empezar cuelga fotos picha, que sino el diario no tiene gracia jeje.
Y ánimo con todo, para ser ectomorfo has cogido un buen peso, ahora a RAJAR!
metalman no está en línea   Responder Citando
Antiguo 15-Jan-2005, 00:42 #3
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Wenas.

Viendo tu rutina me choca bastante ke hagas un en un dia solo hombro y luego en otro dia metas pecho con un musculo tan grande y extenso como es la espalda.

Es por alguna razon en especial?
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"The body that isn't used to maybe the ninth, tenth, eleventh, and twelfth rep with a certain weight.
Experiencing pain in your muscles and aching and just go on and go on and go on.
And this last two or three or four repetitions... that's what makes the muscle then grow.
And that divides one from a champion and one from not being a champion.
lf you can go through this pain barrier, you may get to be a champion.
lf you can't go through, forget it."

-Arnold Schwarzenegger.
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Antiguo 15-Jan-2005, 18:10 #4
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komo tienes los bices???

pk kon esa mierda k haces no te van a crecer
Rodri_gogo no está en línea   Responder Citando
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