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Antiguo 15-Jun-2012, 21:09 #1
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Predeterminado cinturón lastre

Pues éso fms estoy buscando un cinturón para lastrarme en dominadas, fondos,etc

¿qué me recomendáis?¿algún cinturón?¿cómo lo hacéis vosotros?

hasta ahora lo estaba haciendo con una mochila con los pesos dentro pero se me queda ya pequeña (cómo buen fm)

saludos reis
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http://www.youtube.com/watch?v=nw4AgIird8c
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Antiguo 15-Jun-2012, 21:38 #2
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Yo tengo este cinturon:

http://www.amazon.co.uk/gp/product/B...ls_o00_s00_i01

La cadena es cojonuda, aun no he podido probarlo (estoy bastante debil jeje), pero de pinta es cojonuda

Y estas cintas:

http://www.amazon.co.uk/gp/product/B...ls_o00_s00_i00

en total 31 € con envio incluido, si pasas de 25 libras y tienen la opcion de "Super Saver delivery" el envío sale gratis en amazon uk.
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Antiguo 15-Jun-2012, 21:52 #3
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Antiguo 15-Jun-2012, 22:06 #4
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Cinturon normal para entrenar mas cuerda o cinturon de vestir que aguante y tira millas.
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Antiguo 15-Jun-2012, 22:28 #5
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Cinturón del decarton + cadena o cuerda de escalada aguantan una barbaridad.


Cinturón de karate largo cuando voy a otro Gym o lo que sea, aguanta más de cien kilos el cabron, aunque hace un poco de daño si metes mucho peso (se aguanta)

Enviado desde tapatalk.
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Antiguo 15-Jun-2012, 23:02 #6
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Explo: nunca he lastrado y en breve empezaré, como empezarias en paralelas o dominadas ? te hablo de una persona que tira muy poquitos kg. (osease yo mismo=

Perdonad por el offtopic.
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Antiguo 15-Jun-2012, 23:50 #7
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Explo: nunca he lastrado y en breve empezaré, como empezarias en paralelas o dominadas ? te hablo de una persona que tira muy poquitos kg. (osease yo mismo=

Perdonad por el offtopic.
Si se parte de el principio de que no tienes ninguna molestia, y puedes hacer 10 repes en ambos, da igual por cual empieces, solo que en fondos si bajas mucho por culo del peso igual acabas molesto en hombros.
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Antiguo 16-Jun-2012, 07:28 #8
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Hice mal la pregunta. Es lo que tiene dormir 2 horas.


Me refiero como empezarías con los pesos de lastre...

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Antiguo 16-Jun-2012, 08:24 #9
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Cuidado con utilizar cualquier cinturon, yo al principio usaba uno normal con una cadena y se me rompio con 20 pocos kg, por suerte no me pillo el pie. Ahora ya me he comprado uno especifico para lastrarme y aun asi cuando paso de 25 kg para trabajos de fuerza me da un poco de canguelo. Vale la pena invertir en un buen cinturon, cadena y mosquetones por seguridad.
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Antiguo 16-Jun-2012, 08:38 #10
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Cuidado con utilizar cualquier cinturon, yo al principio usaba uno normal con una cadena y se me rompio con 20 pocos kg, por suerte no me pillo el pie. Ahora ya me he comprado uno especifico para lastrarme y aun asi cuando paso de 25 kg para trabajos de fuerza me da un poco de canguelo. Vale la pena invertir en un buen cinturon, cadena y mosquetones por seguridad.
¿Cual t compraste?

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