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Antiguo 18-Mar-2019, 21:51   #11
nojmar
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Cogiéndole gustillo al foro
 
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Sethh, porque recomiendas siempre la B12 IV y no oral? En caso de tomar oral cual recomendarias?
Gracias
nojmar no está en línea   Responder Citando
Antiguo 18-Mar-2019, 23:04   #12
sethh
No creo en dios,
tengo fe en la ciencia


Piedra angular de la actividad del foro: Más de 20.000 posts...
 
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Iniciado por nojmar Ver Mensaje
Sethh, porque recomiendas siempre la B12 IV y no oral? En caso de tomar oral cual recomendarias?
Gracias
Hola, La recomiendo SC(Subcutanea), porque es la forma que seguro se va a absorber y es muy comoda de administrar(pudes usar agujas de mesoterapia e inyectar en cuaalquier parte del cuerpo como si fuesen literalmente banderillas)

Realmente podrias tener elevados anticuerpos antifactor intrinseco.

Lo ideal seria realizar una analitica, pero no solo de b12 en suero(es un fail tremendo solo basarse en ese valor; hay que conocer MMA(acido metilmalonico y holotc))...La b12 como comento es basica(e inocua siempre que se use como comento y se use la forma que comento(hidroxil)). Es cierto que en el sector, normalmente no hay deficits de b12 en tejidos porque se ingiere muchisma carne, pero mi vision y mi creencia es que hay que dejar de abusar tantisimo de la carne(insisto que hablo de abusar y no condenar el uso de la carne).




Un saludo
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sethh no está en línea   Responder Citando
Antiguo 19-Mar-2019, 09:34   #13
Wiber
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Me gusta MuscleCoop, lo reconozco
 
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En cualquier farmacia te pueden traer esa b12 en lugar de optovite?

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Iniciado por sethh Ver Mensaje
Hola, La recomiendo SC(Subcutanea), porque es la forma que seguro se va a absorber y es muy comoda de administrar(pudes usar agujas de mesoterapia e inyectar en cuaalquier parte del cuerpo como si fuesen literalmente banderillas)

Realmente podrias tener elevados anticuerpos antifactor intrinseco.

Lo ideal seria realizar una analitica, pero no solo de b12 en suero(es un fail tremendo solo basarse en ese valor; hay que conocer MMA(acido metilmalonico y holotc))...La b12 como comento es basica(e inocua siempre que se use como comento y se use la forma que comento(hidroxil)). Es cierto que en el sector, normalmente no hay deficits de b12 en tejidos porque se ingiere muchisma carne, pero mi vision y mi creencia es que hay que dejar de abusar tantisimo de la carne(insisto que hablo de abusar y no condenar el uso de la carne).




Un saludo
Wiber no está en línea   Responder Citando
Antiguo 19-Mar-2019, 13:24   #14
realfitness
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Iniciado por Wiber Ver Mensaje
En cualquier farmacia te pueden traer esa b12 en lugar de optovite?
Por experiencia es dificil ya que necesita receta y en pocas farmacias disponen de ella

Aunque no se porque se condena a optovite, la verdad. La forma de vitb12 es valida.
__________________
realfitness no está en línea   Responder Citando
Antiguo 19-Mar-2019, 16:47   #15
terricola
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Iniciado por realfitness Ver Mensaje
Por experiencia es dificil ya que necesita receta y en pocas farmacias disponen de ella

Aunque no se porque se condena a optovite, la verdad. La forma de vitb12 es valida.

Creo recordar que seth comento que tenia peor absorcion por estar aislada y que las otras b´s ayudaban con eso....si no lo dijo el lo habre leido en otro sitio.....
terricola no está en línea   Responder Citando
Antiguo 19-Mar-2019, 17:18   #16
realfitness
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Iniciado por terricola Ver Mensaje
Creo recordar que seth comento que tenia peor absorcion por estar aislada y que las otras b´s ayudaban con eso....si no lo dijo el lo habre leido en otro sitio.....
Hola:

Es que de ser asi Nervobion me parece mas interesante. No hay problemaa con que la tengan las farmacias y el precio no es tan elevado que con megamilbedoce qus recuerdo que era bastante caro.

Otra cosa me gustaria ver en que sintomas o marcadores ae verian los problemas de la metilacion de optovite.

Por otro lado no coincido con que comiendo animales lleguemos a niveles de b12 (a menos que haya un abuso en su consumo) porque la mayoria de animales no suelen tener auficiente b12 debido a la ganadería actual.

Aunque claro, en un foro fitness la normal es comer mucha proteina de origen animal. Pero alguien que este en torno a 1-1.5g dudo que llegue a esos niveles
__________________

Última edición por realfitness; 19-Mar-2019 a las 17:20
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