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Antiguo 05-Sep-2018, 14:15 #11
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#ketogains
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Antiguo 15-Sep-2018, 06:28 #12
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Vamos para arriba con la panceta.
#ketogains
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Antiguo 27-Sep-2018, 15:16 #13
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Sigo vivo, haciendo volumen keto, todo bien, todo correcto.
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Antiguo 27-Sep-2018, 15:22 #14
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#ketoporra
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Antiguo 28-Sep-2018, 05:55 #15
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2 primeras recién levantado,las demás post entreno en ayunas solo con 10gr de hcs y MTC(ya no sería ayunas pero ya tú sabes) LoL
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Antiguo 01-Oct-2018, 17:00 #16
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Pa'ti hamburguesa, pa'mi jamón.
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Antiguo 02-Oct-2018, 05:53 #17
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Buenos días.

Última edición por ceferino1984; 02-Oct-2018 a las 05:56
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Antiguo 03-Oct-2018, 10:32 #18
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Voy a tener que subir calorías,200/300 por arriba de mantenimiento...
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Antiguo 09-Oct-2018, 11:17 #19
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Antiguo 11-Oct-2018, 14:48 #20
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Nunca sabré si estoy en déficit o superávit.
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