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Antiguo 31-Aug-2014, 09:35   #1
Rodri_gogo
¿Cetosis? .. dpc


Piedra angular de la actividad del foro: Más de 20.000 posts...
 
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Fecha de Ingreso: 01-September-2004
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Predeterminado OBJETIVO para dentro de 2 AÑOS. Mantendré el post con buenas fotos/videos.

Voy a intentarlo todo para ello.

Objetivo: Arnold Classic de 2016

¿Algo parecido a esto se podría conseguir?



Es solo un referente, ese tío está muuuuy fuerte.

Categoría: Classic Bodybuilding.

- Padel solo voy a jugar algun torneo concreto, amistosos los justos, solo si me veo bien.
- Empezaré a hacer pierna como un cosaco.
- Haré casi dos años seguidos de volumen con hidratos (siempre era de cetos para vol), espero cumplir lo que estoy diciendo
- Cueva, cueva, cueva....
- Motivación no me falta, si no se encarga Delko/Super/Light de ponerme las pilas.
- Me saltaré la dieta contadisimas ocasiones, días como fin de año, o alguna cena o comida con amigos, o algun torneo de padel que tenga que venga destrozao.

Si me surgen más cosas que decir os comento.

Si quereis preguntarme por dieta o entreno, lo iré contando por aquí.

Salu2 a todos y no pain no gain!!!!
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Iherb -----> FIV021

MyProtein: -----> MP23502616

https://www.youtube.com/user/TetasDeLeche
Rodri_gogo no está en línea   Responder Citando
Antiguo 31-Aug-2014, 09:50   #2
lightweight13
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¿Más de 5.000 posts?... ¡¡JUGÓN!!
 
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Solo espero que sigas Natural como Adan Charlatan.
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Me gusta Ciclar con el Tio Sam, que me hace ganar mas masa, un 2 3 4 coooon ciclos sanos!!!, Adelante, Adelante, Los ciclos en el culete.!!! Miii cuerpo, vuestro cuerpo, nuestro cuerpo, ¡¡¡CICLADOS!!! Toooodos los dicen pero yo no me fió, los esteroides te pueden dejar Frío, um me gusta, y que gusto, si me gusta, como me gusta, su sabor y sensación, me gusta a mí, te gusta a tí!!!! Yo no quiero ningún amor, mi aguja es lo mejor!!! Si me mandan el vial roto, ¡¡¡lo devolveré formando un alboroto!!!! las agujas me colgaréis y a mi madre No se lo contaréis.
lightweight13 no está en línea   Responder Citando
Antiguo 31-Aug-2014, 10:07   #3
Peter9
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Me gusta MuscleCoop, lo reconozco
 
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Te seguiré Rodrigo te deseo lo mejor yo voy para classic también así que me sirves de motivación un saludo!
Peter9 no está en línea   Responder Citando
Antiguo 31-Aug-2014, 10:18   #4
Tanith
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¿Más de 1.000 posts? Caracoles, rayos y centellas
 
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Ese tío esta como una bestia, si sacas esas piernas vas a ser el número 1.
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Busco el imposible, alcanzar mi máximo posible.
10$ en iherb----->WTG308
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Antiguo 31-Aug-2014, 10:36   #5
Shaz
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Solo si te dejas el pecholobo. Si no no sirve hahaha
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No pain, no gain
Life's too short to be small


A champ got to do what a champ got to do...
NO PAIN NO GAIN


http://shazbodybuilder.blogspot.com/
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Antiguo 31-Aug-2014, 10:54   #6
ImanolTeam
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Te vienes al Imanol Team Rei... ??
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CABEZA, COJONES Y MENOS LLOROS

Cita:
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¿Comer todos los dias lo mismo?Ni que viviérais de esto...
Cita:
Iniciado por J-T-AE Ver Mensaje
Una dieta planificada implica comer todos los dias lo mismo,no hay mas.Muy pocos viven de esto pero si quieres resultados te tienes que sacrificar.
Cita:
Iniciado por Advice Ver Mensaje
Y no deja de ser la comida basura, pero mucho que una kcal es una kcal , tanto el look, como la grasa subcutanea a igualdad de kcal, comida limpia vs sucia no tiene nada que ver.
ImanolTeam no está en línea   Responder Citando
Antiguo 31-Aug-2014, 10:58   #7
bhead
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Por las fotos y vídeos uqe he te visto tienes unas formas cojonudas y no te veo excesiva diferencia de volumen (habría qeu ver las piernas, que no las recuerdo)

Pero vamos, no veo por que no... Ánimo Rodri!
bhead no está en línea   Responder Citando
Antiguo 31-Aug-2014, 11:05   #8
delko
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Más de 10.000 posts: Accionista de MuscleCoop

 
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Mensajes: 13.275
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Estas zumbadisimo rodri como una puta cabra pero vamos a dia de hoy ya estas mejor que el para mi, mil veces mas estetico y con muchisima mejor estructura. Tiene mejores patas que tu y para. En dos años te vemos con la medalla del arnold classic y natural como adan charlton.
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Antiguo 31-Aug-2014, 11:22   #9
quattrogmbh
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Más de 500 posts. Pues qué cosas
 
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Yo en el tren superior te veo mejor que el,mucha mayor estructura clavicular...
quattrogmbh no está en línea   Responder Citando
Antiguo 31-Aug-2014, 11:37   #10
Tanith
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Putos dobles mensajes...
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Última edición por Tanith; 31-Aug-2014 a las 11:54
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