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Antiguo 25-Jun-2009, 16:44   #101
Rubio_GYM
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Sip, unos 10 minutos. Pruebalo y me cuentas :D, la proxima vez le añadire una rodaja mas de piña, staba esponjoso esponjoso
Lo probare, lo que me interesa es el sabor pero si dices que esta bueno habra que probar ese sabor chocolate-piña a ver.Porque esponjoso a mi me queda esponjoso siempre asi que ese no es problema,supongo que se podra suprimir el agua o leche porque la piña ya lleva bastante cantidad.

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Va de tio duro y no le ha echado ni edulcorante, ni cacao, ni leche, ni yemas, ni agua, ni nada de nada. Avena con claras a la sarten. Eso se queda en truño a secas. :D
jajaj claro luego vienen aqui diciendo que sabe fatal, nos ha jodido xd
Rubio_GYM no está en línea   Responder Citando
Antiguo 25-Jun-2009, 18:04   #102
Toretto
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Va de tio duro y no le ha echado ni edulcorante, ni cacao, ni leche, ni yemas, ni agua, ni nada de nada. Avena con claras a la sarten. Eso se queda en truño a secas. :D
jajajaja....... pobre Matxaka, se ha tenido que cagar en todos nosotros al probarlo..
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Antiguo 25-Jun-2009, 18:56   #103
Adri24
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Lo probare, lo que me interesa es el sabor pero si dices que esta bueno habra que probar ese sabor chocolate-piña a ver.Porque esponjoso a mi me queda esponjoso siempre asi que ese no es problema,supongo que se podra suprimir el agua o leche porque la piña ya lleva bastante cantidad.


jajaj claro luego vienen aqui diciendo que sabe fatal, nos ha jodido xd


el sabor muy bueno la verdad, yo lo he hecho sin leche ni agua y perfecto, lo unico es que le he añadido un poco del jugo del bote de piña
Adri24 no está en línea   Responder Citando
Antiguo 26-Jun-2009, 10:03   #104
Matxaka300
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Hoy le he puesto algo de leche y edulcorante, en vez de la sartén lo he hecho en el micro, bastante bueno.
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Como ya habrás comprobado, la clave del progreso está en las descargas. Tras descargar siempre tienes fuerza, y tras tiras a tope nunca tienes fuerza. No falla...
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Antiguo 26-Jun-2009, 11:53   #105
Rubio_GYM
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Hoy le he puesto algo de leche y edulcorante, en vez de la sartén lo he hecho en el micro, bastante bueno.
vas mejorando¡¡ ahora le añades cacao y ya triunfas xd
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Antiguo 26-Jun-2009, 13:17   #106
Supervic
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Aqui tenemos otro ejemplar.
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"The body that isn't used to maybe the ninth, tenth, eleventh, and twelfth rep with a certain weight.
Experiencing pain in your muscles and aching and just go on and go on and go on.
And this last two or three or four repetitions... that's what makes the muscle then grow.
And that divides one from a champion and one from not being a champion.
lf you can go through this pain barrier, you may get to be a champion.
lf you can't go through, forget it."

-Arnold Schwarzenegger.
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Antiguo 26-Jun-2009, 13:21   #107
Matxaka300
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sí, también le he puesto, el mismo que le pone supervic.
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Como ya habrás comprobado, la clave del progreso está en las descargas. Tras descargar siempre tienes fuerza, y tras tiras a tope nunca tienes fuerza. No falla...
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Antiguo 26-Jun-2009, 13:22   #108
Matxaka300
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pero llena mucho, vamos que se me quitan las ganas de comer durante 4 horas.
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Como ya habrás comprobado, la clave del progreso está en las descargas. Tras descargar siempre tienes fuerza, y tras tiras a tope nunca tienes fuerza. No falla...
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Antiguo 26-Jun-2009, 13:32   #109
Supervic
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sí, también le he puesto, el mismo que le pone supervic.
Empiezas tu camino hacia la sequedad. Hay que acabar con "el pitu" y ser los amos del okinawa, HOHOHO
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And this last two or three or four repetitions... that's what makes the muscle then grow.
And that divides one from a champion and one from not being a champion.
lf you can go through this pain barrier, you may get to be a champion.
lf you can't go through, forget it."

-Arnold Schwarzenegger.
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Antiguo 26-Jun-2009, 13:40   #110
Rubio_GYM
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pero llena mucho, vamos que se me quitan las ganas de comer durante 4 horas.
Joer que suerte, con que facilidad os llenais.
Rubio_GYM no está en línea   Responder Citando
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