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| Ver Resultados de Encuesta: ¿Hace pierna Rafa Mora? | |||
| Si, sentadilla y peso muerto todas las semanas |
   
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7 | 23,33% |
| Como mucho extensiones de cuadriceps |
  
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9 | 30,00% |
| Sí, pero haciendo bici o cinta |
  
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14 | 46,67% |
| Votantes: 30. No puedes votar en esta encuesta | |||
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Herramientas | Desplegado |
16-Aug-2014, 11:10
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#1 |
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¿Cetosis? .. dpc
 Piedra angular de la actividad del foro: Más de 20.000 posts... 
Fecha de Ingreso: 01-September-2004
Mensajes: 47.543
Mentioned: 2 Post(s)
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¿Hace pierna RAFA MORA?
Ahí lo dejo
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Iherb -----> FIV021 MyProtein: -----> MP23502616 https://www.youtube.com/user/TetasDeLeche |
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16-Aug-2014, 11:25
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#2 |
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Cooperador
¿Más de 1.000 posts? Caracoles, rayos y centellas 
Fecha de Ingreso: 14-February-2006
Mensajes: 1.726
Mentioned: 0 Post(s)
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Foto que puso caquitas de sus piernas:
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Códigos descuento: iHerb.com VVV082 Myprotein.es MP22023078 |
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16-Aug-2014, 11:50
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#3 |
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Cooperador
Más de 500 posts. Pues qué cosas 
Fecha de Ingreso: 29-July-2013
Mensajes: 649
Mentioned: 0 Post(s)
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Según él mismo antes no hacía, pero ahora se arrepiente y está "dándolas caña" para no tener patas de garza. El mismo lo reconoce en su twitter, y sale en algunos vídeos entrenándolas.
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16-Aug-2014, 14:59
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#4 |
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Cooperador
Me gusta MuscleCoop, lo reconozco 
Fecha de Ingreso: 16-May-2014
Mensajes: 380
Mentioned: 0 Post(s)
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¿Donde está la opción de no?
Yo es que no entiendo la gente que no hace el tren inferior o no lo entrena tanto como el resto del cuerpo
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"I will show you how great I am" |
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16-Aug-2014, 15:33
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#5 |
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Cooperador
Más de 2001 posts: Una odisea foril 
Fecha de Ingreso: 19-December-2013
Mensajes: 2.267
Mentioned: 0 Post(s)
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ahora las esta mejorando mucho
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MYPROTEIN: MP24724773 IHERB: -10%RCC895. http://www.iherb.com?rcode=RCC895 5€ de descuento en HSNSTORE: si utilizas este código al registrarte--> AS92201 -10% en BOLEROS--->http://tiendaonline.bebidasbolero.com/?s=22689405 Proenutrition http://proenutrition.com/?s=1277409Descuento utilizando 1277409 |
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17-Aug-2014, 08:28
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#6 |
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Cooperador
Más de 10.000 posts: Accionista de MuscleCoop 
Fecha de Ingreso: 31-December-2008
Mensajes: 13.078
Mentioned: 4 Post(s)
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Es que a la mayoría de la gente le gusta estar ''fuerte'' pero no le gusta entrenar. Y la capacidad de sufrimiento es nula. Yo para poder picarme haciendo pierna he tenido que entrenar con una tía de otro gimnasio. En mi gimnasio hacen pierna (algunos) por decir que hacen pierna. Pero es imposible hacer pierna completa en 55 min.
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17-Aug-2014, 08:33
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#7 |
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Moderator from 1-1 to 1-7
Piedra angular de la actividad del foro: Más de 20.000 posts... 
Fecha de Ingreso: 14-July-2007
Mensajes: 21.641
Mentioned: 10 Post(s)
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Lo veo mejor q al 99% del foro y no de palo.
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NEW FRIDGE MEMBER |
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17-Aug-2014, 09:10
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#8 | |
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Cooperador
Más de 10.000 posts: Accionista de MuscleCoop
Fecha de Ingreso: 31-December-2008
Mensajes: 13.078
Mentioned: 4 Post(s)
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Cita:
Grima grima grima |
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17-Aug-2014, 09:28
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#9 |
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Cooperador
Más de 500 posts. Pues qué cosas 
Fecha de Ingreso: 28-July-2011
Mensajes: 522
Mentioned: 0 Post(s)
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Yo he visto a rafa mora hace poco y no se donde mejora las piernas porque dan penita...
Ahora quiere mejorarlas después de 15 años en el gym...a buenas horas mangas verdes. Yo es un grupo que nunca dejaría,me entraría depresión no vermelas como ahora. |
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17-Aug-2014, 16:29
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#10 | |
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Cooperador
Más de 3.000 posts, señora. Qué le parece 
Fecha de Ingreso: 14-February-2006
Mensajes: 3.786
Mentioned: 1 Post(s)
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Cita:
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Por mí se va a la ciudad del llanto; por mí se va al eterno dolor; por mí se va hacia la raza condenada: la justicia animó a mi sublime arquitecto; me hizo la divina potestad, la suprema sabiduría y el primer amor. Antes que yo no hubo nada creado, a excepción de lo eterno, y yo duro eternamente. ¡Oh vosotros los que entráis, abandonad toda esperanza! |
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