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Antiguo 11-Jul-2019, 06:18 #361
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Ayer hice unas hamburguesas, receta de @realfitness que están bien ricas. Os las recomiendo. Tienen un sabor particular con las aceitunas y esa reducción de vinagre

Aquí colgó la receta,

http://foro.musclecoop.com/showthrea...95#post2112995
Imágenes Adjuntas
Tipo de Archivo: jpg Hamburguesas 3.jpg (112,5 KB (Kilobytes), 79 visitas)
Tipo de Archivo: jpg Hamburguesas 4.jpg (85,4 KB (Kilobytes), 79 visitas)
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Antiguo 11-Jul-2019, 10:41 #362
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A ver,si costase 20/30€ pues mira,para tener unos datos fiables o yo que se
El espejo es más barato si
Mira, te lo decía por esto.

Al principio se midió mi marido y le daba unos datos que no le gustaban, y dejó de usarla más que para pesarse. Tampoco es que le importe eso, él sólo quiere pesar menos para practicar deportes ligero. El músculo y aspecto le da un poco igual.
Yo creo que sí se correspondía con la realidad, pero en varios valores le daba un poco pasado, pero sobre todo en grasa visceral, que los hombres tenéis más en esa zona que nosotras.

Tampoco le daba una masa ósea alta y a mí sí, y es raro porque yo soy de articulaciones muy estrechas, y él no (salvo cadera).

Le daba estándar músculo esquelético, le daba sobrepeso, e IMC alto también.
Y bueno grasa corporal en la media.

Yo creo que estas maquinitas nos favorecen más a los flaquillos, a nada que seas pesado, no sales tan bien parado. Creo.

Te pongo dos fotos, una más delgado y la otra de cuando se hizo esa medición.

Si al final te la compras (estaré pendiente y si la veo de oferta al precio que dices, te lo paso ;) ) a ver por curiosidad qué te da a tí.

Tú cuanto pesas y mides Cefe?

Última edición por Anais1; 07-Aug-2019 a las 11:29
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Antiguo 11-Jul-2019, 11:11 #363
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Jaja, sobrepeso.

Que gracia.

Pero si está fuerte y bajísimo de grasa.
Bueno, yo doy sobrepeso creo que en cuanto paso de 83 kg o algo así.
Aunque, por ejemplo, alguna vez que he visto tablas de IMC por edades, ya no...
__________________
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Antiguo 11-Jul-2019, 11:37 #364
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Leroy, es deportista. Fuerte y bajo de grasa no es.
Comparado con la población general sí, pero es una persona normal.

Y mira y compara conmigo.

Yo para ser mujer, soy proporcionálmente más fuerte que él y estoy más baja de grasa, teniendo en cuenta que soy mujer y siempre tenemos % grasos más altos, pero mira la diferencia de registros, lo bien que salgo yo favorecida y lo mal él , y para tanto no es la diferencia, es lo que venía a decir.

Tampoco es que sea importante, porque lo que importa es cómo se sienta uno, pero creo que estas maquinitas favorecen a los flacos, mucho más que a la gente corpulenta. Salvo que sean muy tochos y muy secos.

Vamos, que son unos algoritmos que pssseee, pseee, pseee jejejje ....

Cuando me pone "robusto" en grasa corporal, significa que es baja según este aparato. Mira los intervalos que contempla.

EDITO: Cuando digo que no es fuerte es porque él dice que no es fuerte y porque hacemos todos los ejercicios con exáctamente los mismos kgs. Los mismos. Pero bueno, será porque no le da la gana usar más, supongo, y porque no le gusta el entreno de pesas, Igual puede con más.

Última edición por Anais1; 23-Oct-2019 a las 12:02
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Jaja, sobrepeso.

Que gracia.

Pero si está fuerte y bajísimo de grasa.
Bueno, yo doy sobrepeso creo que en cuanto paso de 83 kg o algo así.
Aunque, por ejemplo, alguna vez que he visto tablas de IMC por edades, ya no...
Dónde están esas tablas por edades Leroy?
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Leroy, es deportista. Fuerte y bajo de grasa no es.
Comparado con la población general sí, pero es una persona normal.

Y mira y compara conmigo.

Yo para ser mujer, soy proporcionálmente más fuerte que él y estoy más baja de grasa, teniendo en cuenta que soy mujer y siempre tenemos % grasos más altos, pero mira la diferencia de registros, lo bien que salgo yo favorecida y lo mal él , y para tanto no es la diferencia, es lo que venía a decir.
.
No entiendo muy bien.
En las fotos y en las mediciones se le ve muy bajo de grasa subcutánea.
Por el IMC que tiene debe de ser corpulento para el peso que tiene.
Lo ùnico que se le ve es el pecho pero tiene desarrollado el pectoral, algo que se ve exclusivamente en gente que entrena.
Por ejemplo, no le pasa a la gente que hace trabajos físicos.
¿Crees que eso es lo normal?
Pues vente a mi edificio de oficinas, jaja

¿Y cómo te comparas con él? Jaja, que curioso.
__________________
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Dónde están esas tablas por edades Leroy?
Un día, buscando, las encontré en algún estudio.
Habían sacado % de grasa e IMC por edades, para matizarlo porque no consideraban exacto el cálculo más convencional.
Ahora, que no me pidas que vuelva a encontrarlo...
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No entiendo muy bien.
En las fotos y en las mediciones se le ve muy bajo de grasa subcutánea.
Por el IMC que tiene debe de ser corpulento para el peso que tiene.
Lo ùnico que se le ve es el pecho pero tiene desarrollado el pectoral, algo que se ve exclusivamente en gente que entrena.
Por ejemplo, no le pasa a la gente que hace trabajos físicos.
¿Crees que eso es lo normal?
Pues vente a mi edificio de oficinas, jaja

¿Y cómo te comparas con él? Jaja, que curioso.
Me he expresado mal.
No tiene un desarrollo bárbaro, brazos justitos. Pectoral pseee
Lo que tiene muchísimo es espalda y piernas, pero por los deportes que practica. Estaría bueno.

Grasa corporal, bien pero no está seco Leroy. Mira los chavales por aquí ....

jajajajaj, bueno, siempre me comparo con él porque me pica TODOS los días.
Y siempre tiene que empezar diciéndome a ver si se me nota lo que entreno.
Y soy más fuerte que él, pero ni lo dudes

Yo hago mi peso muerto con 70/80 y él igual, y yo hago sentadillas con mi peso y él, sin nada.

¿Quién es más fuerte ahora? JAJAJAJAJ

Por cierto, he visto esas tablas. Así es más lógico.
Nunca las había visto. Es que es lógico, no se puede establecer un rango igual para 70 años que para 20, por lógica.

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Antiguo 11-Jul-2019, 12:12 #369
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Peso 71 kilos para 170 CMS....soy casi un Hobbit
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Antiguo 11-Jul-2019, 17:05 #370
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Me he expresado mal.
No tiene un desarrollo bárbaro, brazos justitos. Pectoral pseee
Lo que tiene muchísimo es espalda y piernas, pero por los deportes que practica. Estaría bueno.

Grasa corporal, bien pero no está seco Leroy. Mira los chavales por aquí ....
¿Lo comparas con chavales de 20 años que hacen dieta estricta para estar bajos de grasa una semanas?

Jaja, sí que estáis picaos!!!

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jajajajaj, bueno, siempre me comparo con él porque me pica TODOS los días.
Y siempre tiene que empezar diciéndome a ver si se me nota lo que entreno.
Y soy más fuerte que él, pero ni lo dudes

Yo hago mi peso muerto con 70/80 y él igual, y yo hago sentadillas con mi peso y él, sin nada.

¿Quién es más fuerte ahora? JAJAJAJAJ
¿Cómo vas a tener más fuerza tú que un hombre que pesa casi 40 kg más que tú?
Yo hace años que no hago un peso muerto, desde 2012 o 13, pero me apuesto contigo lo que quieras a que levanto más que tú. Tan sólo porque te saco 20 kg.
Eso no puede ser, Anais.

Otra cosa es que te compares con alguien que no hace nada, pero es una diferencia enorme de peso.
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