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Antiguo 16-Mar-2020, 15:15 #1
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Predeterminado Cuarentena

Como vais a afrontar esta cuarentena desde la dieta?? Vais a cambiar algo??
Sin mas, curiosidad jajajaja por ver diferentes puntos de vista
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Antiguo 16-Mar-2020, 15:20 #2
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Yo voy a echar gasolina y en cuanto vuelva voy a hacer un bizcocho de limón casero

Al medio día me he zampado unas lonchas de queso curado de la Sierra de Cádiz y unos garbanzos con chorizo

Por la mañana un plato hondo de avena con fresas plátano yogur y crema de cacahuete

Esta Clara mi postura no?
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Antiguo 16-Mar-2020, 15:42 #3
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Voy a todos los supermercados de mi zona y asi hago steps.


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Antiguo 16-Mar-2020, 16:14 #4
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Que cuarentena?jaja hago lo mismo que hacia sin ella,sigo trabajando y entrenando,exceptuando que no salgo de paseo/ocio,todo idem.

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Antiguo 16-Mar-2020, 17:08 #5
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bajare algo las kcal ya que no pienso entrenar, solo tengo bandas y paso...hare algunos abdominales si eso y los steps que pueda con los perros

Mantendre prote, bajare ch's al minimo y grasas bajare algo tambien pero no tanto como los ch's...y cuando pase todo, a ciclar
__________________
Ayuda a un flaco a ponerse cachas,codigo descuento iherb: TEB818 ...entra por aqui y lo tendras incluido,facil y sencilo: http://www.iherb.com/?rcode=TEB818...y tambien VITACOST: http://bit.ly/1G1uWqz
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Antiguo 16-Mar-2020, 19:15 #6
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Que cuarentena?jaja hago lo mismo que hacia sin ella,sigo trabajando y entrenando,exceptuando que no salgo de paseo/ocio,todo idem.

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Jaja en mi caso igual, llevaba un par de semanas en la ciudad pero ya me volví a la casa del monte. Por aquí todo es como siempre, salimos a hacer 7km de carrera sin problema. Imagino que en el pueblo si que esté la cosa mas controlada
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Antiguo 16-Mar-2020, 19:16 #7
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Compre una panera y si me llega me hare pan casero.

El resto pues como lo de siempre. Huevos, whey, lacteos, pasta, arroz...
Ando malo del estomago porque me tome un enantiym cuando me sacaron la muela y me ha sentado mal así que llevo unoa dias a base de caldos y fideos cabello de angel. El resto misma dieta. No he cambiado kcal. Como según el hambre que tengo y como no me muevo no tengo casi hambre.
__________________
Obedecer una ley injusta es ser complice de la ley [...] ¿Cómo se desafía la ley sobre drogas? Pues tomando drogas, pero tomándolas bien, tomándolas elegantemente, pasándolo divinamente, que te ayuden a trabajar, a vivir, a copular, a disfrutar del descanso.

Antonio Escohotado
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Antiguo 16-Mar-2020, 19:16 #8
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Jaja en mi caso igual, llevaba un par de semanas en la ciudad pero ya me volví a la casa del monte. Por aquí todo es como siempre, salimos a hacer 7km de carrera sin problema. Imagino que en el pueblo si que esté la cosa mas controlada
Es lo que tiene vivir en la jungla hacemos lo que nos sale del ... jaja

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Antiguo 16-Mar-2020, 19:37 #9
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Que cuarentena?jaja hago lo mismo que hacia sin ella,sigo trabajando y entrenando,exceptuando que no salgo de paseo/ocio,todo idem.

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Yo igual y prefiero mil veces asi..que tenerme que quedarme en casa sin trabajar

Y como soy autonomo trabajo en mi pueblo me muevo por el ami antojo de lado a lado, es lo que tiene currar en el campo,luego la casa la tengo en la ciudad y voy y vengo cada dia.

Última edición por pedro69; 16-Mar-2020 a las 19:40
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Antiguo 16-Mar-2020, 21:36 #10
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Yo estoy hasta la polla.

No doy ni mil pasos al día. Trabajo desde casa y entrenó con algo de material pero a años luz del gym.

Lo peor es que va para largo.

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