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Antiguo 01-Jul-2005, 07:38   #11
Gorilolo
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Me gusta MuscleCoop, lo reconozco
 
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Fecha de Ingreso: 03-September-2004
Mensajes: 283
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Predeterminado

Bueno, lo prometido es deuda.

Alguien tenía que quedar último, pero aquí estoy con un par aunque prometo volver mucho mejor el próximo, je je.

Felicidades a todos y a la organización del Foro que otra vez se sale.
:ravo: :ravo: :ravo:


Saludos!
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Antiguo 01-Jul-2005, 08:45   #12
Failhos
Cooperador


Cogiéndole gustillo al foro
 
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Fecha de Ingreso: 05-April-2005
Mensajes: 142
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Bueno despues de un cierto tiempo,ahi van mis fotos,ha sido duro aunk con algun q otro salto de dieta,pero weno,mido 1´85 y pesare entorno a los 78 kilos, e perdido muxo musculo,las piernas no se aprecian bien debido al pelo,pero eso es lo que hay,espero q sean de vuestro agrado, muxas gracias y suerte.

Pd: nada de kimica y la cara tapada por las caras de esfuerzo
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Antiguo 01-Jul-2005, 13:19   #13
Cheste
Nene 0 hidratoso



Más de 10.000 posts: Accionista de MuscleCoop

 
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Fecha de Ingreso: 02-September-2004
Mensajes: 10.779
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Aunque comente q no me iba a presentar ya que llevo 3 meses sin pisar el gym y mi estado es lamentable pero me decidi hacer un video y unas capturas aunque la calidad no sea muy buena.
Así nos animamos todos a poner fotos pero no para pasar el rato sino con espiritu competitivo; espiritu competitivo con nosotros mismos; el próximo año prometo mejores fotos de calidad y de calidad muscular ;)




:adios:
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Antiguo 01-Jul-2005, 13:27   #14
dede


Más de 2001 posts: Una odisea foril
 
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Fecha de Ingreso: 18-July-2004
Mensajes: 2.043
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Pos estas son, unas son de hoy y otraS de ayer. ;)














dede no está en línea  
Antiguo 01-Jul-2005, 13:42   #15
nizoral


Más de 4.000 posts, y tan joven como en el primero. Hayquevé
 
Fecha de Ingreso: 01-September-2004
Mensajes: 4.654
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Allá vamos... pesaré unos 87kg (sin ropa) con un 10-13% de grasa corporal.











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Antiguo 01-Jul-2005, 15:02   #16
Carapapa
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¿Más de 1.000 posts? Caracoles, rayos y centellas
 
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Mensajes: 1.256
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Luchare para evitar el descenso XD :cunyao:












El tanto % de grasa ni zorra , estoy en 73Kg para 1,75cm y bueno , se me ven los abdominales superiores pero no los inferiores:doh:, veo mucho nivel por aqui !! haber si se apunta mas gente de mi nivel.
__________________
22 tacos - vida nueva !!! :nangui:
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Antiguo 01-Jul-2005, 19:56   #17
cpatermi




Más de 4.000 posts, y tan joven como en el primero. Hayquevé
 
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Fecha de Ingreso: 02-September-2004
Mensajes: 4.571
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Bueno, pues este soy yo. Mido 1,78 y en las fotos he pesado sobre unos 85 kilos. Llevo desde 1993 entrenando y como muchos sabeis no uso suplementos ni quimica. Doy gracias al MONSIEUR por ayudarme con las fotos y en el entreno de hoy.
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Antiguo 01-Jul-2005, 20:16   #18
Anabolic
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Atención: Post de relleno XD.

No he podido hacerme fotos en condiciones (se oyen abucheos a lo lejos), de modo que pondré lo que hay. Dos fotos recientes, y el resto viejas para ver cómo ha ido el tema a lo largo de estos meses. La mayoría son de espalda, sí ;-P

No son fotos en condiciones, pero es para dar presencia más que otra cosa. :butt:

Entreno irregular, dieta que me ha dejado obeso mórbido, pero eso sí, ya que propongo hacer un campeonato, tendré que dar ejemplo.

Hasta ahora es el % de grasa más alto que he tenido, roza el 20%.

Última edición por Anabolic; 30-Jul-2006 a las 16:24
 
Antiguo 01-Jul-2005, 20:55   #19
locoprlmusculo
Mariquitar


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Mensajes: 146
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Predeterminado Ahora yo XDXD lo peorcito....

weno pos decir que mido 1,73-1,74 peso 66,5 ahora mismo y como sabreis hace poco tube problemas con el apendice y he baajo 6 kilos aunq he podio recuperar 1,5 en 1 semana desde el chungo q no he ido al gim osea q... pero weno eso no es escusa pa no poner las fotos ahi van!!! (siento las horitas a que las pongo :P:P, sorry bere)


pd: no se me da mu bien posar.....¬¬':trompazo:

salu2
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__________________
Cofundador de la orden sagrada de los Bereues.:D




campeonato natural: 4º puesto


volumen 2008: 79kg;
definicion 2008: 62,5kg :achas: :que_dices
locoprlmusculo no está en línea  
Antiguo 01-Jul-2005, 20:56   #20
PauL
No te digo na y te lo digo tó


¿Más de 5.000 posts?... ¡¡JUGÓN!!
 
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Mensajes: 7.617
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Predeterminado

Bueno, ahí van las mías, se me acaba de quedar sin pilas la cam digital y no puedo hacer más xDD Este fue un mes algo jodido, acabé esta semana pasada los exámenes, y esta semana estuve un par de días jodidillo, espero mejorar durante el verano, pero bueno, si quedo en presentarme me presento que coño xDD

Como datos dejo que mido 1,72, peso sobre los 73, tengo 18 años (cumpliré 19 a mediados de este mes). Pisé un gim por primera vez hace hoy dos años, llevo un par de meses sin entrenar pata... y aparte la depilación deja que desear xDDD

PD: Sorry tb por las fotos, me las tuve que hacer como bien pude, y a última hora xDD

Salu2!
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