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Antiguo 15-Sep-2004, 22:10 #21
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Hola XaBi,como va todo?
Anima a Silvia y haber si tiene suerte en el Mundial,seguro que nos veremos alli,yo subire el sabado por la mañana para ver las semifinales y para poner el tinte a Miguel Millan...hasta el sabado;)
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Antiguo 16-Sep-2004, 19:21 #22
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Hola, toda esta semana llevo grabando el entreno de Nacho. El tio está a falta de una 10 dias para la competición y a 0 de hidratos y está levantándo unos pesos muy buenos y además con una técnica muy pulida. El tio se entrega a tope en cada entreno. Aquí en esta captura, haciendo prensa con 350kg haciendo el recorrido completo, nada de medias repeticiones.
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Antiguo 16-Sep-2004, 20:37 #23
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jodo floro. me encantan esos vídeos de preparación de gente "normal" (kiero decir no pro). ya vi el kakko (8 weeks out). sabéis o tenéis alguno más??

cuándo pondrás el vídeo??
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Antiguo 16-Sep-2004, 20:43 #24
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La competición es el dentro de 10 dias, pues dentro de 11 ya lo tendré montado. Entreno, competición y extras. Lo colgaré en el emule.
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Antiguo 17-Sep-2004, 10:55 #25
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Otra captura de ayer, después de las extensiones y la prensa, fue a por la hack!!
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Hoy ha tocado machacar los hombros, el entreno ha sido muy duro. Parece mentira que estando a 0 de hidratos se pueda aguantar de pie. Cuando llega la hora del entreno, su concentración es total y saca fuerzas de donde sea. Si alguno de vosotros vais a la copa catalana, lo vereis en el escenario en la categoría de menos de 75kg!
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ostia ese tio no entrenara en madrid no??? pk me suena de verlo en mi gym :|
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https://www.youtube.com/user/TetasDeLeche
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Que te responda Isaak, pero para mi que no.No tienes mas fotos tio?por cierto, tengo un video para ti Isaak xD
saludos
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Cita:
Iniciado por Matarazzo[20]
ostia ese tio no entrenara en madrid no??? pk me suena de verlo en mi gym :|
Que va Matt. Nacho entrena en mi gym, en Barcelona. Hoy hemos ido a un gym de un amigo y se han reunido varios competidores para hacer unas poses y ver como iba cada uno. Nacho que lleva una semana a 0 de hidratos y está descargadisimo y se supone que ahora debería esta plano y sin venas. Pues el tio está lleno y muy venoso. En cuanto quite el agua y cargue, se le va a ver mucho más venoso y lleno.

A parte una cosa a modo de comentario, si vierais con lo que se está preparando...os ibais a reir!! Es uno de los ciclos de competición más light que he visto y con todo y con eso miradlo como está. Además de haber tenido la mala suerte de que le adelanten la fecha de la competición una semana.

Nacho no es humano, es un organismo cibernético con un endoesqueleto de metal.

PD: Cuando lea esto, me mata, jejeje! :cunyao:
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