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Antiguo 09-Aug-2018, 12:15   #11
Lsmario27
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Me gusta MuscleCoop, lo reconozco
 
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hasta donde tengo entendido el bro Rayfit usa ese "método", de hecho según el comentó en sus historias de instagram en varias ocasiones: decía que los hidratos los dejaba para según cómo el se fuera viendo ese día, que a veces los metía solo post entreno o también los incluía en el pre, que durante el día tiraba de protes+grasas+verduras, y mal, creo que no le va xDD
Lsmario27 no está en línea   Responder Citando
Antiguo 09-Aug-2018, 12:27   #12
cristiannnn
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Más de 500 posts. Pues qué cosas
 
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Iniciado por Lsmario27 Ver Mensaje
hasta donde tengo entendido el bro Rayfit usa ese "método", de hecho según el comentó en sus historias de instagram en varias ocasiones: decía que los hidratos los dejaba para según cómo el se fuera viendo ese día, que a veces los metía solo post entreno o también los incluía en el pre, que durante el día tiraba de protes+grasas+verduras, y mal, creo que no le va xDD
Hay que hacerle caso a rayfit que es natty.
No pero bueno al fin y al cabo, supongo que se pasa menos hambre, la putada es que tienes que entrenar por la tarde si o si, pero bueno habra a muchsima gente que le va de lujo, sobretodo xq supongo que el hambre se aguanta mil veces mejor
__________________
Mi Diario(Preparacion Copa de galicia IFBB): http://foro.musclecoop.com/showthread.php?t=74875

Última edición por cristiannnn; 09-Aug-2018 a las 12:36
cristiannnn está en línea ahora   Responder Citando
Antiguo 09-Aug-2018, 12:40   #13
ceferino1984
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Cogiéndole gustillo al foro
 
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Esto es como una una Keto enfocada.... Pero con un buen nombre
ceferino1984 no está en línea   Responder Citando
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