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Antiguo 16-May-2017, 11:41 #731
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Comiendo patatas fritas es como he conseguido esos gemelos, rei.
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Antiguo 16-May-2017, 18:23 #732
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La salud ni idea. Ya no me miro nada. Hay que morirse cuando toque y ya está.
JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA
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Hola reis, años hace ya que no paso por aqui. He perdido en un mes y medio toda la lorza ganada durante los últimos 6-7 años. Dieta baja en carbos (excepto un pelín de pasta en el desayuno y meter patata en la dieta), fuera sal y bastante quema de calorías a nivel físico. He vuelto a unos "escuetos" 98. En las navidades volveré a pillar algo, pero en enero continúo con la masacre. En realidad ni siquiera estoy haciendo pesas como antes y la dieta tampoco es que la lleve a rajatabla, pero como más limpio. Ha sido mi mejor progreso en siglos. Tomo un quemador de grasas y poca novedad más os puedo contar. Llegado el año nuevo espero seguir con el mismo desgaste físico (dos trabajos, el mío de siempre y otro que pillé de lunes a viernes), añadiré ECA -¡en el curre!- y haré un ciclo de esos sanos sanísimos para recortar. Si en febrero o marzo estoy por debajo de los 90, os como los huevos y subo fotos :)
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Antiguo 16-Dec-2019, 15:28 #734
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Los 90 siempre vuelven, rei :)
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Bien intru, bien.
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Muy bien intruder!!!
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