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Antiguo 18-Feb-2018, 13:29   #11
J-T-AE
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Más de 3.000 posts, señora. Qué le parece
 
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Iniciado por Rastas^ Ver Mensaje
Hola. Fantástico físico. Te importaría comentar cómo entrenas en pectoral? Lo veo lo más sobresaliente de todo.

Gracias por adelantado.

Saludos.


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Hola.Siempre e tenido el pecho grande. En realidad es lo que menos entreno;

4x series de algún pres barra horizontal o superior pesado
3x superseries de un pres con mancuernas y unos cruces polea o aperturas con mancuernas
3x aparturas o contractora

Los hombros igual me crecen con solo tocar las mancuernas.

Espero haberte ayudado. Un saludo.
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Antiguo 18-Feb-2018, 13:33   #12
J-T-AE
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Iniciado por janfri Ver Mensaje
Una bombona de butano al lado del a tv? una lampará cuéntame? Espero que eso sea un trastero y no tu casa, xddd
Es un piso estudiantes, no mi casa. Estamos aquí de forma provisional durante unos meses. De todas formas para comentar esto no digas nada,
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Antiguo 18-Feb-2018, 13:35   #13
janfri
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Es un piso estudiantes, no mi casa. Estamos aquí de forma provisional durante unos meses. De todas formas para comentar esto no digas nada,
¿me vas decir lo que tengo o no que comentar? Opinaré lo que quiera.

Respecto a tu físico, uno más, ¿puedo decir eso o sólo puedo decir cosas buenas?
__________________
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Antiguo 18-Feb-2018, 13:38   #14
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¿me vas decir lo que tengo o no que comentar? Opinaré lo que quiera.

Respecto a tu físico, uno más, ¿puedo decir eso o sólo puedo decir cosas buenas?
Puedes decir lo que quieras mientras sea desde el respeto, cosa que antes no lo has hecho. Me parece perfecta tu opinión "uno más" de eso se trataba el hilo. No voy a entrar en tu juego. Un saludo

Última edición por J-T-AE; 18-Feb-2018 a las 13:53
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Antiguo 18-Feb-2018, 14:38   #15
ToniZane
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¿850mg es poco?
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Antiguo 18-Feb-2018, 14:42   #16
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¿850mg es poco?
Por mi experiencia y lo que e visto, leído en foros, amigos,etc es una dosis normal-baja. Cualquiera te pasa del gr hoy en dia. Ademas e dicho la dosis justa, no poca dosis. Un saludo.
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Antiguo 18-Feb-2018, 14:52   #17
ToniZane
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¿Estás en TRT o haces on-off?

Un saludo.
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Antiguo 18-Feb-2018, 14:59   #18
J-T-AE
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Iniciado por ToniZane Ver Mensaje
¿Estás en TRT o haces on-off?

Un saludo.

No, empece la preparación con esa dosis y no e parado ( empece en muy baja forma por la lesión que tuve como ya conté).Mi intención es hacer descansos con TRT (250 testo por semana) y luego vuelta a empezar. Tantos años en esto, compitiendo y me doy cuenta que los off me hacían mas mal que bien no solo físicamente sino animo,libido..
Para recuperarte al 100% de una preparación se necesita medio año lo menos, en 6 semanas por mucho hcg,clomifeno,etc no te recuperas del todo.
No digo que este haciendo lo mas sano pero lo veo más razonable que tirarte 4 meses a full con mas de 1gr de anabólicos como hacia antes para un campeonato y luego que te vayas arrastrando en el post ciclo porque para mi la recuperación era demoledora. De hecho ya me hice analíticas después de medio año descansando de todo y aún asi no estaba del todo recuperado hormonalmente.

Un saludo.
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Antiguo 18-Feb-2018, 16:02   #19
janfri
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Puedes decir lo que quieras mientras sea desde el respeto, cosa que antes no lo has hecho. Me parece perfecta tu opinión "uno más" de eso se trataba el hilo. No voy a entrar en tu juego. Un saludo
Acusame de que mi comentario crees que está fuera de lugar en este hilo, pero no de falta de respeto, son cosas diferentes.

Estarás de acuerdo conmigo que una bombona de butano al lado de la tv y al otro lado sillas apiladas es raro, de ahí que me llamase la atención y lo comentase.

Así que 850 mg hoy en día, ¿es algo normal? Dentro de poco, hasta 500 mg se va considerar ser natural.
__________________
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Antiguo 18-Feb-2018, 16:30   #20
J-T-AE
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Acusame de que mi comentario crees que está fuera de lugar en este hilo, pero no de falta de respeto, son cosas diferentes.

Estarás de acuerdo conmigo que una bombona de butano al lado de la tv y al otro lado sillas apiladas es raro, de ahí que me llamase la atención y lo comentase.

Así que 850 mg hoy en día, ¿es algo normal? Dentro de poco, hasta 500 mg se va considerar ser natural.
Lo que sea, no voy a entrar más en ese tema.

850mg para un usuario de anabólicos si es algo normal, al menos por lo que yo tengo visto y vivido. Solo hay que darse una vuelta por el foro para ver las dosis que se manejan. Acuérdate del famoso post de hizark donde para el lo normal era usar 1gr de boldenona y en la que afirmaba que todo el mundo usaba eso o más, donde por cierto tu salistes a su defensa.
En el momento que usas química por poca que sea dejas de ser natural, en ningún momento e dicho lo contrario. Un saludo

pd: conmigo no vas a encontrar polémicas, ni broncas.

Última edición por J-T-AE; 18-Feb-2018 a las 16:36
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