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Antiguo 21-Sep-2020, 18:33 #881
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Es mejor no ir que entrenar así, no tiene que ser sano, hay ejercicios que no se puede realizar con una mascarilla puesta, cualquier peso muerto si vas fuerte te ahogas.
La mascarilla es una molestia, pero sí se puede entrenar con ella y cuando acabas das unas bocanadas y fin.
__________________
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Antiguo 22-Sep-2020, 04:29 #882
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La mascarilla es una molestia, pero sí se puede entrenar con ella y cuando acabas das unas bocanadas y fin.
Vale para ti será poca molestia, no sé cómo entrenas, para mí mucha. No todos somos iguales.
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Antiguo 22-Sep-2020, 05:28 #883
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Vale para ti será poca molestia, no sé cómo entrenas, para mí mucha. No todos somos iguales.
Lo que estoy haciendo con mascarilla son artes marciales.
Y aeróbicamente eso es más exigente que hacer pesas salvo que hagas algo tipo crossfit.
Al principio pensaba que no aguantaría pero como llevo ya casi 2 meses usándola en muchas clases, en una parte o en la clase entera (depende de si hay o no distancia, o si se hace trabajo por parejas), pues veo que sí puedo.

Pero eso es probar y ya está.
La otra opción en mi caso es no poder entrenar.

Cuando salgo a correr no la uso, tampoco soy masoca y si la normativa permite excepciones las aprovecho.
__________________
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Antiguo 22-Sep-2020, 05:57 #884
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Primer entreno con mascarilla. Qué tortura...

Encima se empapa con el sudor y en plena serie con la respiración es como si te hicieran la tortura esa de la toalla y el agua. Cago en al hostia.

Buenas tron, probaste con una de tela? Yo me pillé específicamente para entrenar, que se supone que es FFP2 lavable...aunque me apostaría mis baiceps a que ni de coña...y la verdad que entreno bien con ella incluso en series pesadas de sentadilla sin problema.

Los primeros días llevaba una fp2 de las normales y entrenaba muy mal además lo que dices que se humedecía y se jodía a la primera de cambio.
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Antiguo 22-Sep-2020, 13:08 #885
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Una pregunta a los que trabajáis en gyms... Si algún usuario del gym da positivo por covid, se confina todo el gimnasio y a todos los usuarios o cómo funciona?

Gracias!
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Everyone years for clarity...for closure. But is that ever really possible?
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Antiguo 22-Sep-2020, 13:59 #886
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Lo que estoy haciendo con mascarilla son artes marciales.
Y aeróbicamente eso es más exigente que hacer pesas salvo que hagas algo tipo crossfit.
Al principio pensaba que no aguantaría pero como llevo ya casi 2 meses usándola en muchas clases, en una parte o en la clase entera (depende de si hay o no distancia, o si se hace trabajo por parejas), pues veo que sí puedo.

Pero eso es probar y ya está.
La otra opción en mi caso es no poder entrenar.

Cuando salgo a correr no la uso, tampoco soy masoca y si la normativa permite excepciones las aprovecho.
Yo he probado y no puedo directamente me mareo. No para caerme al suelo pero si para tener que sentarme.

Suerte que en mi gym mientras estés en el puesto puedes quitártela, pero muchas veces tiro con ella puesta pero ya te digo, peso muerto me marea.
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Antiguo 22-Sep-2020, 14:04 #887
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Buenas tron, probaste con una de tela? Yo me pillé específicamente para entrenar, que se supone que es FFP2 lavable...aunque me apostaría mis baiceps a que ni de coña...y la verdad que entreno bien con ella incluso en series pesadas de sentadilla sin problema.

Los primeros días llevaba una fp2 de las normales y entrenaba muy mal además lo que dices que se humedecía y se jodía a la primera de cambio.
Voy a probar esta tarde a ver qué tal.

Me conformo con que no parezca que me voy a tragar la mascarilla si doy una bocanada fuerte
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Antiguo 22-Sep-2020, 14:10 #888
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Una pregunta a los que trabajáis en gyms... Si algún usuario del gym da positivo por covid, se confina todo el gimnasio y a todos los usuarios o cómo funciona?

Gracias!
Que yo sepa, mientras no haya un brote, no.
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Antiguo 23-Sep-2020, 16:37 #889
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Está más que demostrado que el gym es la sopa de cultivo de el virus, sitio cerrado con gente expirando como becerros y eso no se retiene en la mascarilla, las gotas más finas se sostienen en el aire por horas, eso lo multiplicas por equis personas y ya tenemos uno de los focos más peligrosos. De hecho ya se ha demostrado cientificamente, eso y los tipos que corren que los dos metros no sirven para nada, tendrías que estar a según dicen, a 7-14 metros.
Pero bueno eso ya la lógica lo dicta, otra cosa es que algunos intenten hacerse los tontacos, o lo sean y no quieran ver que efectivamente yendo al gym cada semana tres o cinco veces eso sumas mes tras mes da un a probabilidad de tragar virus como de mojarte las zapatillas un día de llúvia. De hecho esto me hizo recordar que cada vez que pillaba yo una gripe en el gym era porque anteriormente esos días había gente en el gym que estaba con el trancazo, era impepinable.
1+1= 2.
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Antiguo 23-Sep-2020, 16:53 #890
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Está más que demostrado que el gym es la sopa de cultivo de el virus, sitio cerrado con gente expirando como becerros y eso no se retiene en la mascarilla, las gotas más finas se sostienen en el aire por horas, eso lo multiplicas por equis personas y ya tenemos uno de los focos más peligrosos. De hecho ya se ha demostrado cientificamente, eso y los tipos que corren que los dos metros no sirven para nada, tendrías que estar a según dicen, a 7-14 metros.
Pero bueno eso ya la lógica lo dicta, otra cosa es que algunos intenten hacerse los tontacos, o lo sean y no quieran ver que efectivamente yendo al gym cada semana tres o cinco veces eso sumas mes tras mes da un a probabilidad de tragar virus como de mojarte las zapatillas un día de llúvia. De hecho esto me hizo recordar que cada vez que pillaba yo una gripe en el gym era porque anteriormente esos días había gente en el gym que estaba con el trancazo, era impepinable.
1+1= 2.


Has descrito perfectamente como se contagia un virus y en que ambientes se le da mejor el contagio.

Antes teníamos 85414121 virus, pues ahora tenemos los mismos pero +1

La vida sigue.
benito está en línea ahora   Responder Citando
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