MuscleCoop    

Retroceder   MuscleCoop > Fotos de Fitness & Culturismo > Masculino

Respuesta
 
Herramientas Desplegado
Antiguo 12-Oct-2017, 12:33   #361
Hizak
Cooperador


Más de 500 posts. Pues qué cosas
 
Avatar de Hizak
 
Fecha de Ingreso: 02-September-2004
Mensajes: 845
Mentioned: 18 Post(s)
Predeterminado

Cita:
Iniciado por kityasuni Ver Mensaje
tienes buena espalda
Gracias. Hace tan solo un año era mi peor grupo, el más rezagado y con una evidente falta de desarrollo.
Hizak está en línea ahora   Responder Citando
Antiguo 12-Oct-2017, 13:43   #362
Amateur
Cooperador


¿Más de 1.000 posts? Caracoles, rayos y centellas
 
Avatar de Amateur
 
Fecha de Ingreso: 26-February-2016
Mensajes: 1.050
Mentioned: 12 Post(s)
Predeterminado

Cita:
Iniciado por Hizak Ver Mensaje
Como digo en el post, no se puede ir al 100% el 100% del tiempo. No sé si habré dejado de subir 1kg al mes, cuando retome la subida ya veremos. Pero ese rango de subida es inviable incluso a medio plazo, porque si no qué ¿20 meses - 20 kilos?...

Sí, llegué a las 2.000kcal, pero demasiada retención y grasa, no me compensó.

Nunca he llegado a los 2gr, pero llegaré cuando haya que llegar, y los superaré cuando haya que hacerlo, tal y como han hecho todos. Que igual algún crédulo se piensa que uno se pone fuerte tomando siempre lo mismo en las mismas dosis.

Un saludo
No te da por culo tanto pincho ? a mi si.
__________________
Culturista Senior
Grado en CCAFYD
PT titulado.
www.mvteam.es
Amateur no está en línea   Responder Citando
Antiguo 12-Oct-2017, 14:39   #363
peKerMaN
Cooperador


Más de 500 posts. Pues qué cosas
 
Fecha de Ingreso: 07-November-2013
Mensajes: 907
Mentioned: 9 Post(s)
Predeterminado

Tu caso es raro de narines. Comes menos que sethh en definición
peKerMaN no está en línea   Responder Citando
Antiguo 12-Oct-2017, 14:58   #364
Hizak
Cooperador


Más de 500 posts. Pues qué cosas
 
Avatar de Hizak
 
Fecha de Ingreso: 02-September-2004
Mensajes: 845
Mentioned: 18 Post(s)
Predeterminado

Cita:
Iniciado por Amateur Ver Mensaje
No te da por culo tanto pincho ? a mi si.
De momento no, ahora mismo solo me estoy pinchando una vez a la semana un poco de testo, el resto orales.
Cuando más pincho son 5 días por semana, un compuesto o dos al día como máximo.
No he usado Insu, Igf u Hormona, por lo que aún no he tenido que aplicar esos protocolos que te obligan a pincharte hasta 9 veces al día todos los días. Lo mío de momento solo AAS.
Además he sabido elegir y he tenido suerte con dealers, marcas, calidad y nunca se me ha encapsulado un pincho.

Lo que sí que me da por culo es la gine, y es lo que me obliga a levantar el pie del acelerador en momentos en los que no tengo planificado hacerlo.

Un saludo
Hizak está en línea ahora   Responder Citando
Antiguo 12-Oct-2017, 15:04   #365
Hizak
Cooperador


Más de 500 posts. Pues qué cosas
 
Avatar de Hizak
 
Fecha de Ingreso: 02-September-2004
Mensajes: 845
Mentioned: 18 Post(s)
Predeterminado

Cita:
Iniciado por peKerMaN Ver Mensaje
Tu caso es raro de narines. Comes menos que sethh en definición
Sí, es verdad que como muy poco, a mí mismo me sorprende, aunque no soy el único caso que conozco. Sé de un par de chavales que están bastante grandes, y que nunca han pasado de las 3.500, y para definir se van muy abajo.

Creo que en general se come muy en exceso, por eso se ve como algún culturista pierde kilos por decenas a la hora de definir para competir.
En el ACE hubo algún caso muy llamativo.
Hizak está en línea ahora   Responder Citando
Antiguo 13-Oct-2017, 21:31   #366
Amaruh
Cooperador

Recién llegado
 
Fecha de Ingreso: 16-March-2017
Mensajes: 37
Mentioned: 0 Post(s)
Predeterminado

Te veo fuerte Hizak, sigue así de bien rei.
Amaruh no está en línea   Responder Citando
Respuesta


(0 miembros y 1 visitantes)
 
Herramientas
Desplegado

Normas de Publicación
No puedes crear nuevos temas
No puedes responder mensajes
No puedes subir archivos adjuntos
No puedes editar tus mensajes

Los Códigos BB están Activado
Las Caritas están Activado
[IMG] está Activado
El Código HTML está Desactivado

Ir al Foro


La franja horaria es GMT. Ahora son las 07:49.


Powered by : vBulletin® Versión 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Traducido por mcloud de vBhispano.com
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd.
MuscleCoop © 2004 -2006