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10-Jun-2016, 18:07
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#2341 |
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Cooperador
 ¿Más de 1.000 posts? Caracoles, rayos y centellas 
Fecha de Ingreso: 10-July-2010
Mensajes: 1.408
Mentioned: 0 Post(s)
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Pfff Tollo vaya mole.
Saludos. |
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11-Jun-2016, 08:35
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#2342 | ||
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Cooperador
Más de 4.000 posts, y tan joven como en el primero. Hayquevé 
Fecha de Ingreso: 17-August-2011
Mensajes: 4.475
Mentioned: 28 Post(s)
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Cita:
Cita:
Esta mañana 111kg en ayunas...  Un saludo!! Enviado desde mi chasca móvil con trembotalk
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11-Jun-2016, 09:37
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#2343 |
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Cooperador
Más de 4.000 posts, y tan joven como en el primero. Hayquevé 
Fecha de Ingreso: 13-August-2014
Mensajes: 4.399
Mentioned: 13 Post(s)
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Por curiosidad, ¿sigues entrenado la banca?
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"Woowww! I just finished my workout. It's raining a lot." Sergi Constance I de Musclecoop. |
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11-Jun-2016, 10:11
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#2344 |
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Cooperador
¿Más de 1.000 posts? Caracoles, rayos y centellas 
Fecha de Ingreso: 06-June-2010
Mensajes: 1.738
Mentioned: 0 Post(s)
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en estas ultimas fotos me da la sensación que no cabes ya en el baño este, sobretodo no comas dentro o un día de estos no sales por la puerta
12 kilos en 2 meses, vaya animal. dale fuerte que esto tiene un muy buen final toni! |
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11-Jun-2016, 10:32
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#2345 |
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Cooperador
Más de 500 posts. Pues qué cosas 
Fecha de Ingreso: 04-May-2015
Mensajes: 699
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En serio, lo tuyo no es normal.
Menudo toro, y sigues creciento y creciento...increible! 
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11-Jun-2016, 11:40
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#2346 | |||
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Cooperador
Más de 4.000 posts, y tan joven como en el primero. Hayquevé
Fecha de Ingreso: 17-August-2011
Mensajes: 4.475
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Cita:
Solo hago una serie con las mancuernas de 50kg y unas aperturas. Cuando bajo al viejo gyn hago una serie con 100kg. La banca de aqui es malisima, se lo dije a los encargados y parece que la semana que viene la.cambian. Si es una banca medio decente entrenare algo de fuerza, aunque no he perdido nada de fuerza, mas bien he ganado bastante... Ya he comentado muchas veces que a mi lo que me da fuerza es comer mucho y sobre todo pesar mucho... Cita:
Cita:
Ya comente que en estos momentos no lo veo complicado. Lo unico que por mi edad no puedo pasarme mucho con el peso... Da miedo que me pete la patata xDD. Enviado desde mi chasca móvil con trembotalk
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11-Jun-2016, 14:11
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#2347 | |
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Cooperador
Más de 4.000 posts, y tan joven como en el primero. Hayquevé
Fecha de Ingreso: 13-August-2014
Mensajes: 4.399
Mentioned: 13 Post(s)
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Cita:
Saludos y a tope.
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"Woowww! I just finished my workout. It's raining a lot." Sergi Constance I de Musclecoop. |
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11-Jun-2016, 18:00
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#2348 | |
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Cooperador
Más de 4.000 posts, y tan joven como en el primero. Hayquevé
Fecha de Ingreso: 17-August-2011
Mensajes: 4.475
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Cita:
Hace un par de semanas hice 39repes con 100kg (sin bloquear), esta subido a youtube o a instagram (o ambos). Marcos campeon en Classic BB y campeon absoluto del trofeo de Aspe!!! :) Enviado desde mi chasca móvil con trembotalk
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11-Jun-2016, 18:00
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#2349 |
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Cooperador
Me gusta MuscleCoop, lo reconozco 
Fecha de Ingreso: 22-April-2015
Mensajes: 392
Mentioned: 1 Post(s)
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en estas ultimas fotos noto que has mejorado un poco los brazos!! estas dandole prioridad ?
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11-Jun-2016, 20:45
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#2350 |
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Cooperador
Más de 4.000 posts, y tan joven como en el primero. Hayquevé
Fecha de Ingreso: 17-August-2011
Mensajes: 4.475
Mentioned: 28 Post(s)
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Si, ya hace tiempo.
Es un grupo que desde siempre me cuesta mucho pero apretandolos van respondiendo como todos los grupos... Unas fotos de Marcos!! Brutal es poco...      Enviado desde mi chasca móvil con trembotalk
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