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Antiguo 10-Jun-2018, 21:00   #3481
songohanda_83
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Brutal tio, lo tuyo es brutal.. culturismo en estado puro.. enhorabuena!!
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Antiguo 10-Jun-2018, 21:01   #3482
Heydrich
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Cita:
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Comparativa de las últimas 3 semanas.

Izquierda: 18 de Mayo (116kg) - Derecha: 7 de Junio (118kg).

Y tu qué opinas...
¿se puede perder grasa y ganar masa a la vez??

El otro día alguien de cierta reputación en el sector me dijo que lo que estaba intentando hacer era imposible, que no podía secar y ganar masa a la vez y menos con mi nivel...

Quizás sea difícil, pero desde luego que no imposible y que TU no sepas o no puedas hacerlo no significa que otros no puedan...



Un saludo!
Tollo, sinceramente cuantos Kg de músculo crees que has ganado?
Quiero decir, cuando pesas 120kg, una variación de 1-2kg es qué? un 1-2%? Como sabes que la sequedad es la misma, que no hay más o menos líquido etc... en definitiva el Look está tan estrechamente relacionada con el peso?

Eso si, brutal como siempre.

Salu2
Heydrich no está en línea   Responder Citando
Antiguo 11-Jun-2018, 06:19   #3483
terricola
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Enhorabuena! me alegro un monton por ti.
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Antiguo 11-Jun-2018, 08:29   #3484
Mr. Potato
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Peso pesado... Como suena eso... BRUTAL! Te lo mereces!!! Palabras mayores ya

Y lo de PRO como va? Yo veo entregar tarjetas PRO todos los días en IG (menos al pobre Ramses, que no hay manera, se queda siempre a las puertas xD) Donde está la tuya????
__________________
.
Dime cual es el secreto
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Antiguo 11-Jun-2018, 14:32   #3485
Corredor
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Eso mismo iba a preguntar yo. Te darán el carné profesional?
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Antiguo 11-Jun-2018, 14:41   #3486
cristiannnn
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Segun pone ahi junior y master sin procard, y tollo salio en master creo

Enviado desde mi Mi MIX 2S mediante Tapatalk
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Mi Diario(Preparacion Culturismo Principiantes): http://foro.musclecoop.com/showthread.php?t=74875

Mi Coreografia Copa de Galicia 2018: https://www.youtube.com/watch?v=9gWOG7a1vL8
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Antiguo 11-Jun-2018, 15:42   #3487
Tollo
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Cita:
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Brutal tio, lo tuyo es brutal.. culturismo en estado puro.. enhorabuena!!
Gracias!!

Cita:
Iniciado por Heydrich Ver Mensaje
Tollo, sinceramente cuantos Kg de músculo crees que has ganado?
Quiero decir, cuando pesas 120kg, una variación de 1-2kg es qué? un 1-2%? Como sabes que la sequedad es la misma, que no hay más o menos líquido etc... en definitiva el Look está tan estrechamente relacionada con el peso?

Eso si, brutal como siempre.

Salu2
No entro a valorar eso... es como el porcentaje de grasa me resbala....

Lo que si se es que en el vídeo de la derecha estoy más seco, con cortes más profundos y con 2Kg más de peso.
También se lo que he hecho para conseguir ese aspecto.
Y bueno... respecto al tema de ganar músculo... pensar que vengo de un volumen donde llegué a 137Kg con bastante buen aspecto (no como los volumenes que hace la gente...), sin haber construido tanto antes sería mucho más dificil subir y apretarse a la vez estando ya 30Kg por encima de talla..., que parece que no pero eso lo dificulta todo aún más....

Cita:
Iniciado por terricola Ver Mensaje
Enhorabuena! me alegro un monton por ti.
Gracias S.

@Mr. Potato @Corredor @cristiannnn en Junior y Master ni había absoluto ni había carnet pro. Solo en Culturismo senior.
Los ganadores de cada categoría hacen el absoluto y en los Olymmpias Amateur es el único evento donde se entrega tarjeta a los 3 primeros del absoluto.

Yo también salí en senior super pesados (+102) pero ahí quedé 6º
El nivel era muy alto y había gente muy grande, pero vamos ninguno me hizo pequeño jjjj
Pero para conseguir podium en Senior hay que seguir trabajando y quitarse esa hernia...

Un saludo!
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Antiguo 11-Jun-2018, 15:43   #3488
Tollo
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Como siempre, de lo mejor de los campeonatos las fotos en el backstage...

Con Manu que iba a salir en el evento pro.



Con Dennis James... este tio es muy muy GRANDE, y como todos los grandes de verdad se ve a la legua que es un tio normal, humilde y campechano.



Un saludo!!
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Antiguo 11-Jun-2018, 16:42   #3489
cpatermi




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Muchas felicidades por tu victoria, merecidosimo!
cpatermi no está en línea   Responder Citando
Antiguo 11-Jun-2018, 16:55   #3490
Corredor
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Vas a competir más? O empiezas volumen ? Aunque no sea tu objetivo el ser pro, vas a participar para intentar conseguirlo?.

He visto que has vuelto al ascensor de hace meses, si es así y te hace feliz, felicidades.
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