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Antiguo 05-Jul-2018, 16:04   #1541
Carlos
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¿Qué opináis sobre el efecto del sol en el envejecimiento de la piel?

Las famosas fotos del camionero cuyo lado de la cara que le dio al sol (juas) envejeció 10 años más yo creo que es fake pero sí me creo las fotos de gemelos criados en climas distintos en los que se ve mas viejo el que estuvo mas tiempo viviendo junto a la playa.
Se nota, y se nota un huevo. No solo el sol, en general las malas condiciones climatológicas: frío, viento, lluvia, humedad, sol.....


Yo he tenido un lapsus de 15 años en la práctica del ciclismo (18 a 33), y ves a ex-compañeros que han continuado y se les nota más cascados.
Especialmente las manos: un amigo más joven que yo tiene las manos super-envejecidas.

Deportes como ciclismo, triatlón, ultra-running....busca fotos y saca conclusiones.


Solo con las horas de sol que terminas acumulando tela.
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Antiguo 05-Jul-2018, 16:07   #1542
posavasos


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¿Qué opináis sobre el efecto del sol en el envejecimiento de la piel?

Las famosas fotos del camionero cuyo lado de la cara que le dio al sol (juas) envejeció 10 años más yo creo que es fake pero sí me creo las fotos de gemelos criados en climas distintos en los que se ve mas viejo el que estuvo mas tiempo viviendo junto a la playa.
Si es esta imagen https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMicm1104059 qué te hace pensar que es fake? El origen de la imagen es The New England Journal of Medicine.

http://foro.musclecoop.com/showpost....8&postcount=53
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Antiguo 05-Jul-2018, 16:36   #1543
realfitness
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¿Qué opináis sobre el efecto del sol en el envejecimiento de la piel?

Las famosas fotos del camionero cuyo lado de la cara que le dio al sol (juas) envejeció 10 años más yo creo que es fake pero sí me creo las fotos de gemelos criados en climas distintos en los que se ve mas viejo el que estuvo mas tiempo viviendo junto a la playa.

Es algo que suelen decir todos los dermatólogos, y a menos que sean como los de recomendar vit B12 y vit D. Yo me lo creo. Pero es algo que se soluciona fácil con algo de protección solar en la cara... En la cara es donde más se acaba notando, yo no me echo tanto como debería (y eso que soy blanquísimo) pero cogiendo hábito.


Siendo un poco cruel puedes pensar en las chicas de canarias, que son muy monas pero cuando superan la treintena parecen libros viejos...

Última edición por realfitness; 05-Jul-2018 a las 16:38
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Antiguo 05-Jul-2018, 18:29   #1544
nikola
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Siendo un poco cruel puedes pensar en las chicas de canarias, que son muy monas pero cuando superan la treintena parecen libros viejos...
No lo compro, mira las venezolanas . Está claro que afecta, pero la componente genética es la que manda.
__________________
Eat Clen, tren hard, test your limits, dbolish your goals annavar give up!
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Antiguo 10-Jul-2018, 20:25   #1545
jwarrrior
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@sethh con este chico te pegarias un tiro no? 40 dias a base de zumos de frutas prensados en frío por el mismo. Además vegano. Qué opinas? Crack metabólico en breve?

Última edición por posavasos; 10-Jul-2018 a las 20:37 Razón: Insertar vídeo de YouTube
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Antiguo 10-Jul-2018, 20:43   #1546
Sprinter
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@sethh con este chico te pegarias un tiro no? 40 dias a base de zumos de frutas prensados en frío por el mismo. Además vegano. Qué opinas? Crack metabólico en breve?

¿Que le pasa en la cara? En algunos fotogramas parece un chaval de 20 años y de repente le sale todo arrugado, zona ojos/frente y parece que estamos ante alguien de 45
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Antiguo 11-Jul-2018, 11:15   #1547
jwarrrior
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Aprovecho para preguntar por aquí a sethh y a todo el que entienda un poco. Para todos aquellos que les gusta cacharrear con el tema de distintas medidas, que gadgets serian mas o menos básicos? Propongo yo y añade o corrigeme si es necesario:

-Medidor de glucosa en continuo (si no se pudiera, con un glucometro de mano de los de toda la vida valdria?)
-Pulsera de actividad que ademas pille otras métricas (pasos, HRV, sueño, pulsaciones VO2 max etc...) Aquí tenemos varias que has nombrado, entre ellas te gusta mucho el vivoactive3 de garmin no y el applewatch, a parte de estos alguno mas recomendado calidad precio y que de datos fiables??
-Oura ring, es como lo anterior pero mas completo no, dijiste que daba hipnogramas nivel clinico si no me equivoco?
- Un pulsioximetro
-Algo tipo The Breezing para medir el RMR?

Creo que hasta aqui es una lista bastante completa para empezar a experimentar, que opinais? cuales son must have y cuales no?

Saludosss
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Antiguo 11-Jul-2018, 13:22   #1548
Sprinter
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Aprovecho para preguntar por aquí a sethh y a todo el que entienda un poco. Para todos aquellos que les gusta cacharrear con el tema de distintas medidas, que gadgets serian mas o menos básicos? Propongo yo y añade o corrigeme si es necesario:

-Medidor de glucosa en continuo (si no se pudiera, con un glucometro de mano de los de toda la vida valdria?)
-Pulsera de actividad que ademas pille otras métricas (pasos, HRV, sueño, pulsaciones VO2 max etc...) Aquí tenemos varias que has nombrado, entre ellas te gusta mucho el vivoactive3 de garmin no y el applewatch, a parte de estos alguno mas recomendado calidad precio y que de datos fiables??
-Oura ring, es como lo anterior pero mas completo no, dijiste que daba hipnogramas nivel clinico si no me equivoco?
- Un pulsioximetro
-Algo tipo The Breezing para medir el RMR?

Creo que hasta aqui es una lista bastante completa para empezar a experimentar, que opinais? cuales son must have y cuales no?

Saludosss

si eres cetoso, StatStrip mide el beta-hidroxibutirato en sangre

yo no lo uso, al igual que tampoco todos esos gadgets que dices. Porque si lo hiciese me volvería completamente loco. Al igual que mi abuela con el tensiómetro o mi madre con el glucómetro. Eso es un sinvivir y si en vez de 1 gadget te obsesionas con 4 o 5 no quiero ni imaginar
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Antiguo 11-Jul-2018, 16:42   #1549
Acarr
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¿Que le pasa en la cara? En algunos fotogramas parece un chaval de 20 años y de repente le sale todo arrugado, zona ojos/frente y parece que estamos ante alguien de 45
pasa que parece que esta enfermo de algo grave.
Acarr no está en línea   Responder Citando
Antiguo 12-Jul-2018, 06:19   #1550
realfitness
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Aprovecho para preguntar por aquí a sethh y a todo el que entienda un poco. Para todos aquellos que les gusta cacharrear con el tema de distintas medidas, que gadgets serian mas o menos básicos? Propongo yo y añade o corrigeme si es necesario:

-Medidor de glucosa en continuo (si no se pudiera, con un glucometro de mano de los de toda la vida valdria?)
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-Oura ring, es como lo anterior pero mas completo no, dijiste que daba hipnogramas nivel clinico si no me equivoco?
- Un pulsioximetro
-Algo tipo The Breezing para medir el RMR?

Creo que hasta aqui es una lista bastante completa para empezar a experimentar, que opinais? cuales son must have y cuales no?

Saludosss
Bascula tioo tanita 601, medidor de tension arterial, camara con vision nocturna (para grabar como duermes, si te mueves etc), un holter
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