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Antiguo 17-Aug-2015, 19:50   #1
Huevada
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Hola chavalería! Este subforo está un poco abandonado, a ver si puedo darle algo de vidilla e iré poniendo las distintas recetas sanas, fitness etc como lo queráis llamar que subo a mi web http://www.forjatucuerpo.com/recetas.html

Confio le pueda servir de utilidad a alguien aunque sea para pillar ideas o formas de cocinar rollo al vapor en papillote, maneras de utilizar la prote en polvo en la cocina y demás

Pongo un par de ellas y poco a poco iré poniendo todas, para que no se haga muy pesado de entrada compañeros. Si os parece bien vamos.




http://youtu.be/XqFCqUT1MNA



https://youtu.be/jGmO1HDE74k





No se puede poner el video directo, intenté de varias formas y nada así que perdón por eso.


Saludos!
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Antiguo 17-Aug-2015, 21:31   #2
HZ-
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Uff ese bollito de avena/proteico va a caer, que estoy buscando algo tipo tortitas, para desayunar cuando voy poyado de tiempo.

Asique lo haré en estos dias, tu como lo conservarias? (y cuantos dias)


Gracias por el hilo huevada!
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Queriendo saber cada vez más,
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Antiguo 18-Aug-2015, 06:17   #3
zoatr
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Hola Huevada!
Gracias por las recetas :D. Esa protella cómo quedaría con leche semi o entera y nueces o avellanas? empeoraría el sabor que se busca?
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Antiguo 18-Aug-2015, 06:30   #4
Huevada
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Uff ese bollito de avena/proteico va a caer, que estoy buscando algo tipo tortitas, para desayunar cuando voy poyado de tiempo.

Asique lo haré en estos dias, tu como lo conservarias? (y cuantos dias)


Gracias por el hilo huevada!
Pues piensa que todas estas cosas, la nutella proteica, el bizcocho de avena etc no llevan conservantes, por lo que por experiencia te diría que no más de 4-5dias y siempre guardados en la nevera compañero


Dejo otras 2 recetas más pues


http://youtu.be/6pRMu1wCycg



http://youtu.be/tS1SKSV-rEk
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Antiguo 18-Aug-2015, 06:36   #5
Huevada
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Hola Huevada!
Gracias por las recetas :D. Esa protella cómo quedaría con leche semi o entera y nueces o avellanas? empeoraría el sabor que se busca?
Coño Nazar! que pasa crack! Variar el tipo de leche no cambiaría en absoluto y es más, seguramente con leche entera pueda hasta estar mejor dependiendo del gusto, a mi es que me gusta la desnatada.

En cambio si varías las avellanas y utilizas nueces, alterarías la receta de la nutella que básicamente es leche, cacao, avellanas y azúcar, he tratado que se parezca lo más posible a la receta original

Pero prueba y hazla como más te guste, yo solo doy ideas bro!
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Antiguo 18-Aug-2015, 11:25   #6
zoatr
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Al final la he hecho con avellanas y leche entera (en el anterior mensaje quise decir "nueces o almendras", ese avellanas no tenía sentido) y me he pasado del fruto seco al no tener con qué medirlo, pero no ha quedado mal de sabor y textura, lo único que hay que compensar grasas :D.
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Antiguo 18-Aug-2015, 11:49   #7
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Al final la he hecho con avellanas y leche entera (en el anterior mensaje quise decir "nueces o almendras", ese avellanas no tenía sentido) y me he pasado del fruto seco al no tener con qué medirlo, pero no ha quedado mal de sabor y textura, lo único que hay que compensar grasas :D.
No tienes báscula de cocina? Que estamos en 2015 cabrón
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Antiguo 18-Aug-2015, 12:02   #8
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No tienes báscula de cocina? Que estamos en 2015 cabrón
Jajaja, justamente estoy esperando que me llegue la baratica de Ebay.
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Antiguo 18-Aug-2015, 12:10   #9
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La "nutella" cuánto dura en el frigo? Va perdiendo paulatinamente sabor, textura...?
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Antiguo 18-Aug-2015, 12:20   #10
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Jajaja, justamente estoy esperando que me llegue la baratica de Ebay.


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La "nutella" cuánto dura en el frigo? Va perdiendo paulatinamente sabor, textura...?
No más de 4dias aprox. No pierde sabor ni textura pero repito que al no llevar conservantes si no la guardas siempre en nevera y supera los 5dias puede empezar a crear moho compañero.
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