MuscleCoop    

Retroceder   MuscleCoop > Nutrición

Respuesta
 
Herramientas Desplegado
Antiguo 13-May-2018, 10:44   #59351
ekainago7
Cooperador


Más de 2001 posts: Una odisea foril
 
Avatar de ekainago7
 
Fecha de Ingreso: 01-March-2017
Mensajes: 2.089
Mentioned: 33 Post(s)
Predeterminado

Cita:
Iniciado por Tulkas Ver Mensaje
¿Estabas en defi, no?



Yo no se como meteros algo tan light os resulta más sencillo que no meter nada. Yo tengo comprobado en mi que si algún día quiero recortar kcal, lo más facil es no comer nada hasta que empiece a comer de verdad. Vamos, intentar ayunar el tiempo que sea necesario...



Si tengo el estómago sin trabajar, todo ok. Pero una vez que se despierta y se pone a trabajar, el control del hambre se pone mucho más complicado.


Si, pero bah, era para hacer tiempo, no para ayunar... en ese caso si que NO METO nada, ya que me pasa como a ti, en cuanto meto algo, sea lo que sea empieza el hambre......
__________________
“El Red Bull no te da alas, el Remo con Polea, si.”
~NEVER GIVE UP.~
ekainago7 no está en línea   Responder Citando
Antiguo 14-May-2018, 08:29   #59352
despacito
Cooperador


Cogiéndole gustillo al foro
 
Fecha de Ingreso: 14-June-2017
Mensajes: 126
Mentioned: 1 Post(s)
Predeterminado

Cita:
Iniciado por ekainago7 Ver Mensaje
7AM
Gelatina de bolero sabor melocoton
Geltina de bolero sabon naranja

JAJAJAJAAJ
Archivo Adjunto 45200

Los buenos asientos contables que recuerdos
despacito no está en línea   Responder Citando
Antiguo 14-May-2018, 09:18   #59353
ekainago7
Cooperador


Más de 2001 posts: Una odisea foril
 
Avatar de ekainago7
 
Fecha de Ingreso: 01-March-2017
Mensajes: 2.089
Mentioned: 33 Post(s)
Predeterminado

Cita:
Iniciado por despacito Ver Mensaje
Los buenos asientos contables que recuerdos


Que madre mia que asco da jajajaja
__________________
“El Red Bull no te da alas, el Remo con Polea, si.”
~NEVER GIVE UP.~
ekainago7 no está en línea   Responder Citando
Antiguo 15-May-2018, 15:04   #59354
destroger
Cooperador

Recién llegado
 
Fecha de Ingreso: 15-May-2018
Mensajes: 20
Mentioned: 0 Post(s)
Predeterminado

120 arroz vapo
125 pollo
10 ml aceite de oliva
Imágenes Adjuntas
Tipo de Archivo: jpeg A3849E23-3011-4A8C-ACE1-085C7FA58540.jpeg (3,14 MB (Megabytes), 22 visitas)
destroger no está en línea   Responder Citando
Antiguo 19-May-2018, 19:13   #59355
ekainago7
Cooperador


Más de 2001 posts: Una odisea foril
 
Avatar de ekainago7
 
Fecha de Ingreso: 01-March-2017
Mensajes: 2.089
Mentioned: 33 Post(s)
Predeterminado



140 ternera
50g guacamole
1 huevo
Menestra
Pimiento entero natural
Esparragos trigueros
Curcuma + p. Negra + ajo en polvo
__________________
“El Red Bull no te da alas, el Remo con Polea, si.”
~NEVER GIVE UP.~
ekainago7 no está en línea   Responder Citando
Antiguo 23-May-2018, 11:50   #59356
flash
Cooperador


Me gusta MuscleCoop, lo reconozco
 
Avatar de flash
 
Fecha de Ingreso: 04-July-2012
Mensajes: 434
Mentioned: 1 Post(s)
Predeterminado

hola no encuentro la sarten que usais mucho que es antiederente que era de amazon creo.
flash no está en línea   Responder Citando
Antiguo 23-May-2018, 11:51   #59357
realfitness
Cooperador


¿Más de 1.000 posts? Caracoles, rayos y centellas
 
Fecha de Ingreso: 21-October-2015
Mensajes: 1.024
Mentioned: 8 Post(s)
Predeterminado

Lentejas, no me gustaban pero mi novia es muy orgullosa y me ha hecho unas que me gusten



Aqui el primer plato




Aqui el segundo


Creo que se llama Sacramento, con morcilla de arroz y ñora que no se ve en la foto, muy rico.


La tortilla guisada no sé como se llama, lleva pan rallado y miga.
realfitness no está en línea   Responder Citando
Antiguo 23-May-2018, 11:53   #59358
realfitness
Cooperador


¿Más de 1.000 posts? Caracoles, rayos y centellas
 
Fecha de Ingreso: 21-October-2015
Mensajes: 1.024
Mentioned: 8 Post(s)
Predeterminado

Cita:
Iniciado por flash Ver Mensaje
hola no encuentro la sarten que usais mucho que es antiederente que era de amazon creo.



Hola: yo tenía esas pero estas me gstan más


https://www.amazon.es/JML-Regis-Ston.../dp/B00BN868L8


Son también antiadherentes y de piedra, por lo que puedes "pinchar" sin que se te jodan demasiado. A mi personalmente me han gustado más. Si usas vitro por inducción no sé si serán la mejor opción porque no las he usado nunca, prefiero gas.
realfitness no está en línea   Responder Citando
Antiguo 02-Jun-2018, 18:34   #59359
ekainago7
Cooperador


Más de 2001 posts: Una odisea foril
 
Avatar de ekainago7
 
Fecha de Ingreso: 01-March-2017
Mensajes: 2.089
Mentioned: 33 Post(s)
Predeterminado

500QFB
50g PB
Frutos rojos
Canela a RPE 10

Hoy no me apetece cocinar
__________________
“El Red Bull no te da alas, el Remo con Polea, si.”
~NEVER GIVE UP.~
ekainago7 no está en línea   Responder Citando
Antiguo 02-Jun-2018, 19:02   #59360
pedro69
Cooperador


¿Más de 1.000 posts? Caracoles, rayos y centellas
 
Fecha de Ingreso: 08-December-2014
Mensajes: 1.729
Mentioned: 23 Post(s)
Predeterminado

Cita:
Iniciado por ekainago7 Ver Mensaje
500QFB
50g PB
Frutos rojos
Canela a RPE 10

Hoy no me apetece cocinar
me ha entrado hambre tiene buena pinta

Ahora para el verano ese quedó bien frío entra muy bien,lo probaré con frutos rojos
pedro69 no está en línea   Responder Citando
Respuesta


(0 miembros y 1 visitantes)
 
Herramientas
Desplegado

Normas de Publicación
No puedes crear nuevos temas
No puedes responder mensajes
No puedes subir archivos adjuntos
No puedes editar tus mensajes

Los Códigos BB están Activado
Las Caritas están Activado
[IMG] está Activado
El Código HTML está Desactivado

Ir al Foro


La franja horaria es GMT. Ahora son las 04:37.


Powered by : vBulletin® Versión 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Traducido por mcloud de vBhispano.com
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd.
MuscleCoop © 2004 -2006