MuscleCoop    

Retroceder   MuscleCoop > Nutrición

Respuesta
 
Herramientas Desplegado
Antiguo 05-Sep-2012, 12:51   #21
lokendo
Cooperador


Más de 2001 posts: Una odisea foril
 
Avatar de lokendo
 
Fecha de Ingreso: 16-August-2009
Mensajes: 2.322
Mentioned: 0 Post(s)
Predeterminado

Pasta a tope con tomate y carne con queso o atun tambien es una buenisima eleccion.
O una pizza casera.
__________________
AD ASTRA PER ASPERA
lokendo no está en línea   Responder Citando
Antiguo 05-Sep-2012, 12:52   #22
tayson
Cooperador


Más de 500 posts. Pues qué cosas
 
Fecha de Ingreso: 11-March-2010
Mensajes: 627
Mentioned: 0 Post(s)
Predeterminado

Un buen wok y a elegir jeje a mi el sushi me encanta.
creo que el dia de mi cumpleaños solamente de sushi llegue a meterme 30-40montaditos de esos fijo... aparte todo lo de demas.

-Un buen bocata de pan de centeno que me encanta con hamburguesas anabolicas y pimientos verdes + queso fundido Ñam..Ñam..
-Una buena pizza casera
tayson no está en línea   Responder Citando
Antiguo 05-Sep-2012, 13:01   #23
Rafa1
Cooperador


¿Más de 1.000 posts? Caracoles, rayos y centellas
 
Avatar de Rafa1
 
Fecha de Ingreso: 06-February-2012
Mensajes: 1.785
Mentioned: 0 Post(s)
Predeterminado

No se si por vuestra zona habrá, pero existen unos buffets llamados Muerde la pasta, donde es buffet libre de pizzas y pasta de todo tipos y de postres ni hablamos. Fue un domingo noche y el lunes le subí de golpe 10kg al press banca. Fue espectacular aunque después de eso volví a mis pesos de nenaza :(
__________________
" El dolor que sientes hoy, será la fuerza de mañana"
Rafa1 no está en línea   Responder Citando
Antiguo 05-Sep-2012, 13:11   #24
trikitroka
Cooperador


¿Más de 1.000 posts? Caracoles, rayos y centellas
 
Avatar de trikitroka
 
Fecha de Ingreso: 08-December-2011
Mensajes: 1.797
Mentioned: 0 Post(s)
Predeterminado

Cita:
Iniciado por tayson Ver Mensaje
Un buen wok y a elegir jeje a mi el sushi me encanta.
creo que el dia de mi cumpleaños solamente de sushi llegue a meterme 30-40montaditos de esos fijo... aparte todo lo de demas.

-Un buen bocata de pan de centeno que me encanta con hamburguesas anabolicas y pimientos verdes + queso fundido Ñam..Ñam..
-Una buena pizza casera
Por mi zona hasta ahora no tenemos wok, están por abrirse 2 .

Off-topic, se te ve de lujo en el avatar tayson
__________________
Si estas atravesando un infierno, sigue caminando. (Winston Churchill)
trikitroka no está en línea   Responder Citando
Antiguo 05-Sep-2012, 13:17   #25
Clark
Cooperador


Me gusta MuscleCoop, lo reconozco
 
Avatar de Clark
 
Fecha de Ingreso: 23-May-2009
Mensajes: 299
Mentioned: 0 Post(s)
Predeterminado

Casi todos los Domingos cae, o tortilla de papas, pizza casera o lo que más que me gusta, patatas fritas con jamón serrano y dos huevos fritos por encima.
Clark no está en línea   Responder Citando
Antiguo 05-Sep-2012, 13:19   #26
Pumping
Moderator from 1-1 to 1-7


Piedra angular de la actividad del foro: Más de 20.000 posts...
 
Avatar de Pumping
 
Fecha de Ingreso: 14-July-2007
Mensajes: 21.635
Mentioned: 8 Post(s)
Predeterminado

Cita:
Iniciado por beatman Ver Mensaje
de primero: nachos queso + carne y un toque de chili,

de segundo: unas buenas fajitas de pollo,

y de postre un buen helado de Iniesta(kalise :))

con eso te garantizo un crecimiento extra de porra de aki a navidades

salu2
Me gusta, cómo preparas los nachos beat? dónde los compras etc?

GPA
Pumping no está en línea   Responder Citando
Antiguo 05-Sep-2012, 13:20   #27
Pumping
Moderator from 1-1 to 1-7


Piedra angular de la actividad del foro: Más de 20.000 posts...
 
Avatar de Pumping
 
Fecha de Ingreso: 14-July-2007
Mensajes: 21.635
Mentioned: 8 Post(s)
Predeterminado

Cita:
Iniciado por eustaquiosoliloquio Ver Mensaje
Tortilla de patatas; bocata de jamón con tomate restregado y un chorro de aceite; paella; pollo asado con patatas fritas; tarta de manzana, de frambuesas; magnun de chocolate blanco y un café para bajar todo.

Qué poco potenciamos nuestra cultura gastronómica.
Todo en una comida no?

Firmando...
Pumping no está en línea   Responder Citando
Antiguo 05-Sep-2012, 13:21   #28
Pumping
Moderator from 1-1 to 1-7


Piedra angular de la actividad del foro: Más de 20.000 posts...
 
Avatar de Pumping
 
Fecha de Ingreso: 14-July-2007
Mensajes: 21.635
Mentioned: 8 Post(s)
Predeterminado

Cita:
Iniciado por Cromo Ver Mensaje
Cualquier cosa que este en la carta del Foster's
Se va de mi presupuesto...

Cita:
Iniciado por Omega69 Ver Mensaje
Buffet japonés de sushi. Nigiris y makis buena combinación de CH (arroz) y proteínas&grasas (salmón, atún, langostinos, pez mantequilla...). Y luego por separado puedes coger arroz, o pescado sólo (sashimi), y verduras también crudas, por lo que al final puedes hacer los macros que quieras. Pero que sea japonés de calidad, no el típico wok chino.
Lo único malo es que puedes disparar el sodio sobretodo si te gusta la salsa de soja.
Gracias rei...

Cita:
Iniciado por jorge18 Ver Mensaje
milanesas o carnes con huevos fritos, panceta y papas fritas
Los huevos fritos son lo mejor del mundo...
Pumping no está en línea   Responder Citando
Antiguo 05-Sep-2012, 13:24   #29
OVE
galletas a mí!!!


Colaborador incansable: Más de 15.000 mensajes
 
Avatar de OVE
 
Fecha de Ingreso: 02-September-2004
Mensajes: 19.927
Mentioned: 4 Post(s)
Predeterminado

Los bocatas, las pizzas caseras... Son comidas normales de hidratos con proteína, según lo que metas.

Ayer, comida en la playa: 150 g de pan rústico, 100 g pechuga pollo, 20 g queso, tomate y lechuga.
OVE no está en línea   Responder Citando
Antiguo 05-Sep-2012, 13:40   #30
koveras
Cooperador


¿Más de 5.000 posts?... ¡¡JUGÓN!!
 
Avatar de koveras
 
Fecha de Ingreso: 25-September-2006
Mensajes: 6.996
Mentioned: 0 Post(s)
Predeterminado

wooooooooooooooooooook
koveras no está en línea   Responder Citando
Respuesta


(0 miembros y 1 visitantes)
 
Herramientas
Desplegado

Normas de Publicación
No puedes crear nuevos temas
No puedes responder mensajes
No puedes subir archivos adjuntos
No puedes editar tus mensajes

Los Códigos BB están Activado
Las Caritas están Activado
[IMG] está Activado
El Código HTML está Desactivado

Ir al Foro


La franja horaria es GMT. Ahora son las 07:03.


Powered by : vBulletin® Versión 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Traducido por mcloud de vBhispano.com
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd.
MuscleCoop © 2004 -2006