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Antiguo 10-Apr-2019, 05:34   #11
Josele_piro
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Más de 3.000 posts, señora. Qué le parece
 
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Folla mas y no pagando. no hay suplemento que iguale eso.
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... y follar
Justo esto, follar mas, mejor remedio que hay. Ir a la playa tmb.

Y ya si puedes ir a la playa a follar.. 🤤😋 mejor que mejor.



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“Y como dijo Vladimir, una paja y a dormir”

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Antiguo 10-Apr-2019, 06:38   #12
janfri
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¿Más de 5.000 posts?... ¡¡JUGÓN!!
 
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como estan los que toman antidepresivos? echos una puta mierda.

pues esos suplementos buscan un efecto similar, asi que si mejoran algo por esa via vas acabar como los medicamentos o directamente no van hacer nada y solo tengas un efecto placebo de unos dias.

o pillas tu las riendas de la situacion o poco hay que hacer.
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"Aquellos que son sabios no estarán ocupados, y aquellos que están demasiado ocupados no pueden ser sabios". - Lin Yutang
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Antiguo Ayer, 10:46   #13
Sprinter
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Más de 500 posts. Pues qué cosas
 
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He comprobado que me sienta genial 5htp, aswhaganda y 200mg de cafeína por las mañanas. De momento es mi mix definitivo

Otras veces pruebo tirosina + L dopa (mucuna) + 200 mg de cafeína y no me sienta igual de bien, me pone hasta irritable y me enfado por cualquier tontería
Por ahí van los tiros, ahora bien, me parece PELIGROSO usar estos suplementos con esa intención, como dice janfri, es lo mismo que los antidepresivos, te van a crear una dependencia total.

Yo tengo ashwagandha y 5-HTP me van de puta madre para dormir mejor, cuando duermo pocas horas por el curro. Pero como siempre, NO ABUSO de ellos.

He usado phenibut como "droga recreativa" y te da un estado de ánimo de puta madre para todo el día, pero se recomienda no tomarlo más de 1 vez por semana, con eso te digo todo. Hay "historias de terror" respecto a esta sustancia, de gente que acaba en la mierda, depresiones, etc.

No hay que jugar con la química del cerebro.


Al final es como el tema de la CAFEÍNA que hay gente que sin café o sin pirulas de cafeína no pueden vivir. ¿Te parece normal? pues NO. pero si te tomas algún café o pirula de cafeína esporádicamente porque un día a la semana estas muy K.O. pues no me parece mal, es muy diferente la cosa.
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Antiguo Ayer, 11:59   #14
nikola
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¿Más de 1.000 posts? Caracoles, rayos y centellas
 
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Me encanta foroyonkis, con vosotros estoy como en casa.
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Antiguo Ayer, 12:24   #15
BreathingThoughts
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Me gusta MuscleCoop, lo reconozco
 
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Folla mas y no pagando. no hay suplemento que iguale eso.
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Entrenar duro y follar.
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Justo esto, follar mas, mejor remedio que hay. Ir a la playa tmb.

Y ya si puedes ir a la playa a follar.. 🤤😋 mejor que mejor.



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5% descuento con tu primera compra: MP28602996

Descuento iHerb: PIC0653

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A la que llaman puta, no ha hecho el amor en su vida. Solamente esta esperando ese hombre que la quiera. Pero claro , si es un tío el que se lía con cualquiera , es una fiera. Si es una tía, ya se vuelve una ramera, ¿verdad?
erikrelatos.blogspot.com.es
eriksportive.blogspot.com.es

http://www.hispagimnasios.com/foro-de-musculacion-y-nutricion-f3/topic16162.html
BreathingThoughts no está en línea   Responder Citando
Antiguo Ayer, 20:00   #16
Otramas
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He comprobado que me sienta genial 5htp, aswhaganda y 200mg de cafeína por las mañanas. De momento es mi mix definitivo



Otras veces pruebo tirosina + L dopa (mucuna) + 200 mg de cafeína y no me sienta igual de bien, me pone hasta irritable y me enfado por cualquier tontería
¿Taurina, la has probado? Hasta 8 gramos, no más de un año. Como dosis de mantenimiento 3 gramos.
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Antiguo Ayer, 20:30   #17
realfitness
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Yo los suplementos los tomo un poco por epocas... Ahora mismo estoy usando ashwandandha y extracto de alcachofa. Este ultimo lo uso porque lo compré hace ya algún año y nunca lo llegué a usar. Y como tuve transaminasas algo altas lo estoy usando a ver si m hace bien. Aunque sinceramente. Llegué a comprar tantos suplementos que muchos de ellos los tomo casi porque me da pena tirarlos.

ashwandandha es el único que creo que deberia ser un "must" ya que ayuda mucho al SNAP y generalmente abusamos mucho de la respuesta "fight or flight"
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realfitness no está en línea   Responder Citando
Antiguo Ayer, 20:34   #18
realfitness
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Lo que comenta Sprinter es verdad, realmente pensamos que alterar neurotrasmisores y respuestas luego no trae consecuencias y esto noe s verdad. Al final todo va a crear una sobrecarga. Aunque claro, la vida esta hecha un poco para tener "abusos", me refiero a que querer vivir sin estrés, sin agobios, con una dieta equilibrada y una actividad sin desgaste está al alcance de muy pocas personas.



Yo con el que tendría cuidado es con tirosina y L-dopa.
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