![]() |
![]() |
#1 |
Cooperador
![]() Cogiéndole gustillo al foro Fecha de Ingreso: 26-January-2007
Mensajes: 142
Mentioned: 0 Post(s)
|
![]()
Amigos...
Mi consulta aunque breve, no es menos importante, ya que me surgio la duda con estos terminos Me podran explicar con ejemplos de nuestro mundillo, la diferencia entre musculos antagonicos, sinergistas, agonistas y demas....??? por ejemplo, mis rutinas son en la mayoria de los casos, son por ejemplo: Pecho - Espalda Piernas - Hombros Triceps - Biceps Estas agrupaciones como se consideran? Antagonistas? Sinergistas? Mil gracias Abraazos |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Cooperador
![]() ![]() ![]() ![]() ¿Más de 1.000 posts? Caracoles, rayos y centellas Fecha de Ingreso: 14-December-2006
Mensajes: 1.255
Mentioned: 0 Post(s)
|
![]()
El músculo agonista sería el que se contrae para hacer un movimiento, el antagonista el que se opone a esa contracción y el sinergista es el que ayuda al movimiento.
Por ejemplo, al hacer curl de biceps, el agonista es el biceps, el antagonista el triceps y sinergista el braquial. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Cooperador
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Más de 2001 posts: Una odisea foril Fecha de Ingreso: 06-February-2008
Mensajes: 2.605
Mentioned: 0 Post(s)
|
![]()
no seria así exactamente.
El braquial tiene una función principal en la flexión de codo por lo que es agonista y no sinergista. Sinergista sería por ejemplo el braquiorradial que no tiene una función tan importante en la flexión de codo. |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
Cooperador
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Más de 2001 posts: Una odisea foril Fecha de Ingreso: 06-February-2008
Mensajes: 2.605
Mentioned: 0 Post(s)
|
![]() Cita:
Un grupo muscular como los isquiotibilales podrían ser considerados antagonistas del cuádriceps en cuanto a la flexión y extensión de rodilla. Pero el pecho no es antagonista de la espalda por ejemplo. Y dentro de un mismo músculo, como el deltoides, podemos considerar que sus fibras claviculares son antagonistas de las espinales. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Cooperador
![]() Cogiéndole gustillo al foro Fecha de Ingreso: 30-August-2007
Mensajes: 69
Mentioned: 0 Post(s)
|
![]()
Muy interesante. Fisio, ¿de dónde podría sacar este tipo de información de modo más ampliado?
Saludos!
__________________
Mi sitio web sobre culturismo → Diario Fitness |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Cooperador
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Más de 2001 posts: Una odisea foril Fecha de Ingreso: 06-February-2008
Mensajes: 2.605
Mentioned: 0 Post(s)
|
![]()
pufff pues no se... si tienes alguna duda concreta pregunta y te cuento, pero no hay mucha literatura "light" para aprender esto que yo sepa.
Mas bien tienes que meterte unos tochos bastante impresionantes (rouviere), y razonartelo tu después. |
![]() |
![]() |
![]() |
(0 miembros y 1 visitantes) | |
Herramientas | |
Desplegado | |
|
|