MuscleCoop

Retroceder   MuscleCoop > Entrenamiento

Respuesta
 
Herramientas Desplegado
Antiguo 21-Jun-2022, 21:15 #1
Trunks777 Trunks777 no está en línea
Cooperador


Más de 500 posts. Pues qué cosas
 
Fecha de Ingreso: 02-August-2017
Mensajes: 546
Mentioned: 0 Post(s)
Trunks777 Trunks777 no está en línea
Cooperador


Más de 500 posts. Pues qué cosas

 
Fecha de Ingreso: 02-August-2017
Mensajes: 546
Mentioned: 0 Post(s)
Predeterminado ¿Habeis vomitado entrenando alguna vez?

Estoy viendo los entrenamientos de Pradell antes de competir.
Alguna vez habeis vomitado del esfuerzo? En sentadillas y prensa parece que pasa bastante a quienes entrenan fuerte de verdad.
Trunks777 no está en línea   Responder Citando
Antiguo 22-Jun-2022, 07:33 #2
Avatar de ToniZane
ToniZane ToniZane no está en línea
Cooperador


¿Más de 1.000 posts? Caracoles, rayos y centellas
 
Fecha de Ingreso: 10-July-2010
Mensajes: 1.705
Mentioned: 7 Post(s)
ToniZane ToniZane no está en línea
Cooperador


¿Más de 1.000 posts? Caracoles, rayos y centellas

Avatar de ToniZane
 
Fecha de Ingreso: 10-July-2010
Mensajes: 1.705
Mentioned: 7 Post(s)
Predeterminado

Un par de veces haciendo series gigantes en pierna. Hará 10 años, cuando era un cafre.
ToniZane no está en línea   Responder Citando
Antiguo 22-Jun-2022, 19:32 #3
Avatar de Ragnar
Ragnar Ragnar no está en línea
Cooperador


¿Más de 5.000 posts?... ¡¡JUGÓN!!
 
Fecha de Ingreso: 13-August-2014
Mensajes: 5.579
Mentioned: 23 Post(s)
Ragnar Ragnar no está en línea
Cooperador


¿Más de 5.000 posts?... ¡¡JUGÓN!!

Avatar de Ragnar
 
Fecha de Ingreso: 13-August-2014
Mensajes: 5.579
Mentioned: 23 Post(s)
Predeterminado

Nop. Por eso soy un flaco.

Enviado desde mi Mi 9T mediante Tapatalk
__________________
"Woowww! I just finished my workout. It's raining a lot." Sergi Constance I de Musclecoop.
Ragnar no está en línea   Responder Citando
Antiguo 22-Jun-2022, 20:31 #4
Avatar de iamhugolj
iamhugolj iamhugolj no está en línea
Cooperador


¿Más de 1.000 posts? Caracoles, rayos y centellas
 
Fecha de Ingreso: 07-September-2019
Mensajes: 1.863
Mentioned: 20 Post(s)
iamhugolj iamhugolj no está en línea
Cooperador


¿Más de 1.000 posts? Caracoles, rayos y centellas

Avatar de iamhugolj
 
Fecha de Ingreso: 07-September-2019
Mensajes: 1.863
Mentioned: 20 Post(s)
Predeterminado

No he llegado a vomitar,pero la sensación de casi poto si,en algún wod crossfitero casi echo el higado

"FUELED BY MAX EFFORT"
iamhugolj no está en línea   Responder Citando
Antiguo 23-Jun-2022, 16:18 #5
Avatar de BreathingThoughts
BreathingThoughts BreathingThoughts no está en línea
Cooperador


Más de 2001 posts: Una odisea foril
 
Fecha de Ingreso: 12-July-2011
Mensajes: 2.048
Mentioned: 20 Post(s)
BreathingThoughts BreathingThoughts no está en línea
Cooperador


Más de 2001 posts: Una odisea foril

Avatar de BreathingThoughts
 
Fecha de Ingreso: 12-July-2011
Mensajes: 2.048
Mentioned: 20 Post(s)
Predeterminado

Hace años con circuitos lácticos y 1200 kcal sin hc. Vomitaba el cafe pre. Cuando me acostumbré ya no. Otra vez haciendo récord en el 10k corriendo.

Náuseas y malestar muchísimas veces.
__________________
Descuento MyProtein: ENRIQUE-R2I

Descuento iHerb: PIC0653

Cita:
Do all the way. Your life is YOUR life. If you don't want, don't ever try. But if you really want, do all the way, at the end. Full and limitless happines is waiting for you
erikrelatos.blogspot.com.es
eriksportive.blogspot.com.es

https://youtu.be/RaOdhX9xHwQ

https://youtu.be/SuPLxQD4akQ

https://youtu.be/RsvHCQxjMhg

Próximo Graduado en CAFyD.
BreathingThoughts no está en línea   Responder Citando
Antiguo 23-Jun-2022, 16:22 #6
Avatar de BreathingThoughts
BreathingThoughts BreathingThoughts no está en línea
Cooperador


Más de 2001 posts: Una odisea foril
 
Fecha de Ingreso: 12-July-2011
Mensajes: 2.048
Mentioned: 20 Post(s)
BreathingThoughts BreathingThoughts no está en línea
Cooperador


Más de 2001 posts: Una odisea foril

Avatar de BreathingThoughts
 
Fecha de Ingreso: 12-July-2011
Mensajes: 2.048
Mentioned: 20 Post(s)
Predeterminado

Cita:
Iniciado por Trunks777 Ver Mensaje
Estoy viendo los entrenamientos de Pradell antes de competir.
Alguna vez habeis vomitado del esfuerzo? En sentadillas y prensa parece que pasa bastante a quienes entrenan fuerte de verdad.
Pradells entrena muy fuerte, pero sólo con lo que traga ya es para potar. Si juntas los dos y no potas, así está el bestia.

Recuerdo vídeos antiguos en los que preparaba 6-7 cocteleras con proteína y avena en polvo. Los metía debajo del fregadero y los iba sacando cuando tocaba, con agua y como si fueran chupitos. Más el pollo, las claras, el arroz, la pasta... Todo el día zampando.
__________________
Descuento MyProtein: ENRIQUE-R2I

Descuento iHerb: PIC0653

Cita:
Do all the way. Your life is YOUR life. If you don't want, don't ever try. But if you really want, do all the way, at the end. Full and limitless happines is waiting for you
erikrelatos.blogspot.com.es
eriksportive.blogspot.com.es

https://youtu.be/RaOdhX9xHwQ

https://youtu.be/SuPLxQD4akQ

https://youtu.be/RsvHCQxjMhg

Próximo Graduado en CAFyD.
BreathingThoughts no está en línea   Responder Citando
Antiguo 29-Jun-2022, 00:03 #7
Avatar de Iron-Pumper
Iron-Pumper Iron-Pumper no está en línea
Cooperador


Más de 2001 posts: Una odisea foril
 
Fecha de Ingreso: 29-April-2013
Mensajes: 2.387
Mentioned: 6 Post(s)
Iron-Pumper Iron-Pumper no está en línea
Cooperador


Más de 2001 posts: Una odisea foril

Avatar de Iron-Pumper
 
Fecha de Ingreso: 29-April-2013
Mensajes: 2.387
Mentioned: 6 Post(s)
Predeterminado

Every other week .
__________________
THE IRON BABY... THE REAL DEAL.

(L) BODYBUILDING (L)
Iron-Pumper no está en línea   Responder Citando
Antiguo 30-Jun-2022, 17:23 #8
Alex_alex Alex_alex no está en línea
Cooperador


Cogiéndole gustillo al foro
 
Fecha de Ingreso: 28-August-2019
Mensajes: 142
Mentioned: 6 Post(s)
Alex_alex Alex_alex no está en línea
Cooperador


Cogiéndole gustillo al foro

 
Fecha de Ingreso: 28-August-2019
Mensajes: 142
Mentioned: 6 Post(s)
Predeterminado

No he llegado a vomitar pero alguna vez un poquito de liquidillo ácido si queme ha subido del estómago, esto a ocurrido cuando ha pasado poco tiempo desde la última vez que comí, generalmente 1 hora y media, también debo decir que es según que comas, por ejemplo hoy he comido 1 helado 40 minutos antes de entrenar y sin problemas, pero llega a ser un arroz y si lo hubiera notado. Recuerdo alguna vez beber bebidas energéticas de marcas blancas de las economicas tipo hacendado y también se me subía a la garganta y eso que es liquido y tal.


Yo creo que opta tanto por la ingesta de comida que la digestión debe ser de más tiempo y además todas las bebidas energéticas que se bebé, debe tener un buen mejunje en el estómago cada mañana.
__________________
5€ gratis hsnstore AP73266 o entra en este enlace https://www.hsnstore.com/rewardpoint...ferrer/626492/
Alex_alex no está en línea   Responder Citando
Respuesta


(0 miembros y 1 visitantes)
 
Herramientas
Desplegado

Normas de Publicación
No puedes crear nuevos temas
No puedes responder mensajes
No puedes subir archivos adjuntos
No puedes editar tus mensajes

Los Códigos BB están Activado
Las Caritas están Activado
[IMG] está Activado
El Código HTML está Desactivado

Ir al Foro

 


La franja horaria es GMT. Ahora son las 14:55.


Powered by : vBulletin® Versión 3.8.11
Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
Traducido por mcloud de vBhispano.com
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2022 DragonByte Technologies Ltd.
MuscleCoop © 2004 - 2019