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Antiguo 23-Feb-2009, 20:02 #1
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Predeterminado Lomo embuchado extra del mercadona (marca Hacendado)

Nuevamente, paseandome por los pasillos del mercadona encontre algo muy adecuado no sólo para quitar la ansiedad, sino como parte permanente de nuestra dieta por sus propiedades y pos su precio. Es lomo embuchado de marca Hacendado y viene en presentacion de pack doble de 62,5 gramos (es decir, 2x 62,5 = 125 g). El precio es de 14 y pico el kilo (no esta nada mal), pero yo tengo tendencia a rechazar los embutidos por su grasa. Entonces, mire las propiedades nutricionales y encontre la siguiente maravilla:

Valores medios por 100 g de producto:

Valor energético: 845 Kj (200 Kcal)
Proteínas: 38,4 g
Hidratos de carbono: 0,49g
de los cuales azucares 0,49 g
Grasas: 5 g
de las cuales saturadas: 1,9 g

total que lo compre, y mañana me voi a acer un peazo bocata que no se lo va a saltar un gitano jeje con 100 gramitos de lomo tng toda la proteina que necesito para una toma.

Qué os parece? os adjunto una foto

Un saludo
Imágenes Adjuntas
Tipo de Archivo: jpg 22022009.jpg (119,9 KB (Kilobytes), 35 visitas)
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Antiguo 23-Feb-2009, 21:17 #2
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en principio cojonudo
excepto que estes en definicion por el tema del pan y de la gran cantidad de sal que lleva el lomo
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Antiguo 23-Feb-2009, 21:19 #3
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en casa a veces compramos un lomo
lo adobamos con especias (se le quita la sal o se le echa sal baja en sodio)
al horno o la olla a presion con un poco de cebollita...
despues lo como con unas patatitas o con pisto casero (segun definicion)
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Antiguo 23-Feb-2009, 22:40 #4
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jeje justo iba a brir un pots yo de esto,me alegro que lo hayas descubierto ..tengo el frigo lleno ,el lomo es un alimento con unos valores cojonudos yo tiro de el entre horas para no tomar tanto batido ..pero tambien para un bocadillo viene de perlas y encima esta rico el jodio saludos
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Antiguo 23-Feb-2009, 22:44 #5
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Yo lo que no había visto era ese pack de dos envases de lomo, normalmente en el mercadona sólo he visto un sólo paquete de lomo, indagaré a ver
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Antiguo 23-Feb-2009, 22:48 #6
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Yo lo que no había visto era ese pack de dos envases de lomo, normalmente en el mercadona sólo he visto un sólo paquete de lomo, indagaré a ver
esta al lado del otro envase ...esperemos que no lo quiten,yo recuerdo en mi primer gym como el monitor devorava lomo todas las tardes en la merienda ....
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Que bueno un buen bocaton de lomo, pufff.
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Madre mía que bien entraría ahora mismo jajaja
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te lo has embuchacao ya?
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Antiguo 24-Feb-2009, 12:30 #10
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La verdad que es una buena alternativa para hacer comidas delante de la gente. Lo digo por el tema que se comentaba en el de los donuts. Yo paso de tomarme los batidos de merienda delante de la gente de la uni, por comentarios y un largo etcetera, y sinceramente, me toca MUCHO los cojones tener que meterme al baño a tomarme el batido, como si fuera un yonki o como si de coca se tratase.
Asi que voy a optar por opciones de estas, que si, que quedas como un colgao comiendo lomo a palo seco, pero al menos es lomo...
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