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Antiguo 19-Jul-2021, 14:32 #3961
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Cita:
Iniciado por cpatermi Ver Mensaje
Hay mucho trabajo ahi Tollo. Muy profesional. Felicidades!
Muchas gracias Jordi !!


Cita:
Iniciado por Venenozz Ver Mensaje
Tremendo Tollo ! Derroche de info y sabiduría. Mis putos dieses !!


Enhorabuena por todo lo que has conseguido !

Saludos crack
Gracias Vene !!

Cita:
Iniciado por lockityo Ver Mensaje
Después de llevar meses renqueando con dos lesiones surgidas tras cumplir 40 es probable que me anime con el curso de oclusión; ya utilicé el kaatsu hace años pero no con una planificación y con respaldo científico.

Buen trabajo Tollo.
Gracias, el entrenamiento con RFS tiene muchísimas ventajas y todas ellas comprobadas en estudios midiendo distintos marcadores, o sea se han visto mejoras medibles y demostrables (no subjetivas).

En Mayo Brad Schoenfeld ya hizo un post recomendando la RFS en la gente que quiera mejorar la hipertrofia por los aumentos en las fibras de tipo I, pero es que a parte de eso hay más ventajas.

En cuanto la gente sea consciente de las ventajas lo raro será el no aplicarlo en al menos una pequeña parte del entrenamiento, no hay nada que por tan poco (hacer lo mismo pero con unas bandas puestas) sume tanto. De la gente que llevo los que lo están usando están encantados, al igual que yo ya no conciben entrenar sin RFS. Y en el grupo de telegram del curso la gente también está contenta con las sensaciones que están teniendo.

Un saludo!!
Tollo no está en línea   Responder Citando
Antiguo 30-Jul-2021, 13:14 #3962
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Hoy es el último día de la oferta de lanzamiento, dejo por aquí el enlace por si alguien quiere entrar con el 40% de descuento y todavía está a tiempo.

CURSO: Entrenamiento con Restricción del Flujo Sanguíneo

No pensaba que iba a ir tan bien, en solo dos semanas de lanzamiento (hoy termina), ya somos más de 100 personas dentro y mucho feedback positivo de la gente que ha entrado en el curso.

Un saludo!!

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